안녕하세요. 김수비 전문가입니다.
기타 의료상담
Q. 집에서 앉아 있을때 치구를 계속 만지게 돼요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.치구를 계속 만지게 되는 현상은 때때로 습관이나 심리적인 이유로 나타날 수 있습니다. 치구가 볼록하고 말랑한 느낌이 신경을 자극하여 자연스럽게 손이 가게 되는 경우가 많습니다. 이때 중요한 점은 자기 조절이 필요하다는 것입니다. 무의식적으로 만지게 되면 그 자체가 습관이 되어 나중에 계속 반복될 수 있어요이 습관을 줄이기 위해서는 손을 다른 곳에 두거나 손을 묶는 등의 방법을 시도해볼 수 있습니다. 예를 들어, 책을 읽거나 손을 움직이는 다른 활동을 통해 손을 치구에서 떼어놓는 것이 도움이 될 수 있습니다.또한, 배가 차가운 느낌이 지속된다면 이는 혈액 순환이 원활하지 않거나, 체온 조절에 문제가 있을 수 있습니다. 가벼운 운동이나 스트레칭을 통해 체온을 올리거나, 따뜻한 옷을 입는 등의 방법을 시도해보세요. 배가 차가운 상태가 지속되면 소화기계나 신경계의 문제일 수도 있기 때문에, 심각하게 느껴진다면 진료 및 상담을 받는 것이 좋습니다.
이비인후과
Q. 목 쪽에 이상한 수포같은거? 랑 목젖 뒤에 뾰루지 같은게 났어요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.사진으로는 정확한 진단 불가능하며 병원 방문하셔서 직접 육안으로 진료 보셔야 합니다사진 확인해 보셨는지 모르겠지만 화질도 너무 흐리고 병변이 잘 안보여요목 안쪽, 특히 목젖 뒤나 목 양옆에 수포나 빨간 혹이 생겼다면, 이는 여러 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 우선, 편도선염이나 구강염이 그 원인일 수 있습니다. 편도선염은 편도선에 염증이 생겨 붓거나 발진이 생길 수 있으며, 특히 바이러스나 세균 감염으로 인해 발생하죠. 이때, 목젖 주변이 붉어지고 불편감이 생기기도 하며, 가래나 이물감이 동반될 수 있습니다.또한, 구내염이나 구강 감염이 원인일 수도 있습니다. 구내염은 입 안이나 목 안에 작은 수포나 발진이 나타날 수 있으며, 감염이 진행될 경우 붉은 발진이나 뾰루지가 생기기도 합니다. 이러한 증상은 바이러스나 세균 감염, 또는 알레르기 반응으로 인해 발생할 수 있죠. 목 안쪽의 이물감이나 붉은 혹이 지속되거나 심해지면, 정확한 진단을 위해 이비인후과 전문의를 방문하여 검사를 받는 것이 좋습니다. 방치하지 마시고 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 중요해요
피부과
Q. 피부장벽 손상피부에 비아핀 연고 발라도
안녕하세요. 김수비 의사입니다.비아핀 연고는 스테로이드 성분이 들어 있지 않아서, 스테로이드 연고를 사용했을 때 피부가 더 약해지는 느낌이 드는 경우에 대체할 수 있는 선택지로 고려할 수 있습니다. 비아핀 연고의 주요 성분은 일반적으로 피부 회복과 재생을 촉진하는 성분으로, 피부장벽이 손상된 상태에서는 도움을 줄 수 있어요하지만 사용 전에 몇 가지 사항을 고려해야 합니다.피부장벽 손상으로 인한 불편함을 겪고 계시다면, 비아핀 연고를 사용할 수는 있지만, 손상된 피부에 발랐을 때 자극을 줄 수 있는지 먼저 소량으로 테스트하는 것이 좋습니다. 또한, 엠디크림은 피부 재생과 보호를 돕는 성분이 들어 있어 피부장벽을 회복하는 데 도움이 될 수 있으며, 병원에서 추천한 대로 사용하는 것이 좋아요선크림을 발랐을 때 쓰리고 따가운 증상이 나타났다면, 피부가 예민해져 있는 상태일 수 있습니다. 이 경우, 자극이 적고 민감성 피부용으로 출시된 선크림을 사용하는 것이 도움이 될 수 있죠비아핀 연고는 피부 장벽이 손상된 상태에서도 사용 가능하지만, 반드시 병원에서 권장하는 치료 계획을 따르며, 새로운 제품을 사용할 때는 피부 반응을 면밀히 관찰하는 것이 중요합니다. 만약 비아핀 연고가 자극을 주거나 부작용이 있을 경우, 사용을 중단하고 다른 치료 방법을 상담하는 것이 바람직합니다
안과
Q. 건강검진 시 황반변성 조짐이 있다고 하고 안과에서는 6가지 검사가 다 정상인데 안과가 더 정확한 거겠죠?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.건강검진에서 황반변성의 조짐이 있다고 들으셨다면, 그 결과는 일종의 예방적 검사로 보셔야 합니다. 건강검진에서 시력 테스트는 기본적인 시각 검사를 위한 것이라, 보다 세밀한 검사를 받기 위해서는 안과 전문의를 찾아가는 것이 더 정확합니다. 안과에서 받은 검사 결과가 1.0으로 나온 것은 정상 범위 내 시력이나, 시력에 문제가 있을 경우 추가적인 정밀검사가 필요할 수 있어요건강검진에서 시행되는 시력 검사는 일반적으로 간단한 테스트로, 정확한 시력 상태나 눈 건강을 파악하기 어려울 수 있습니다. 반면, 안과에서 진행하는 정밀 검사는 더 세밀하게 눈의 구조와 기능을 평가하므로, 정확한 진단을 위해서는 안과 검사가 더 신뢰할 수 있죠황반변성 같은 질환은 초기에는 증상이 거의 없을 수 있기 때문에, 지속적으로 정기적인 안과 검진을 받는 것이 중요합니다. 건강검진에서 발견된 조짐은 경고의 의미로 받아들이고, 전문의의 진료를 통해 정확한 검사를 받는 것이 바람직합니다.
피부과
Q. 다크서클에 멜라토닝 크림 바르고 더 까매쟜는데 복구 어케해요?ㅜ
안녕하세요. 김수비 의사입니다.멜라토닝 크림은 주로 피부 톤을 밝게 하고 잡티나 다크서클을 완화시키는 목적으로 사용되는 제품인데, 이 제품이 일부 사람들에게는 예기치 않게 피부 반응을 일으킬 수 있습니다. 특히, 멜라토닝 크림에 포함된 성분이 과도하게 피부를 자극하거나, 자외선에 더 민감하게 반응할 수 있기 때문에 그런 현상이 발생할 수 있죠첫 번째로 해야 할 일은 자극을 최소화하는 것입니다. 멜라토닝 크림을 더 이상 사용하지 말고, 피부를 진정시킬 수 있는 보습과 수분 공급에 집중하는 것이 중요합니다. 알로에 베라 젤, 카모마일 추출물이 들어간 진정 크림 등을 사용하여 피부를 편안하게 해주세요. 선크림은 외출 시 필수적으로 발라야 하며, 집에 있을 때도 자외선 차단제를 꼼꼼히 발라야 합니다. 피부가 자외선에 더 민감해졌을 수 있기 때문에 자외선 차단을 철저히 해야 해요.두 번째로, 다크서클은 시간이 지남에 따라 서서히 개선될 수 있습니다. 피부가 다소 자극을 받은 상태에서는 멜라토닝 크림을 사용한 부위에 염증이나 자극이 생길 수 있기 때문에, 천천히 회복하는 과정이 필요합니다. 피부가 정상적으로 회복되기까지 시간이 걸릴 수 있으니, 인내심을 가지고 기다리는 것이 중요해요. 만약 피부가 계속해서 붉어지거나, 너무 아프거나, 너무 심각한 변화가 나타난다면, 피부과의 상담을 받는 것이 좋습니다.마지막으로, 다크서클을 위한 다른 관리법도 고려해보세요. 충분한 수면, 올바른 식습관, 스트레스 관리 등이 다크서클을 줄이는 데 큰 도움이 됩니다. 또, 차가운 팩이나 눈 주변을 부드럽게 마사지하는 것도 좋습니다. 꾸준한 관리와 인내를 통해 피부가 자연스럽게 회복될 수 있을 거에요