재활의학과 전문의 & 필라테스 지도자 자격 이수
Q. 부상병을 주상병으로 요청을 하게되면
기존 주상병이 치료가 되었고 부상병이던 부분이 주된 진료 영역이 된다면 재진시에 주상병/부상병 변경은 충분히 가능합니다. 담당의와 상의드리면 해결 하실 수 있을 것 같습니다
Q. 감기몸살에 걸리게되면 몸은뜨거운데 한기가 느껴져서 이불을 꽁꽁싸매는데 왜 한기가 느껴질까요?
인체 면역이 약해지면서 바이러스 질환에 노출되게 되면 시상하부에 있는 체온조절중추의 변화로 체온이 정상 이상으로 상승한 것을 발열 즉 열 이있다고 봅니다. 이때 시상하부의 발열점이 상승하면 피부에서의 열손실을 적게 하기 위해 말초의 혈관이 수축하고 열생산을 위해 근육의 수축으로 인한 몸떨림(오한)과 이라는 증상이 나타나게 되죠따라서 신체 내부는 체온이 상승하니까 이에 대한 반응 으로 피부에서는 오히려 몸에서 열이 부족한가? 라고 생각하고 몸떨림을 통해 열을 만들려고 하다보니 오한 증상이 나타나게 됩니다
Q. 교대근무 주간 야간근무(불면증).
처방해 주신 약은 야간 근무 하면서 수면패턴의 문제로 보아 멜라토닌을 처방해 주셨군요. 수면제라고 보기보다는 수면에 도움을 주는 호르몬제 라고 보심이 좋겠어요. 몸에 크게 안좋은것도 아니고 의존/중독성도 없는 약이라 효과가 있다면 수면에 도움이 되실 수 있겠습니다
Q. 손가락이 저리는 증상이 밤에 더 심한데요
손이 저리다 면 첫번째 1. 목디스크 증상 2. 수근관 증후군 (정중신경의 문제) 크게 2가지라 고 볼수 있고 둘다 증상이 심하다면 단순 진통/소염제로는 큰 효과를 기대하기 어렵습니다.정확한 감별진단을 위해서 가까운 정형외과, 재활의학과 같은 병원에 내원하여 검사 받아보시기 바랍니다
Q. 일반적으로 거북목 방지의 좋은 방법 추천주세요
해당 자세처럼 경추 신전 자세를 유지하시고사진처럼 여러가지 견갑골 안정화 운동 해주시는게 목 건강에 도움이 되실거에요다만 통증이 심하거나 가동범위 제한등 또는 뒤로 젖힐때 찌릿하다면 꼭 병원에 내원하여 정확한 진단을 받아보시기 바랍니다.