전문가 홈답변 활동잉크

재활의학과 전문의 & 필라테스 지도자 자격 이수

재활의학과 전문의 & 필라테스 지도자 자격 이수

이정재 전문가
서울안강병원 재활의학과 의사
Q.  모기한테 물리고 나면 왜 가려운가요?
모기 침안에 있는 단백질에 우리 피부가 반응해서 히스타민을 분비시키는데요 이 히스타민이 혈관을 확장시키고 혈관 투과성을 증가시키기 때문에 붓고 가려움증이 생기게 됩니다.그래서 가려움증 약이 항히스타민제를 먹기도 하는것이지요
Q.  새벽일찍에 기립근운동을하면 괜찮나요?
얘기하신 자세가 백브릿지? 일까요??어떤 운동이든 운동이후에 통증이 심화되거나 좋지 않습니다. 사진에 나온 자세 사진을 참고로 살펴보시구요일과 시간중에해당 되는 자세를 최대한 유지데드버그 운동이나사진에서 잇는 브릿지나 맥켄지운동등을 해주시는거 더 좋겠습니다.허리를 너무 가동범위 끝까지 가는것보단 중립척추를 유지하고 등척성 운동을 해주는것이 조금 더 도움이 될 것 같습니다.
Q.  내성발톱 치료는 어느 병원에 가야하나요?
내성발톱은 치료 이후에도 반복적으로 생기기 쉬우며, 주로 피부과 or 정형외과 영역입니다. 병원에 따라서 진료하지 않은 곳들도 있으니 미리 전화해서 확인하신 후 내원하시는 것이 좋겠습니다평소에 자를때 위 사진처럼 둥글게 보단 조금 여유를 두고 일자 모양으로 자르는것이 좋겠습니다
Q.  새벽에 자다가 목에서 신물이 올라 왔는데 왜그런걸까요?
가장 높은 가능성은 역류성 식도염 입니다. 목 타들어가는 느낌, 자다가 기침이 나는것, 역류성 증상이 나타나는 것들이 그렇습니다. 위내시경 해보지 않으셨다면 가까운 내과/소화기 내과 가셔서 진찰 이후에 검사가 필요한지 or PPI 라고 역류성 식도염에 적합한 약을 처방받아 드셔보시면 증상이 호전될 것입니다.역류성 식도염에 안 좋은 음식기름진 음식매운 음식카페인 음료탄산음료과일주스초콜릿밀가루 음식야식역류성 식도염에 안 좋은 자세눕거나 구부린 자세식사 후 바로 눕는 자세과식 후 바로 눕는 자세위와 같은 음식이나 자세를 삼가하는것이 장기적인 치료에 도움이 될 것입니다^^
Q.  5월 말에 제가 넘어져서 무릎을 다쳤는데(사진 첨부)
다친 이후에 혹시 드레싱이나 상처 소독을 꾸준히 잘 하셨을까요? 5월인데 아직도 저정도 상처라면 가까운 외과, 정형외과 등에 내원하여 상처 소독이나 진료를 받아서 항생제 단기 복용 등이 필요한지도 확인이 필요하겠습니다.
611612613614615
아하앤컴퍼니㈜
사업자 등록번호 : 144-81-25784사업자 정보확인대표자명 : 서한울
통신판매업신고 : 2019-서울강남-02231호개인정보보호책임 : 이희승
이메일 무단 수집 거부서비스 이용약관유료 서비스 이용약관채널톡 문의개인정보처리방침
© 2025 Aha. All rights reserved.