안녕하세요. 김수비 전문가입니다.
정형외과
Q. 골다공증 주사치료 중 치과 치료(틀니) 가능 한가요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.일반적으로 골다공증 치료를 위한 주사(예: 포사모드, 엘리오파드 등)는 뼈와 관련된 치료이므로, 주사 후에는 뼈의 회복과 관련해 일부 주의사항이 있을 수 있습니다. 골다공증 약물의 경우, 뼈의 재생을 촉진하지만, 뼈의 과도한 경화나 치유가 진행될 수 있어 치과 치료를 신중하게 해야 할 때가 있어요일반적으로 골다공증 주사를 맞은 후 3개월 이상 지난 후에는 치과 치료를 시작하는 것이 안전하다고 알려져 있습니다. 하지만 정확한 기간은 사용한 약물의 종류, 환자의 상태, 골다공증의 정도에 따라 달라질 수 있기 때문에 주치의와 치과의사와의 협의가 필요합니다.특히, 어머니께서 당뇨를 앓고 계시므로, 당뇨 관리도 중요한 요소로 작용할 수 있어요내분비 내과에서 임플란트는 어려운 상황으로 판단한 것처럼, 틀니는 상대적으로 더 안전한 옵션일 수 있습니다. 하지만 주사를 맞고 나서 3개월 정도 후에는 틀니 치료를 시작할 수 있는 가능성이 높아요. 치과의사와 상담을 통해 정확한 치료 시기를 정하시는 것이 중요해 보입니다
내과
Q. 체한 증상은 두통도 있나요?????
안녕하세요. 김수비 의사입니다.체한 증상은 두통과 메스꺼움과 관련이 있을 수 있습니다. 특히 위염이나 역류성식도염이 있으신 경우, 과식이나 자극적인 음식을 먹으면 위에 부담을 줄 수 있어 이런 증상이 더 심해질 수 있어요또한, 과식을 하거나 음식을 급하게 먹을 때 소화가 잘 되지 않아 울렁거림이나 메스꺼움을 느낄 수 있죠피가 나왔다고 하셨는데, 손을 자주 따거나 과도하게 힘을 주면 피가 나올 수 있으니 그 부분도 염두에 두시길 바랍니다. 하지만 피가 많이 나온 부분은 상태를 점검하는 게 중요해 보여요. 만약 두통과 메스꺼움이 계속된다면, 병원에 가서 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다활명수를 드신 것은 도움이 될 수 있지만, 위 상태가 지속된다면 위장에 무리가 가지 않도록 주의하시고, 자극적인 음식을 피하는 것이 좋습니다. 그리고 나중에 몸 상태가 괜찮아지면, 가벼운 식사를 하고 조금 휴식을 취해 주세요.
이비인후과
Q. 스팸에서 이상한 색깔이 보여요…..
안녕하세요. 김수비 의사입니다.사진으론 정확한 판단 불가하나 스팸의 색깔이 평소와 다르거나 회색빛, 녹색빛, 무지갯빛, 검은 반점이 보이는 경우에는 산화나 부패, 곰팡이 발생 가능성을 의심할 수 있습니다. 하지만 익힌 상태에서 특별한 냄새 없이 조리되었고, 맛이나 질감에 큰 이상이 없었다면 심각한 문제는 드물 수 있어요다만 색 변화가 전반적으로 나타났고, 모든 조각이 그렇다면 원재료의 유통상 문제, 보관 상태 부적절, 혹은 유통기한 경과 제품일 가능성도 있죠이미 섭취하셨다면 현재 복통, 메스꺼움, 설사, 구토 등의 증상이 없다면 대부분은 면역력에 의해 문제 없이 지나가는 경우가 많습니다. 그러나 이런 증상들이 수 시간에서 하루 이내에 나타난다면 식중독이나 세균 감염을 의심하고 수분 섭취를 늘리고 필요 시 내과 진료를 받으셔야 합니다
내과
Q. 오렌지주스 농축액 $$$$$$$$
안녕하세요. 김수비 의사입니다.오렌지주스 농축액 7%의 경우, 오렌지의 자연적인 산도가 여전히 존재하기 때문에 일정 부분 위산 분비를 촉진할 수 있습니다. 오렌지와 같은 감귤류 과일에는 자연적으로 산이 많이 포함되어 있어 위산 분비를 유발할 수 있어요특히 위가 민감한 사람들에게는 산도가 자극이 되어 위산 역류나 속쓰림을 유발할 수도 있죠하지만 7% 농축액의 오렌지주스에 설탕이나 구연산 등이 추가되어 있다면, 실제로 섭취했을 때 느껴지는 자극은 순수 오렌지주스보다 덜할 수 있습니다. 설탕이나 구연산 등이 추가되면 산도의 강도가 조절되기 때문이죠그럼에도 불구하고, 위장에 민감한 상태라면 오렌지주스나 농축액을 섭취하는 것이 위산을 촉진할 수 있는 가능성은 여전히 존재합니다. 특별히 속이 불편하거나 위산 역류가 있는 경우, 적당한 양을 섭취하는 것이 좋습니다
정형외과
Q. 허리 통증이 있는데 런닝머신 해도 될까요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.허리 통증이 있는 상태에서 런닝머신을 사용하는 것은 조심해야 합니다. 특히 과거에 걷기만 했는데도 통증이 생긴 경험이 있다면, 당분간 런닝머신은 피하는 것이 좋습니다. 뼈 이상은 없다고 하셨지만, 근육이나 인대, 관절에 미세한 손상이 있었을 수 있고, 반복적인 충격이 회복을 방해할 수 있어요현재 통증이 앉아 있을 때나 누워 있을 때까지도 지속된다면 단순한 근육통보다는 요추 염좌, 좌골신경 자극, 또는 근막 통증 증후군 등 가능성이 있어 재진이 꼭 필요합니다.체력 단련이나 다이어트를 위한 유산소 운동으로는 런닝머신 대신 고정식 자전거, 수영(또는 수중 걷기), 실내 워킹이 허리에 부담이 적어 더 적합합니다. 근력 운동은 플랭크나 스쿼트는 자세가 정확해야 하며, 잘못된 자세는 오히려 통증을 악화시킬 수 있으니 운동 전문가나 물리치료사의 코칭을 받아보는 것이 좋습니다. 허리 근육과 코어를 강화할 수 있는 '버드독', '브릿지 운동'도 추천되며, 아프지 않은 범위에서 점진적으로 강도를 늘려야 합니다. 현재 증상이 일상생활을 방해할 정도라면 운동보다는 치료에 우선 집중하시는 것이 안전합니다.