아하! 이렇게 쉬울수가
비뇨의학과
Q. 소변을 자주 보는것은 건강에 안 좋은걸까요?
소변을 자주 보는 것이 꼭 건강에 나쁜 건 아닌데, 하루 소변량이 비정상적으로 많거나 밤에도 자주 화장실에 가야한다면 문제가 될 수 있어요. 빈뇨의 원인은 다양한데 과도한 수분섭취, 당뇨, 방광염, 전립선 비대 등이 있을 수 있죠. 특히 소변 횟수가 갑자기 늘어났다면 비뇨의학과에서 기본적인 검사를 받아보시는게 좋겠어요. 평소에는 저녁 시간 이후로 물을 많이 마시지 않는게 도움이 될 수 있어요.
피부과
Q. 발톱무좀치료에 대해서 명답을바랍니다
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 두꺼워진 발톱은 무좀일 가능성이 높은데, 자가치료로는 낫기 어려워요. 발톱 무좀은 시간이 지날수록 다른 발톱으로 번지기 쉽고 완치도 힘들어지니까 지금이라도 피부과에서 정확한 진단을 받아보세요. 일반적으로 경구용 항진균제를 3-6개월 정도 복용해야 하는데, 약을 먹기 전에 간 기능 검사를 하고 주기적으로 검사를 받아야 해요. 발톱을 너무 두껍게 깎지 마시고, 양말은 매일 갈아신고 신발도 자주 말려주세요.
안과
Q. 다크서클같은건 왜 생기는건가요??
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 다크서클이 생기는 원인에 대해 설명드릴게요. 다크서클은 주로 눈 주변 피부가 얇아서 아래에 있는 혈관이 비치는 현상인데, 피로하거나 수면이 부족하면 혈액순환이 안 좋아져서 더 진하게 보이는 거예요. 또 스트레스를 많이 받으면 멜라닌 색소가 늘어나서 다크서클이 더 짙어질 수 있죠. 충분한 수면을 취하면 혈액순환이 개선되면서 다크서클이 옅어지는데, 평소에 비타민K가 풍부한 음식을 섭취하고 가볍게 눈 주변 마사지를 해주는 것도 도움이 될 수 있어요.
내과
Q. 밤샘 작업의 경우에도 간에 영향을 미치게 되나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 야근과 밤샘이 간 건강에 미치는 영향에 대해 말씀드릴게요. 밤샘 근무는 우리 몸의 생체리듬을 깨뜨리는데, 이때 간에서 해독작용이 가장 활발한 시간대가 밤 11시에서 새벽 3시 사이거든요. 이 시간에 깨어있으면서 일을 하게 되면 간의 해독 기능이 저하될 수 있어요. 게다가 야근할 때는 대부분 커피나 고카페인 음료를 많이 마시게 되는데, 이것도 간에 부담을 주는 요인이 될 수 있죠. 꼭 야근을 해야 한다면 중간중간 휴식을 취하면서 물을 자주 마시고, 최소한 주 3회 이상은 피하시는게 좋아요.
비뇨의학과
Q. 가다실9 맞고난뒤 질문입니다!!!
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 가다실은 인유두종 바이러스에 대한 면역력을 키워주는 백신인데, 충분한 항체가 형성되려면 2차 접종까지 완료해야 해요. 가격이 비싼 이유는 백신 개발과 생산 비용이 높기 때문인데, 다행히 최근에는 국가 지원으로 비용 부담이 좀 줄었어요. 1차와 2차는 다른 병원에서 맞아도 되지만, 접종 기록을 꼭 가져가셔야 하고요. 접종 기간 중 성관계는 가능하지만, 백신이 이미 감염된 바이러스에는 효과가 없다는 점 참고하세요.
피부과
Q. 노푸를 하면 어떤 효과를 볼수가 있나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 노푸는 일시적으로 두피의 유분 균형을 맞출 수 있지만, 장기적으로는 두피 건강에 좋지 않을 수 있어요. 머리카락에는 먼지나 피지, 각질이 계속 쌓이는데 물로만 씻으면 이런 노폐물이 제대로 제거되지 않거든요. 특히 미세먼지가 많은 도시 환경에서는 적절한 세정제 사용이 필요한데, 화학성분이 걱정되시면 천연 성분 샴푸를 사용하시는게 더 나을 것 같네요.
내과
Q. 수면 위내시경하고 깨어나는 시간까지 보통 얼마나 소요되나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 수면 위내시경의 소요시간에 대해 말씀드릴게요. 보통 수면유도제를 맞으면 1-2분 내로 잠이 들게 되는데, 실제 위내시경 검사 시간은 5-10분 정도밖에 안걸려요. 하지만 수면유도제의 효과가 30분에서 1시간 정도 지속되기 때문에, 검사가 끝나고 회복실에서 충분히 휴식을 취하셔야 해요. 특히 혼자 운전해서 오신 경우에는 약효가 완전히 깬 후에 귀가하셔야 하니까, 전체적으로 1시간 반에서 2시간 정도는 병원에 계셔야 할 거예요.
비뇨의학과
Q. 혈뇨가 나와요. 남자입니다. 큰문제는 아니겠죠,,?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 혈뇨가 동반된 부고환염은 일반 부고환염보다 좀 더 신중하게 봐야하는데, 일단 동네 비뇨기과에서 먼저 진료받아보세요. 기본적인 소변검사나 초음파 검사는 동네 병원에서도 가능하거든요. 다만 검사 결과에서 이상이 발견되거나 항생제 치료에도 증상이 호전되지 않으면 큰 병원으로 의뢰될 수 있어요. 혈뇨는 방치하면 위험할 수 있으니 오늘이라도 병원에 가보시는게 좋겠네요.
피부과
Q. 인모드는 아무 곳에서 받아도 되는 시술인가요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 레이저나 시술은 동네 피부과에서도 충분히 잘해요. 오히려 동네 피부과가 가격도 저렴하고 통원치료도 편하답니다. 다만 시술 전에 상담을 받아보시고 의사선생님의 경력이나 시술 장비를 잘 확인해보세요. 또 피부과마다 주력하는 시술이 조금씩 다르니까, 인터넷 후기나 지인 추천을 받아서 2-3군데 정도 상담을 받아보시고 결정하시는게 좋아요.
안과
Q. 선글라스도 사용하는데 유통기한이 있을까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 선글라스 유통기한에 대해 말씀드릴게요. 선글라스 자체에는 유통기한이 없어요. 다만 렌즈 코팅이나 자외선 차단 효과가 시간이 지나면서 조금씩 떨어질 수는 있어요. 10년이 지난 선글라스라도 보관 상태가 좋았다면 착용하는데 큰 문제는 없을 거예요. 하지만 렌즈에 흠집이 많이 났거나 코팅이 벗겨진 경우에는 눈 건강을 위해 새로 구매하시는게 좋겠네요. 그리고 도수 렌즈의 경우 시력이 변했을 수 있으니 착용하기 전에 시력 검사를 한번 받아보시는게 좋을 것 같아요.