안녕하세요 조현배 전문가 입니다.
정형외과
Q. 제 팔의 양손길이가 서로 다른데 정상인가요?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.우리 몸은 좌우가 대칭을 잃으며 성장하지만 생활습관이나 우세의 손 여부에 따라 자극의 정도가 달라 뼈나 근육의 성장에 차이를 보일 수도 있습니다. 비대칭으로 인해 생활 불편감이나 통증 기타 문제를 발생시키지 않는다면 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다.
재활·물리치료
Q. 안녕하세요:) 마사지를 받을 때 엎드리면 무릎이 아파요
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.무르프의 과도한 사용이나 퇴행성 변화가 있는 경우에 엎드려 누웠을 때 골반부위가 펴지면서 연결돼 있는 근육들이 잡아당기면서 통증을 유발할 수 있습니다.
정형외과
Q. 어제 넘어지면서 무릎을 세게 부딪혔는데 인대가 손상 될 수 있나요?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.넘어지는 과정에서 무릎이 뒤틀렸다면 인대 손상도 발생할 수 있습니다. 통증으로 인해 걸음걸이의 이상을 느끼거나 부자연스러울 수 있겠으나 현재 증상은 단순 타박상으로 보입니다.
정형외과
Q. 어머님 이 눈길에 미끄러져서 오른쪽 손목이 부었는데요 현재 크게 통증은 없으신데 온찜질이 도움이 될까 요 냉찜질이 도움이 될까요?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.붓거나 발열을 동반하지 않는 통증에는 온찜질 적용하시는 것이 도움이 되며 움직임으로 인해 통증이 발생하지 않도록 주의하시고 통증이 점점 심해진다면 진통제의 복용도 고려해보세요.
정형외과
Q. 무릎 연골판 절제술 후 관리요령 궁금합니다.
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.조금 무리해서 걷거나 운동하면서 발열과 통증이 발생한다면 냉찜질 적용하시고 가벼운 무게부터 시작하여 무릎 주변 근육의 근력을 키워주시는 것이 좋습니다.