Q. 비타민C는 많이 먹어도 괜찮나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 문용준 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.과다 복용하더라도 수용성 비타민이므로 신장에 이상이 있는 분이 아니라면 대부분 소변으로 배설됩니다.개인마다 부작용 반응이 조금씩 다르지만 하루 2000mg 이상 섭취시 오심, 구토, 속쓰림, 복부 팽만감, 복통, 설사 등이 나타날 수 있습니다.신장 질환(신부전 등)이 있으신 분들은 신장 결석의 위험이 있고 복수가 있으신 분들은 비타민c 메가도스 하시면 안됩니다. 와파린 성분과 상호작용이 있으므로 주치의와 상의하셔야 합니다답변이 도움이 되었기를 바랍니다. 감사합니다.
Q. 변비에 유산균제외 뭐가 좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 문용준 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.메*킨 둘코*스정 같은 자극성 하제의 경우, 내성, 저칼륨혈증 등의 문제로 일주일 이상 사용을 권하지 않습니다.과용 시, 만성 복통이나 설사가 나타날 수 있습니다자극성 하제가 아닌 듀*락-이지 같은 삼투성 하제, 유산균, 식이섬유 섭취, 충분한 물섭취와 팽창성 하제를 복용하시는게도움이 됩니다답변이 도움이 되었기를 바랍니다. 감사합니다.