아하! 이렇게 쉬울수가
정형외과
Q. 골절로 뼈에 나사를 활용하는 경우에 자연 없어지나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 골절 치료에 사용된 나사나 금속판은 대부분 제거하지 않고 그대로 두는 게 일반적이에요. 몸에 해가 되지 않는 재질로 만들어져 있어서 평생 넣어두어도 문제가 없거든요. 다만 나사가 피부 가까이에 있어서 불편함이 있거나, 추운 날씨에 통증이 있는 경우에는 제거 수술을 할 수 있어요. 보통 뼈가 완전히 붙은 1년 후쯤에 국소마취나 전신마취 후 작은 절개를 통해 제거하게 되죠.
피부과
Q. 기미나 검버섯의 경우 어떻게 없앨 수 있나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 기미와 검버섯은 치료 방법이 조금 달라요. 기미는 주로 레이저나 IPL 시술로 치료하는데, 한두 번으로는 효과를 보기 어렵고 여러 번의 시술이 필요해요. 검버섯은 액화질소 치료나 레이저로 제거할 수 있는데, 기미보다는 치료가 수월한 편이에요. 하지만 둘 다 자외선 차단을 철저히 하지 않으면 재발할 수 있어요. 시술 전에는 정확한 진단을 받는 게 중요한데, 가끔 피부암으로 오인되는 경우도 있어서 전문의 상담이 꼭 필요해요.
이비인후과
Q. 귀에서 이명소리와 귓밥소리 나는데 무섭습니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 이명과 귀 증상에 대해서는, 현재 나타나는 증상들이 메니에르병의 가능성을 의심해볼 수 있어요. 특히 어지러움과 귀가 먹먹한 느낌, 이명이 같이 나타나는 건 전형적인 증상이거든요. 난청 이력도 있으시니 더욱 주의가 필요합니다. 집에서는 짜게 먹지 않고 카페인을 줄이는 게 도움될 수 있지만, 증상이 계속된다면 이비인후과 전문의와 상담하시는 게 좋겠어요. 큰 병원 신경이과에서 정밀검사를 받아보시는 것도 고려해보세요.
내과
Q. 고혈압이 있는 사람들은 왜 목뒤를 잡나요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 혈압이 높으면 뒷목이 아픈 건 혈압 상승으로 인한 근육 긴장과 관련이 있어요. 고혈압이 있으면 혈관이 수축되면서 뒷목 부위의 근육들이 긴장하게 되고, 이 부위에는 많은 신경들이 지나가기 때문에 통증을 느끼기 쉽습니다. 특히 스트레스를 받으면 이 증상이 더 심해질 수 있어요.
정형외과
Q. 살이빠지면 뼈를 보호해주는 살이 빠져서 약해지나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 체중이 줄면서 뼈가 도드라져 보이는 건 단순히 피하지방이 줄어든 것 때문이지, 뼈의 강도나 건강과는 직접적인 관련이 없어요. 오히려 적정 체중을 유지하는 게 관절 건강에는 더 좋을 수 있죠. 다만 급격한 체중 감소로 영양 섭취가 부족하면 뼈 건강에 영향을 줄 수 있으니, 칼슘과 비타민D는 꾸준히 섭취하시는 게 좋아요.
피부과
Q. 스테로이드는 몇주까지 발라도 될까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 데스원은 스테로이드 성분 약품인데, 보통 2-4주 정도 사용하고 증상이 호전되면 점차 횟수를 줄여가는 게 좋아요. 장기간 사용하면 피부가 얇아지거나 스테로이드 의존성이 생길 수 있거든요. 대신 평소에 자극적인 세안제는 피하시고, 보습크림은 무향, 무자극성 제품을 사용하시는 게 좋아요. 겨울철에는 실내 습도 관리도 중요한데, 가습기 사용이 도움될 수 있어요.
이비인후과
Q. 감기 후 가래 낀 듯한 느낌과 잔기침이 안 떨어져요.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 감기 후 지속되는 기침은 기관지가 예민해진 상태라 그럴 수 있어요. 특히 가래가 동반된 기침이 한 달 넘게 지속된다면 기관지염이 됐을 수도 있습니다. 따뜻한 물을 자주 마시고 실내 습도를 적절히 유지하는 게 도움될 수 있어요. 하지만 증상이 계속된다면 호흡기내과에서 진찰받아보시는 게 좋겠습니다. 필요하다면 흡입기나 거담제 처방을 받으실 수 있어요.
내과
Q. 고혈압 1단계와 2단계는 어떻게 다르나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 고혈압 단계는 수축기와 이완기 혈압으로 구분되는데요. 1단계는 수축기 140-159 또는 이완기 90-99 정도예요. 2단계는 수축기 160 이상 또는 이완기 100 이상인 경우를 말합니다. 1단계는 생활습관 개선이나 약물치료로 조절이 비교적 잘 되는 편이고, 2단계는 좀 더 적극적인 약물치료가 필요한 경우가 많아요. 어느 단계든 초기에 발견하고 관리하는 게 중요합니다.
정형외과
Q. 소나무 한증막이 허리디스크에 좋은가요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 한증막의 열기는 일시적으로 근육을 이완시켜서 통증 완화에 도움이 될 수는 있어요. 하지만 디스크 질환이라면 오히려 증상을 악화시킬 수 있어요. 특히 급성기에는 열 치료보다 냉찜질이 더 효과적일 수 있거든요. 한증막을 이용하시더라도 15-20분 이상 있지 마시고, 불편감이 느껴지면 바로 나오시는 게 좋아요. 디스크 통증은 전문의와 상담 후 적절한 치료를 받으시는 게 가장 안전해요.
피부과
Q. 얼굴은 때수건으로 밀면안되나요??
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 얼굴 피부는 몸의 다른 부위보다 훨씬 연약해서 거친 때수건으로 미는 건 좋지 않아요. 때처럼 보이는 것도 실제 때가 아니라 각질이나 피지일 가능성이 높은데, 때수건으로 문지르면 피부 장벽이 손상되고 모세혈관이 터질 수 있어요. 얼굴은 클렌징 제품으로 부드럽게 세안하시고, 일주일에 1-2회 정도 각질제거제를 사용하시는 게 피부 건강에 더 좋아요.