평안한 하루 되시길 바랍니다!
Q. 홍삼이 혈압을 높이는 작용을 해서 피해야하나요?
안녕하세요. 전진환 한약사입니다.고혈압약을 복용 중이시라면 인삼, 홍삼은 혈압약의 효과를 감소시킬 우려가 있어 장기간 복용은 권해드리지 않습니다. 잠깐 먹는 음료 형태라면 큰 문제는 없으나 장기 복용시에는 혈압에 영향을 끼칠 가능성이 있습니다.고혈압 및 고지혈증에 좋은 한약재로는 대표적으로 천마가 있습니다. 천마는 혈중지질농도를 감소시키고 혈압을 강하시키면서 혈당조절에도 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 천마의 주요 약리성분으로는 gastrodin, vanilly alcohol 등이 있으며, gastrodin은 혈관 건강에 유익한 것으로 알려져 있어 고혈압 및 고지혈증에도 좋지만 혈관성 치매 예방에도 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다.감사합니다!
Q. 동양은 한방 서양은 양학 ??
안녕하세요. 전진환 한약사입니다.우선 서양에는 비슷한 직종으로 허벌리스트(herbalist)가 있다고 말씀드릴 수 있을 것 같습니다. 비록 침이나 뜸을 전문으로 하지는 않지만 인체에 유용한 식물인 허브를 다루는 점에서 한방과 비슷한 관점을 갖고 있습니다. 음양오행과 같은 동양철학에 뿌리는 두고 있지는 않지만 약초를 다루고 약리학적인 내용도 다루는 점을 보아 비슷한 직종이라고 볼 수 있을 것 같습니다. 쉽게 말씀드리자면 동양에는 한약이 있다고 했을 때, 서양에서는 허브가 있다고 볼 수 있을 것 같습니다.감사합니다!
Q. 요즘 운동을 많이하는데 한약을 먹으면 확실히 좀 몸이 케어가 될까요?
안녕하세요. 전진환 한약사입니다.체력이 저하되거나 피로함으로 인해 보약을 지어 드시는 것은 괜찮습니다. 다만 시합을 앞두고 계시기 때문에 일부 약재가 들어가있는지 살펴볼 필요가 있습니다. 우선 한약공정서에 수록돤 대부분의 한약재 중에 도핑 상시 금지 약물은 없습니다. 따라서 질병 치료나 체력 강화를 위해 한약을 복용하는 것은 문제가 없습니다. 하지만 일부 약재(마황, 마인, 마전자, 보두)는 경기직전과 경기 중에 복용한다면 도핑의 이슈가 있을 수 있으니 피하시는 것이 좋습니다.감사합니다!
Q. 한약 다이어트가 많이 있던데 효과있을까요 ??
안녕하세요. 전진환 한약사입니다.다이어트 한약의 종류와 기작이 다양하지만 그 중 널리 알려진 종류와 기작으로 말씀드리자면, 체내 대사량을 높이고 식욕을 억제하는 방법을 이용한 한약이 있습니다. 대사량을 높이고 식욕을 억제하는 방법이기 때문에 효과는 있습니다만, 간혹 일부 약방이나 의원에서 효과를 극대화하기 위해 약재를 많이 넣는 경우가 있습니다. 이런 경우에는 효과가 좋을 수도 있지만 이에 따른 부작용도 일어날 확률이 높습니다. 다이어트 한약의 부작용으로는 체내 대사량 증대로 인한 체온상승, 홍조, 심계항진(심장 두근거림), 불면 등이 있습니다.따라서 다이어트 한약을 복용하실 계획이라면 한의원에 내원 후 신중한 상담을 하시는 과정이 필요하며, 너무 극단적으로 빠르고 강한 효과만을 강조하는 곳의 다이어트 한약은 피하시는 것이 좋을듯합니다.감사합니다!
Q. 홍삼은 6년근이 좋다고 하는데 다른것과 차이가 많이 나나요?
안녕하세요. 전진환 한약사입니다.우선 생약학, 본초학, 약용식물학의 내용을 두루 살펴본 결과 인삼의 완숙기를 6년으로 보고 있습니다. 6년이 지나게되면 더이상 잎이 자라지 않고 뿌리가 코르크화가 진행되어 가치가 많이 떨어지게 되는 것으로 알려져 있습니다.시중에 판매되는 인삼(홍삼)은 6년근 외에 4년근도 있습니다만 그 둘을 비교해본 결과 약리성분인 사포닌과 진세노사이드 성분은 6년근이 함량이 높은 것으로 나타났습니다. 따라서 4년근과 6년근 효능을 비교한다면 6년근이 더 우수하다고 볼 수 있습니다. 하지만 4년근이 6년근에 크게 밀릴 정도로 성분이 미달한 것은 아니기 때문에 가격에 맞는다면 어떤 종류더라도 전반적인 효능에는 문제가 없을 것으로 여겨집니다.감사합니다!