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이준석 전문가
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2024년 4월 24일 작성 됨
Q.
칡이 차가운 성분이라고 들었는데요. 그럼 노인 분들한테 칡즙은 안 좋은 걸까요?
안녕하세요. 이준석 한의사입니다.소화가 잘 인 되시는 노인 분들에게 단독으로 칡을 먹는 것은 좋지 않습니다만, 식후 소화를 위해 한잔 정도 하는 것은 무리가 없으니 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다. 그리고 갈근 즉 칡은 태음인에게 어울리는 약재로, 덩치가 크고 하체가 튼실한 사람들에게는 적합하다고 할 수 있습니다.좋은 하루 되세요 ^^
한약
2024년 4월 17일 작성 됨
Q.
나이가 들면서 흰머리가 많이 생기는데 검은색 콩이나 깨가 도움이 될까요?
안녕하세요. 이준석 한의사입니다.흰머리가 생기는 이유는 나이가 들수록 머리카락에 있는 멜라닌 세포가 생성되지 않아 그렇습니다.보통 검은색 깨 콩 종류에는 구리성분이 풍부하여 머리카락을 검게 하는 멜라닌 세포의 합성에 필요한 물질을 함유하고 있습니다.따라서 아예 먹지 않은 경우와 비교한다면 충분히 효과가 있으나, 염색약을 쓰는 것 만큼 드라마틱한 것은 아니니 섭취에 유의해 주시기 바랍니다.좋은 하루 되세요 ^^
한약
2024년 4월 17일 작성 됨
Q.
한의원에서 받은 변비약도 내성이 생기나요?
안녕하세요. 이준석 한의사입니다.한약 역시 유효성분을 포함한 약재이므로 내성이 생깁니다.변비약에 사용되는 대황 망초 등의 약재에는 크리소파놀(Chrysophanol)과 에모딘(Emodin)·레인(Rhein)·센노사이드(senoside) 등의 성분이 장 운동을 활발히 하여 숙변을 해소시킵니다.이러한 성분 역시 내성이 생기는 것이고 장기간 복용하면 효과가 줄어드니 필요 시 복용하는 것이 중요합니다.좋은 하루 되세요^^
한약
2024년 3월 14일 작성 됨
Q.
열이 많은 사람이 홍삼을 먹어도 괜찮나요?
안녕하세요. 이준석 한의사입니다.열이 많은 사람은 일반적으로 열을 확 끌어올려주는 인삼, 녹용, 홍삼 등이 적절하지 않을 가능성이 높습니다. 하지만 열이 많은 사람은 양은냄비처럼 확 식는 경우가 있습니다. 이때에는 홍삼이 즉효를 보인다 하겠습니다.그 시점을 알 수 없다면 소량 투여하면서 그 부작용을 관찰하는 것도 의미가 있을 것입니다. 좋은 하루 되세요 ^^
한약
2024년 3월 8일 작성 됨
Q.
해죽순(니파팜)이라는 재료를 아시나요?
안녕하세요. 이준석 한의사입니다.해죽순에는 칼륨이 많아 다량 복용시 고혈압 환자는 유의해야하며 섬유질이 많아 복통 설사 팽만감 등이 있을 수 있습니다. 적정량을 섭취할 시에는 만성피로회복 우울감해소 등의 긍정적인 효과가 있느니 섭취해보시기를 권합니다.건강한 하루 되세요~
한약
2024년 3월 6일 작성 됨
Q.
피로감과 몸이 안 좋을 때 한약 장기 복용을 생각하고 있는데요
안녕하세요. 이준석 한의사입니다.보통 자양강장을 위한 한약의 경우 사군자탕, 사물탕, 보중익기탕, 십전대보탕 등 처방하며 장기복용 시에는 한달에서 세달 사이로 주기적으로 혈액검사를 통하여 이상이 발생하지 않는지 확인해야합니다.꼭 피로회복하시기 바랍니다^^
한약
2024년 3월 5일 작성 됨
Q.
소화불량일 때 도움되는 한약재가 있나요?
안녕하세요. 이준석 한의사입니다.소화불량의 유형과 환자의 체질에 따라 달라질 듯합니다. 보통은 진피, 복령, 백출, 창출 등은 막힌 것을 뚫어주는 효과가 있어 평위산계 약물의 중추가 됩니다.작약 감초 등은 위경련 등 경련성 질병에 효과가 있으며산사 맥아 등은 소도제라 하여 육류의 소화에 적합합니다.적절한 곳에 쓰이길 바랍니다 ^^
한약
2024년 3월 5일 작성 됨
Q.
폐활량이 좋아지는 한약도 있을까요?
안녕하세요. 이준석 한의사입니다.폐활량이 좋지 않은 경우 선천적 천식이 있을 수도 있습니다. 기타 폐기관지가 건조하여 많은 양의 공기를 순간적으로 흡입하지 못하는 경우 등 여러가지 원인이 있을 수 있으니 폐활량 검사 등을 통하여 기본 능력을 확인할 필요가 있습니다.이때 폐능력을 향상시키는 인삼, 당귀, 천궁, 산수유 등 약재를 배합하여 폐기능을 향상시킬 수도 있습니다.좋은 하루 되세요
한약
2024년 3월 5일 작성 됨
Q.
기능성 위장장애로 진단받았읍니다
안녕하세요. 이준석 한의사입니다.기능성 위장장애라고 진단받았을 경우 한약이 아주 효과적입니다. 2년째 더부룩한 증상을 단번에 해결해 드릴 겁니다.좋은 하루 되세요
한약
2024년 3월 4일 작성 됨
Q.
한약복용중 녹두먹으면 흰머리생기는게 진짜인가요?
안녕하세요. 이준석 한의사입니다.녹두와 흰머리는 상관관계가 없습니다.아마 체질별로 몸에 잘 맞는 음식과 맞지 않은 음식이 있을텐데 거기에 소량의 음식을 먹었다해도 큰 무리가 없습니다.걱정하지마세요 ^^
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