안녕하세요 최용한 전문가입니다.
약 복용
Q. 왜 비타민을 공복에 먹으면 안되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.모든비타민이 그런건 아닙니다.수용성비타민인 B,C는 공복에 먹으면 흡수율은 좋습니다.다만 함량이 높은 제품이라면 위에 자극을 주면서 속이 쓰리거나 울렁거릴 수 있습니다.이럴때는 식후에 드시면 그만큼 위에 덜 자극이 되서 괜찮은 경우가 있구요,지용성비타민인 A,D,E,K는 기름에 잘 녹기 때문에 음식물과 함께 먹으면 음식에 있는 기름기성분과 결합하여 흡수율이 좋아집니다.그래서 이런건 공복에는 안드시는게 좋습니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약 복용
Q. 약국에서 판매하는 약품의 유통기한이 궁금합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.모든약은 유통기한을 지키는게 좋습니다. 유통기한이 지나면 약효는 90%이하로 떨어져있다고 보시면 되구요, 보관상태에 따라 변질, 부패가 되어서 부작용을 일으키는 경우도 있습니다.그래서 가급적이면 유통기한을 지켜주시면 되구요, 먹는약은 특히나 그렇고,바르는약은 조금 지나도 약효가 없을뿐 크게 문제가 되는경우는 없긴 합니다.따라서 가급적 유통기한내에 드시거나 유통기한이 지났다면근처 약국 혹은 보건소에 폐기하시는걸 추천드립니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약 복용
Q. 금연보조제 챔픽스를 유효기간 2년지난걸 복용
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.그나마 챔픽스는 개별포장되어있는 제품이라 변질과 부패는 크게 안됐을거라 생각이 되구요,다만 유효기간이 지난약은 약효가 90%이하로 남아있다고 보시면 됩니다.보관상태에 따라 더 낮을수도 있구요, 그래서 약효가 덜하지 큰 문제는 없습니다.혹시 보시고 외관상 검은반점이나 곰팡이같은게 생겼는지 확인해보시고,이러나 저러나 유통기한지난약은 드시지마시고 근처 약국이나 보건소에 주셔서 폐기하시기 바랍니다.답변이 도움이 되셨을까요?
영양제
Q. 비타민C를 먹은지 얼마됬는데 이거 부작용인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민C는 공복에 먹으면 속쓰림을 유발할 수 있습니다.그런 속쓰림이 가슴통증처럼 나타나는 경우가 있구요, 보통은 식후에 먹으면괜찮고식후에 먹어도 불편하다면 중성화된비타민C 혹은 버퍼드비타민C를 드시면 그런증상은 괜찮아집니다.소변색이 노란건 비타민B,C와 같은 수용성비타민은 몸에 흡수될만큼 흡수되고 나머지는 다 소변으로 나오게 되어있습니다. 그때 소변색이 약간 노랗게 될 수 있습니다>두가지 다 문제가 되는 증상은 아니니 걱정하지 않으셔도 됩니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약 복용
Q. 혈압약 복용시간과 양쪽팔의 혈압측정차이가 날까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 아침식전에 먹는게 가장 까먹지도 않고 아침에 혈압이 높은경우가 많아서 아침에 먹는게 좋습니다.취침전에는 술을먹는다거나 기타 여러가지 이유로 까먹을 확률이 높기 때문입니다.다만 개인차가 있어서 새벽에 혈압이 높으신분들은 취침전에 먹는게 더 효율적인 경우도 있습니다.혈압약은 보통 성분에 따라 다르지만 12시간-24시간 정도라고 보시면 되고 혈압은 왼팔과 오른팔이 차이가 날 수 있으며 그 차이가 10mmHg이상 난다면 심혈관질환 위험이 있을 수 있으니 주의하시는게 좋습니다. 그 차이가 심할수록 상태가 좋지 않은 것이니 차이가 많이 난다면 꼭 병원 진료 받아보시기 바랍니다.답변이 도움이 되셨을까요?
영양제
Q. 고혈압약,당뇨약과 영양제 같이 섭취해도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.루테인과 포스파티딜세린 다 혈압약, 당뇨약과 함께 드실 수 있는 성분입니다.하지만 보통 루테인과 포스파티딜세린은 식후에 먹는게 좋구요,혈압약과 당뇨약은 경우에 따라 식전에 먹는 경우가 많으니그런 용법만 주의해서 드시면 되고 함께 먹는다고 해도 크게 문제가 되진 않습니다.답변이 도움이 되셨을까요?
영양제
Q. 마그네슘 종류에 대해 알려주세요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.칼슘마그네슘이 마그네슘의 종류가 아니라 칼슘과 마그네슘이 같이 들어있다는 의미입니다.칼슘과 마그네슘은 단독으로 먹는거 보다 같이 먹었을떄 흡수가 용이합니다.그래서 시중에 나오는 대부분의 칼슘제에는 마그네슘이 같이 들어 있는 경우가 많습니다.물론 칼슘만 딱 들어있는것도 있고 마그네슘만 들어있는것도 있습니다.그리고 해외 아니더라도 국내에도 제품은 많이 있습니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약 복용
Q. 한약 먹을 때 밀가루 먹으면 안되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 한약을 먹을때 먹지말라고 하는 음식들은 대부분 찬성질의 음식들입니다.이런 음식들은 소화야 약의 흡수를 방해할 수 있습니다.하지만 모든사람에게 적용되는건 아니고, 환자의 체질마다 다를 수 있습니다.몸이 찬 태음인, 소음인이라면 이런걸 먹으면 더 안좋을 수 있고 경우에 따라 설사도 할 수 있으니 피하시는게 좋구요, 약먹은게 완전히 헛수고로 돌아간다기보단 그날 먹는 약이 영향을 받는거라고 보시면 되겠습니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약 복용
Q. 오메가3는 어디에 좋나요? 그리고 얼마나 복용하면 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.오메가3는 기본적으로 중성지방수치를 조절해줄 수 있는 건강기능식품입니다.그래서 고지혈증이나 콜레스테롤이 안좋으신분들 드시면 좋구요,오메가3는 EPA 와 DHA로 되어있는데EPA는 혈전생성을 막으면서 혈행개선에 도움을주고염증을 완화해줄 수 있습니다.DHA는 뇌세포발달에 도움을 줄 수 있습니다.용법은 보통 EPA+DHA 합으로 800미리 정도로 드시는게 좋은데제품에 따라 하루 한알-두알로 되어있습니다. 제품별로 함량이 차이가 있으니 확인해보시고 구매하시기 바랍니다.답변이 도움이 되셨을까요?
약 복용
Q. 아플때 약을 꼭 먹어야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.견딜만 하면 안드셔도 되구요, 꼭 먹어야하는건 아닙니다.감기는 약먹어도 7일 약 먹지 않아도 7일이라는 말도 있습니다.다만 약을 먹으면 좀 더 편하게 7일을 보내고 더 심해지는걸 막을 수 있습니다.약을 안먹고 낫는다고해서 면역력이 더 좋아지거나 그렇지 않습니다.약과 상관없이 우리몸은 한번 들어왔던 바이러스에 대해서는 두번째 들어올떄는 더 잘 대응하게 됩니다.그래서 우리가 백신접종도 한다고 보시면 되구요그래서 약은 견딜만 하면 안드셔도 되고, 생활이 불편하다거나 심해지는걸 예방하려면 드시면 되겠습니다.답변이 도움이 되셨을까요?