안녕하세요 이준석 전문가입니다.
한약
Q. 쑥의효과가어느정도광범위한지요?
안녕하세요. 이준석 한의사입니다.쑥 인진은 디메킬이스큘레틴 등의 성분과 불포화지방산이 있어 항산화 작용과 진통 소염작용이 있습니다.그렇다고 과다하게 섭취하시지 마시고 적절히 생즙을 내어 드시면 좋습니다
한약
Q. 몸에 열이 많은 사람은 한약을 먹으면 안되나요?
안녕하세요. 이준석 한의사입니다.몸에 열이 많은 사람은 열을 내리는 청열약을 사용해서 열을 내릴 수 있습니다. 여기에 보약재를 추가할 수 있습니다.청열약에는 석고 목단피 등이 있고 보약재는 인삼 녹용 등이 들어갑니다. 체질에 따라 체질에 맞는 약재를 고를 수 있습니다.
한약
Q. 체온이 높은 사람도 한약을 먹어도 괜찮을까요?
안녕하세요. 이준석 한의사입니다.체온이 높다면 몸에 열이 많은 것입니다. 석고 활석 등 청열약을 사용하여 직접적으로 몸의 열을 낮추는 방법도 가능하며, 이열치열의 원리로 자연스럽게 땀이나게하여 체온을 낮추는 방법도 가능해보입니다.그 이외에도 생활습관 환경 등에 따라 사용약물이 달라지니 가까운 한의원에서 상담을 받아보시기 바랍니다
한의학
Q. 오랜 과로와 수면부족인데 혈액이 부족?
안녕하세요. 이준석 한의사입니다.피를 흘린적이 없더라도 만성피로로 인하여 골수에서 혈구 생성이 저해되거나 하는 등의 이유로 적혈구 감소증, 빈혈 등이 발생할 수 있습니다.또한 한의학적으로 기혈순환의 장애 혹은 혈허(血虚)의 개념을 일반인이 알기 쉽게 설명한 것으로 보입니다.
한약
Q. 자가면역질환... 한약 vs 흑염소진액
안녕하세요. 이준석 한의사입니다.몸이 허약한 경우 항염증 작용을 하는 인삼 당귀 복령 등의 식물성 약재를 비롯하여 비롯하여 녹용 흑염소 등 동물성 원액을 달여 먹는 것 모두가 효과가 있습니다. 본인의 체질에 맞는 약재를 찾기는 쉽지 않습니다. 한약재 안에서도 수백가지 약재가 있어 한마디로 정의하기 어렵지만, 결론적으로 두 가지 동시에 드셔도 되며 몸에 맞는 약재를 잘 찾으시기 바랍니다.허약한 체질과 자가면역 질환을 잘 이겨내시기 바랍니다!
한약
Q. 꽈리 효능과 부작용에 대해서 알고 싶어요.
안녕하세요. 이준석 한의사입니다.꽈리 열매의 효능으로 항산화, 항염증, 피부미백, 피부노화방지 등의 효능이 있습니다.인후통이나 요도염 등에도 효능이 있을 수 있습니다.다만 소화기관이 약한 경우 설사를 할 수 있고, 맛이 시기 때문에 먹기 불편한 감이 있습니다.심각한 병이 있는 경우에는 정확한 진단이 필요한 경우가 많으니 한 가지 치료법에만 얽매이지 마시고 여러 병의원을 다녀오시기 바랍니다.
기타 육아상담
Q. 초4학년 학생 성격이 소심해서 걱정 입니다
안녕하세요. 이준석 육아·아동전문가입니다.모든 사람은 각양각색의 성품을 타고났습니다. 외향적이고 사교적이여야만 하는 것이 아니고, 혼자 사색을 깊게 하는 성품을 지고 태어난 사람도 있습니다. 부모님의 역할은 아이의 성품을 잘 관찰하고 장점을 잘 살려주는 것입니다.물고기를 나무 위에서 살게 해서는 안되고, 원숭이를 물속에서 살게 할 수 없는 이치와 동일합니다. 아이의 성품을 잘 관찰해서 성장할 수 있도록 도와주시기 바랍니다.
한의학
Q. 어혈은 무엇이며 이로 인해 생기는 질환이 무엇인지 궁금합니다.
안녕하세요. 이준석 한의사입니다.어혈이라는 것은 혈(血)의 순환이 막혀서 생긴 모든 병리적인 상태를 말합니다.근육에 어혈이 있다는 것은 TP(Trigger Point)라고 하여 근육의 경결점을 어혈이라고 설명했을 것으로 생각됩니다. 마사지를 하거나 침을 놓거나 부황을 뜨거나 하면 해당 부위가 풀릴 수 있습니다.다른 경우에 멍이 든 경우를 생각하면 좋습니다. 원래는 순환하여야 할 혈액이 피하출혈로 인하여 시퍼렇게 고이게 되는데, 옛날 사람들은 이를 어혈로 보았을 가능성이 큽니다.그 이외에도 타박상을로 인하여 혈종이 생긴것, 피로해서 다크서클이 생긴 것 등을 옛사람들은 모두 어혈로 보았을 가능성이 있으며, 눈에 보이지 않는 병리적인 상태로 몸이 피로하거나 피부가 간지럽거나 하는 모든 림프순환장애 및 염증 상태도 어혈로 보았을 수 있습니다.좋은 하루 되시기 바랍니다 ^^
기타 의료상담
Q. 소음인 수음체질과 지방간의 연관성
안녕하세요. 이준석 한의사입니다.지방간에는 알코올성 지방간과 비알코올성 지방간이 있습니다. 비알코올성 지방간은 생활습관과 식습관이 가장 중요한 영향을 끼칩니다. 당뇨 고혈압 고지혈증 등이 영향을 끼칠 수 있습니다.간수치라함은 일반적으로 혈액검사상 AST ALT GGT를 일컫습니다. 하지만 지방간의 진단은 초음파로 간에 지방이 낀 것 즉 고에코(Hyperecho)를 확인하면서 진단을 합니다.음식을 많이 먹지는 못하는 수음체질일지라도 고칼로리 고당류 가공음식을 먹는다면 지방간을 비롯한 고지혈증 당뇨 비만 등이 생길 수 있습니다.건강관리를 잘 하시기를 바랍니다 ^^
기타 육아상담
Q. 6살 아이 잘 때 다리가 아프다고 하는데 키가 크려고 그러는 것인가요?
안녕하세요. 이준석 육아·아동전문가입니다.아이들은 성장기에 성장판이 아픕니다. 일반적인 관절염과 구분되는 것은 야간통이 특징적이며 통처가 불분명하다는 점입니다.반면 외상이 있다면 통처가 명확한 편이며 낮에 활동시 아픕니다. 성장통을 완화하기 위하여 침치료와 한약을 병행하면 좋습니다. 좋은 하루 되세요 ^^