안녕하세요 조현배 전문가 입니다.
정형외과
Q. 체외충격파 받다가 무릎이 탈구될수있나요?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.무릎뼈는 주변의 인대와 근육에 의해 둘러싸여 있어 쉽게 탈구가 되지는 않으나 사람에 따라 가동 범위가 차이를 보입니다 순간적으로 강한 타격이나 충격이 아니라면 탈부되지 않으니 걱정하지 않으셔도 됩니다. 최근파 초기 시술에는 통증이 약간 증가되며 불안정한 느낌을 받을 수 있으나 수일이 지나면 회복됨이 참고하시기 바랍니다.
재활·물리치료
Q. 요즈음 허리가 계속 아픈데요 통증은 겉으로만 아픈것 같아요
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.노화가 진행됨에 따라 근육이 약해지고 직업적 혹은 생활 습관에의해 바르지 못한 자세가 형성되면 비교적 쉽게 통증이 노출될 수 있습니다. 꾸준한 근력운동을 통해 허리가 건강을 지키는 것이 좋겠습니다.
정형외과
Q. 의자에 앉으면 왼쪽 무릎이 왜 아플까요?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.연골손상이 있는 경우 혹은 무릎 근육에 염증성 반응이 있는 경우에 굽혀폈을 때 자극을 받아 통증을 유발할 수 있습니다. 일상생활을 방해할 정도로 통증이 지속되고 악화된다면 병원에 내원하셔서 정확한 진단받아보는 것이 좋겠습니다.
재활·물리치료
Q. 종아리가 아픈데 이유가 무엇인가요?
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.갑작스러운 추운 날씨 아이에게 근육이 과도한 긴장을 했을 가능성도 있고 바르지 못한 보행 습관이나 맞지 않는 신발 착용 등이 원인이 될 수 있습니다. 신발의 경우 지나치게 쿠션감이 있는 신발은 피하는 것이 좋습니다.
재활·물리치료
Q. 매트리스 선택 기준이 있으신가요?!!
안녕하세요. 조현배 물리치료사입니다.누워 있는 자세에서는 엉덩이 부분에 체중이 가장 많이 치우게 되며 지나치게 푹신한 매트리스의 경우 골반 경사각도 증가와 척추만곡 변화로 허리에 무리가 갈 수 있어 다소 단단한 유형의 매트가 좋습니다