안녕하세요 이준석 전문가입니다.
한의학
Q. 한의원 진료를 보았는데 장 문제일수도 있다고 합니다.
안녕하세요. 이준석 한의사입니다.한의학은 인체를 소우주로 생각하고 다른 부분에도 문제가 있는지 확인을 합니다. 음식물을 소화시켜 혈관으로 영양분을 보내서 뼈와 관절을 튼튼하게 하는 기능이 일부 기능을 못한다고 판단하였을 수 있습니다.실제로 뼈를 튼튼하게 하는 이른바 "강근골약"이 들어가 있을 가능성도 있으며, 항염증작용을 하는 약재가 들어갔을 수도 있습니다.좋은 하루 되세요 ^^
기타 육아상담
Q. 우는 아기에게 치즈를 던졌을 때 울음을 그치는 원리가 뭔가요?
안녕하세요. 이준석 육아·아동전문가입니다.우연히 일어난 두 가지 일에 인과관계가 있다고 착각하는 일을 오비이락(烏飛梨落) 이라고 합니다.치즈를 던지는 행위와 아이가 울음을 그치는 행위에 과학적 인과관계는 존재하지 않습니다.다만 아이가 그 행동에 놀랐거나 흥미로워 하거나 하는 등 아이가 치즈를 던지는 행위에 특별한 의미를 부여했을 수는 있습니다.아이가 운다고 하여 치즈를 던지는 일이 없기를 바랍니다
한약
Q. 한약을 먹을때 무우를 먹으면 흰머리가 나나요?
안녕하세요. 이준석 한의사입니다.귤이나 당근을 먹으면 피부가 노랗게 된다는 카로틴혈증(Carotene血症）혹은 카로틴축적증은 존재하지만, 무를 먹는다고 해서 머리가 하얗게 된다는 증거는 없습니다.깍두기를 매일 먹어서 하얗게 된다면 우리 모두 백발이 되었을 것입니다 ^^
한의학
Q. 만성기침이 있는데, 한방치료를 하면 도움이 될까요?
안녕하세요. 이준석 한의사입니다.천식, 기관지 확장증, 폐렴 등 기질적인 원인을 배제하기위하여 X -Ray, CT를 먼저 찍어보시기를 바랍니다.그럼에도 아무런 기질적인 원인이 없다면, 체질과 증상에 맞게 사삼맥동탕, 마행감석탕, 삼소음, 인삼패독산, 오수유탕 등을 처방받을 수 있을 것으로 사료됩니다.얼른 나으시기를 바라겠습니다 ^^
한약
Q. 빈혈이 심하고 현기증이 있는 경우 한약이 도움이 될까요?
안녕하세요. 이준석 한의사입니다.기립성 저혈압 등으로 어지러우면서 있으면서 소화장애가 있는경우 반하백출천마탕 등을 처방하며빈혈로 인하여 힘이 없는 경우 보중익기탕 팔물탕 등을 처방하여 원기회복을 돕습니다.다만 기질적인 원인이 있는지 파악하기위하여 혈액검사 등 정밀 검사를 받아보시길 바랍니다.
한약
Q. 여름철 땀을 흘리는것이 좋은가요?
안녕하세요. 이준석 한의사입니다.황제내경의 생기통천론(生気通天論)에 따르면 자연에 따르는 것이 순리이며 건강에 좋습니다. 다만 너무 많이 땀응 흘리게 되면 탈수 증상이 일어날 수 있으므로 적절히 흘리는 것이 좋으며, 이온음료를 섭취하는 것이 좋습니다.한약으로는 보중익기탕, 생맥산 등이 있습니다.
양육·훈육
Q. 아이들 예절교육은 얼마나 시켜야 하는 거죠?
안녕하세요. 이준석 육아·아동전문가입니다.어른이 되어도 예절과 매너가 없는 사람이 많습니다. 예절이라는 것은 몸에 자연스럽게 익는 것이기 때문에 일주일에 한 번이 아니라 지속적으로 몸에 익게 하는 것이 중요합니다.언어를 배우는 것처럼 항상 몸에 익히게 하시는 것이 옳습니다. 좋은하루되세요 ^^
기타 육아상담
Q. 저희 아이들이 음식을 자꾸만 가려서 먹어요
안녕하세요. 이준석 육아·아동전문가입니다.아이들에게 억지로 먹기 싫은 음식을 강요하여 먹이는 것이 오히려 건강과 인격형성에 해가 됩니다. 성장급등인 시기에 고기반찬을 먹는것은 단백질과 필수지방산을 섭취하는 데에 본능적인 반응입니다.나이가 들면서 몸에서 필요하다면 나물이나 채소 등 자연스럽게 섭취하게 될 터이니 걱정마시기 바랍니다.
기타 육아상담
Q. 곡물형 프레이크 어린이 아침대용으로 어떤가요
안녕하세요. 이준석 육아·아동전문가입니다.최근 하버드 의대 교수에 의하면 아침을 먹어야 한다는 것은 미신에 불과하다고 주장합니다. 실제로 아이들을 포함한 현대인들은 많이 먹어서 생기는 대사증후군 혹은 영양불균형이 문제이지 단식으로 인한 굶주림이 문제가 아님을 지적한 바 있습니다.https://youtube.com/shorts/QrczRRdGBmw?si=tHrtuSxysPK3GdZZ짧은 영상이니 시청해보시고 잘 판단하시기 바랍니다 ^^
한의학
Q. 노화를 방지하는 시술도 있는 건가요?
안녕하세요. 이준석 한의사입니다.항노화 (Anti - aging)는 의학계에서 주목받는 주제입니다. 산청에서는 한의학을 중심으로 하여 항노화엑스포를 개최하기도 하였습니다.https://sancheong-expo.or.kr/노화라고 함은 포괄적입니다. 피부의 탄력성이 떨어지고 주름이 생기는 것뿐만 아니라 폐활량과 혈관 탄력성이 떨어지고 혈관이 좁아져 고혈압이 생기는 등 다양한 형태를 띠게 됩니다. 소화도 잘 안되고 여기저기 근육이 쑤시고 아프며 척추가 비틀어지기도 합니다.피부의 탄력성이 떨어지고 주름이 생기는 경우, 매선을 통하여 피부 조직을 끌어당기고 콜라겐을 합성시키는 등 한방미용 분야가 있습니다.폐활량과 혈관 탄력성이 떨어지는경우 보중익기탕, 인삼양영탕 등 항염증 작용을 하는 한약이 있으며 한의학에서는 기허증으로 분류합니다.소화가 잘 안되는 경우 향사평위산 등의 소화제를 활용할 수 있습니다척추의 정렬이 비뚤어지거나 근육이 아픈경우 추나와 침치료를 통해서 뼈의 정렬을 바르게 하고 근육을 풀거나 하는 등 진통 효과를 낼 수 있습니다.노화는 일어나기 전에 미리 예방하시는 것이 좋으니 지금이라도 늦지 않았으니 잘 관리해보시기 바랍니다^^