아하! 이렇게 쉬울수가
기타 의료상담
Q. 얼굴살이 점덤심할정도로 많이 빠져요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 48세 무렵부터는 피부 노화로 인해 콜라겐과 탄력이 감소하면서 얼굴살이 처지는 현상이 자연스럽게 나타나요. 체중이 늘어도 얼굴살이 안 찌는 것도 이런 이유 때문이죠. 일단 콜라겐 보충제나 비타민C 섭취가 도움될 수 있고, 페이셜 마사지나 운동으로 혈액순환을 개선하는 것도 좋아요. 시술은 실리프팅이나 울쎄라 같은 리프팅 시술을 고려해볼 수 있는데, 부작용도 있을 수 있으니 전문의와 상담 후 결정하시는 게 좋겠네요.
비뇨의학과
Q. 포경 수술1일차인데 피가 많이 나는데 괜찮을까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 수술 후 초기에는 상처 부위에서 약간의 출혈이나 진물이 나오는 것이 정상이에요. 움직임으로 인해 붕대가 살짝 느슨해지거나 소변이 묻어서 그럴 수 있죠. 다만 소변이 상처 부위에 닿으면 감염될 위험이 있으니, 소변 볼 때는 최대한 조심하시고 볼 때마다 상처 부위를 깨끗이 닦아주시는 게 좋아요.지금처럼 따가운 증상이 있거나 출혈이 계속되면 수술하신 병원에 연락해서 확인받아보시는 게 좋을 것 같네요. 초기에는 되도록 움직임을 최소화하고 누워계시는 게 회복에 도움이 될 거예요. 아침에 병원 가서 소독하실 때 의사선생님께 현재 상태를 자세히 말씀드리고 관리방법 설명 잘 들으시길 바랄게요.
내과
Q. 고래회충 증상인가요? 회먹고 6일이지나 배가 아픈데요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 회를 먹고 장에 이상이 생기면 보통 24-48시간 이내에 증상이 나타나는 게 일반적이에요. 6일이나 지났다면 회충 때문일 가능성은 낮을 것 같네요. 아마도 일시적인 장염이나 소화불량일 가능성이 더 높아요.참고로 고래회충은 보통 심한 복통이 지속되고 구토나 메스꺼움 같은 증상이 동반되는데, 통증이 있다가 없다가 하는 건 오히려 과민성 장증후군이나 식체 때문일 수 있어요. 하지만 증상이 계속되거나 악화된다면 소화기내과에서 진찰받아보시는 게 좋을 것 같네요.
피부과
Q. 여드름 압출을 잘못해서 안에 염증이 조금 남아서 볼록한데요 ㅜㅜ 어떻게 해야 될까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 여드름을 직접 압출하신 상태에서는 염증 주사를 맞는 것은 피하시는 게 좋아요. 피부가 손상된 상태에서 주사를 맞으면 감염 위험이 높아질 수 있거든요. 일단 처방받은 에스로반을 사용하면서 피부를 진정시키는 게 우선이에요. 추가로 연고를 바르는 것도 피하시고, 2-3일 정도 기본 치료만 하면서 상태를 지켜보다가 피부가 어느 정도 회복된 후에 병원에 다시 가보시는 게 좋을 것 같네요.
기타 의료상담
Q. 의식을 되찾는데 효과적인 방법이 있을까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 뇌출혈 후유증으로 의식이 돌아오지 않는 상황이 매우 안타깝네요. 이런 경우는 환자의 상태에 따라 회복 기간이 매우 다양할 수 있어요. 눈을 깜빡이는 반응이 있다는 건 긍정적인 신호인데, 의식 회복을 돕기 위해서는 지속적인 자극이 중요해요. 가족의 목소리로 말을 걸거나, 음악을 들려주는 것도 도움이 될 수 있고, 전문적인 재활치료도 병행하시는 게 좋습니다. 현재 담당의와 상담하셔서 구체적인 재활 계획을 세워보시는 걸 추천드려요.
비뇨의학과
Q. 발기에 직접적으로 영향을 주는 운동엔 스쿼트와 런닝말고 또 어떤게 있나요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 발기력 개선에는 전신 순환을 돕는 유산소 운동과 코어 근력을 키우는 근력운동을 함께 하는 게 좋아요. 실내에서 할 수 있는 운동으로는 플랭크나 브릿지 같은 코어운동, 케겔운동, 힙 쓰러스트 등이 도움될 수 있어요. 특히 골반 근육을 강화하는 운동들이 성기능 개선에 효과적인데, 케겔운동은 일상생활 중에도 꾸준히 할 수 있다는 장점이 있죠. 과도한 운동은 오히려 역효과가 있을 수 있으니 적절한 강도로 꾸준히 하시는 게 중요해요.
내과
Q. 독감이 엄청 심각한 수준이라고 하더라구요
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 독감과 코로나는 둘 다 심각할 수 있는 호흡기 질환이에요. 올해는 특히 독감 바이러스가 강력한 편이라 39도가 넘는 고열이나 심한 근육통을 호소하는 환자들이 많죠. 다만 코로나와 달리 독감은 효과적인 치료제가 있어서, 증상 초기에 진단받고 치료하면 대부분 1주일 정도면 호전되는 편이에요. 하지만 노약자나 기저질환이 있는 분들은 합병증 위험이 있으니 주의가 필요해요.
피부과
Q. 발톱에 멍이 들었는데 없어지는데 얼마나 걸릴까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 발톱 밑의 멍은 완전히 사라지는 데 꽤 오래 걸릴 수 있어요. 보통 2-3개월 정도 걸리는데, 이건 발톱이 자라나는 속도와 관련이 있거든요. 현재 통증이 없고 일상생활에 지장이 없다면 굳이 병원에 가실 필요는 없을 것 같네요. 다만 발톱이 변형되거나 통증이 생기면 정형외과나 피부과 진료를 받아보시는 게 좋겠습니다.
기타 의료상담
Q. 헌혈 자주 하면 안좋다고 하는데 사실인가요?
그 정도의 헌혈량은 문제없어요. 건강한 성인의 경우 보통 8주에 한 번 정도의 헌혈은 안전하다고 보거든요. 다만 헌혈 전에 항상 하는 혈액검사를 통과했다는 전제하에서죠. 혈색소 수치가 정상이고 다른 건강상 문제가 없다면, 정기적인 헌혈이 오히려 혈액 순환을 도와주고 심혈관 질환 위험도 낮출 수 있다는 연구결과도 있어요. 물론 과도한 헌혈은 피해야 하니 현재처럼 정해진 간격을 잘 지켜주세요.
비뇨의학과
Q. 섹스리스 비뇨기과에 가면 해결이 될까요?
안녕하세요. 유민혁 의사입니다. 성욕 감소는 스트레스나 피로, 불안 같은 심리적 요인이 큰 영향을 미칠 수 있어요. 신체적인 기능에는 문제가 없다면 심리적인 부분을 먼저 체크해보시는 게 좋을 것 같네요. 운동이나 충분한 휴식으로 컨디션을 회복하시고, 부부간의 대화를 통해 스트레스 요인을 찾아보세요. 그래도 증상이 계속되면 비뇨기과나 남성전문의원에서 상담받아보시는 게 좋을 거예요.