안녕하세요. 이승호 전문가입니다.
Q. 수업시간에 자는 아이 어떻게할까요?
안녕하세요. 이승호 놀이심리상담사입니다.수업시간에 자는 아이에게는 먼저 원인을 파악하는 것이 중요합니다. 충분한 수면을 취하지 못했거나, 스트레스, 학습 의욕 저하 등이 원인일 수 있습니다. 아이와 대화를 통해 피로의 이유를 묻고, 규칙적인 수면 습관을 지도하는 것이 좋습니다. 또한, 수업 내용에 대한 흥미를 높이는 방법도 고려해야 합니다. 필요하다면 교사와 상담하여 학습 환경을 개선하고, 아이의 피로와 스트레스를 관리할 수 있는 방법을 찾는 것이 도움이 됩니다.
Q. 부모가 아이에게 건강한 생활습관을 가르치는 방법은 무엇이 좋을까요?
안녕하세요. 이승호 놀이심리상담사입니다.부모가 아이에게 건강한 생활습관을 가르치는 가장 좋은 방법은 모범을 보이는 것입니다. 규칙적인 식사와 운동, 충분한 수면 등 부모가 직접 건강한 생활을 실천하면 아이도 자연스럽게 따르게 됩니다. 또한, 아이와 함께 건강한 음식을 고르고 요리하며 운동을 즐기는 시간을 가지면 재미있게 배울 수 있습니다. 목표를 설정하고 성취를 칭찬해주는 것도 동기 부여에 도움이 됩니다. 일상 속에서 작은 습관을 형성하고 지속적으로 격려해 주는 것이 중요합니다.
Q. 아이가 사춘기 오기 전에 해주면 좋은 말에는 어떤 게 있는지 궁금합니다?
안녕하세요. 이승호 놀이심리상담사입니다.아이에게 사춘기 전에 해주면 좋은 말들은 아이의 자존감과 신뢰를 키우는 데 도움이 됩니다. 예를 들어, "넌 소중해, 네 생각과 감정은 중요해"라는 말은 아이에게 자신을 존중하도록 도와줍니다. "항상 네 편이야, 어떤 일이 있어도 널 믿어"라는 말은 안정감을 줍니다. 또한 "실수해도 괜찮아, 그게 배우는 과정이야"와 같은 말은 실패에 대한 두려움을 줄여주고 성장의 기회를 줍니다. 이러한 말들은 아이가 사춘기라는 변화의 시기에 자신감을 갖고 건강하게 자랄 수 있도록 도와줍니다.
Q. 비올때 아이들과 놀아줄 수 있는 팁이 있을까요?
안녕하세요. 이승호 놀이심리상담사입니다.장마철에 아이들과 재미있게 놀기 위해 실내 활동과 창의적인 놀이를 추천합니다. 예를 들어, 실내에서는 보드 게임, 퍼즐, 레고 놀이, 그림 그리기 등을 즐길 수 있습니다. 비가 그치는 사이에는 밖으로 나가서 물줄기를 타고 놀거나 빗물이 멈출 때 바로 밖으로 나가서 물줄기를 타거나 빗속에서 산책을 즐기는 것도 좋습니다. 실내에서는 또한 요리 체험을 해보거나, 장난감 놀이나 인형극을 연출하는 등의 창의적인 활동도 가능합니다. 장마철에는 아이들과 함께 비의 특성을 즐기고 탐험하는 것이 좋습니다.
Q. 아이들 집중력을 키울수 있는방법은?
안녕하세요. 이승호 놀이심리상담사입니다.아이의 집중력을 향상시키기 위해 관심을 가지는 주제에 대해 깊이 있는 대화와 활동을 유도합니다. 학습 환경을 조용하고 방해 요소를 줄이며, 일관된 일정과 규칙을 설정하여 안정감을 제공합니다. 육체적 활동을 통해 에너지를 소모하고 긴장을 풀어줍니다. 다양한 학습 방법과 재미있는 학습 자료를 활용하여 흥미를 유도하고 집중력을 강화합니다.