안녕하세요 조현배 전문가 입니다.
정형외과
Q. 족저근막염이 있는 사람의 경우 크록스 신발을 신어도 괜찮을까요?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.크록스는 바닥이 평평한 편이으로 족저근막염이 있는 환자분들의 발에 아치 부분을 잘 받쳐주지 못해 안 좋은 영향이 있을 수 있습니다.
정형외과
Q. 반월판 파열 관절경 수술후 일상생활 복귀 기간은 얼마나 걸리는지 ?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.운전에 필요한 가동범위 확보하기 위해서는 수주일의 시간이 소요되며 독립적인 보행을 위해서는 3에서 6개월 가량 소요되곤 합니다.
정형외과
Q. 허리 디스크가 파열 되면 어떤 자세로 앉게 될 때 가장 불편함을 느끼게 되나요?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.디스크의 증상도 여러 가지가 있으며 내부 수액이 탈출하는 방향 에 따라 통증의 양상은 달라질 수 있습니다. 일반적으로 앉아서 허리를 굽힌 상태에서 허리 부담이 가장 큽니다.
정형외과
Q. 수술용 메스를 사용할 때에 불편한 점이 궁금합니다.
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.조명은 국소 부위를 비추기 때문에 메스에 의한 빛번짐 현상은 생기지 않으며 수술실용 장갑을 사용하므로 파지시에 불편함이 없습니다.
재활·물리치료
Q. 손목 시큰거림을 완화 시키는 방법에는 어떤 것들이 있을까요?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.요즘 사람들은 휴대전화 사용이나 컴퓨터 사용 때문에 손목 통증이나 찌릿한 통증을 많이 경험합니다. 직업적으로 필요한 경우 제외하고는 핸드폰 사용을 자제하고 따뜻한 수건이나 찜질팩 등으로 온 찜질해 주시면 도움이 됩니다.