안녕하세요. 김수비 전문가입니다.
비뇨의학과
Q. 소변도 계속 참게되면 문제가 생길 수 있나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.소변을 반복적으로 오래 참는 습관은 방광과 비뇨기 건강에 여러 가지 문제를 일으킬 수 있습니다. 일시적으로 소변을 참는 것은 누구에게나 있을 수 있는 일이지만, 지속적으로 소변을 자주 참거나, 참는 시간이 길어지는 습관은 좋지 않습니다. 특히 밤에 소변이 마려워서 깼을 때 아랫배가 아프다는 건, 방광에 소변이 가득 차면서 압력이 높아진 상태일 수 있어 반복되면 방광 기능이 떨어질 수 있어요계속 소변을 참을 경우 생길 수 있는 주요 문제는 다음과 같습니다방광 기능 저하: 소변을 자주 오래 참으면 방광이 늘어나면서 탄력이 줄어들고, 수축력이 약해져 소변을 시원하게 보지 못하거나 소변이 남는 느낌이 생길 수 있습니다.요로감염 위험 증가: 소변이 방광에 오래 머물면 세균이 증식할 가능성이 높아져 요로감염, 방광염 등이 생기기 쉬워져요전립선이나 신장 문제로 이어질 가능성도 적지만 존재합니다.중요한 상황 때문에 일시적으로 참는 것은 괜찮지만, 수면 중 자주 깨거나 자주 아랫배 통증을 느낀다면 비뇨기과 진료를 통해 전립선이나 방광 기능, 야간뇨 등을 평가받는 것이 좋습니다.
내과
Q. 인슐린을 맞기 시작하면 먹는 약으로 바꾸는게 어렵나여
안녕하세요. 김수비 의사입니다.인슐린을 한 번 맞기 시작했다고 해서 영구적으로 인슐린 치료만 해야 하는 것은 아닙니다. 당뇨병은 진행성 질환이긴 하지만, 생활습관 개선과 약물치료에 따라 다시 먹는 약으로 조절 가능한 경우도 있습니다. 특히 제2형 당뇨의 경우, 급성기 혈당조절을 위해 일시적으로 인슐린을 사용했다가 나중에 먹는 약으로 전환하는 경우도 흔히 있어요다만, 인슐린을 쓰게 되는 주요 이유는 췌장의 인슐린 분비능력이 떨어지거나, 기존 경구약으로는 조절이 안 될 때입니다. 만약 식습관이나 운동 등 생활습관이 개선되지 않으면 인슐린 치료는 장기화될 수 있고, 이후 먹는 약만으로는 충분한 혈당조절이 어려울 수도 있죠 또 고령의 경우 인슐린 분비 저하가 점점 심해질 수 있어, 의사의 판단 하에 장기 인슐린 치료가 필요할 수도 있습니다.결국 핵심은 생활습관 개선입니다. 식사 조절, 체중 관리, 꾸준한 혈당 체크를 통해 인슐린 사용 없이도 관리할 수 있는 가능성을 높일 수 있습니다.
안과
Q. 2주용 콘텍트 렌즈가 갑자기 불편해요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.콘택트렌즈를 착용할 때 갑작스럽게 이물감이나 불편함이 느껴진다면, 렌즈 자체에 보이지 않는 미세한 흠집이나 단백질 침착이 생겼을 가능성이 있습니다. 렌즈 표면에 손상은 없어 보여도, 눈 깜빡일 때마다 찌릿하거나 긁히는 느낌이 있다면 렌즈가 각막을 자극하고 있을 수 있어요. 이런 경우 계속 착용하면 각막염이나 결막염으로 악화될 수 있기 때문에, 당장은 빼고 안경을 착용하는 것이 가장 안전합니다.수학여행 중이라 당장 새 렌즈를 구하기 어렵더라도, 렌즈를 착용한 상태에서 불편한 느낌이 계속된다면 절대 무리해서 착용하지 마세요. 세척 후에도 불편하면, 그 렌즈는 더 이상 착용하지 않는 것이 좋습니다. 인공눈물(렌즈 착용용)을 넣어도 증상이 호전되지 않는다면, 남은 여행 기간은 안경으로 대체하고 여행 후 안과에서 확인받는 것이 가장 안전합니다. 혹시 눈 충혈, 눈물 많음, 통증까지 동반되면 즉시 착용 중단하세요.
산부인과
Q. 6주 5일차 아기 심장 뛰는 게 안 보인다네요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.산부인과 담당 의사 지침을 그대로 따르시는게 제일 안전합니다. 우선 착상 시점이 늦어졌거나 배란이 예상보다 며칠 늦게 이루어졌다면 실제 아기 발달 주수가 막생 기준보다 다소 뒤처질 수 있어요. 일반적으로 심장박동은 임신 6주 후반~7주 사이에 보이는 경우가 많지만, 개인차가 있기 때문에 7주까지도 안 보이는 경우가 반드시 비정상은 아닙니다.따라서 5일 뒤 재검 때까지는 편안한 마음으로 충분한 휴식과 영양 섭취, 그리고 격한 운동이나 장시간 서 있는 활동은 피하시고 가벼운 산책 정도만 유지하는 것이 좋습니다. 물 많이 마시고, 유산 방지 좌약도 그대로 복용하세요. 수술 언급은 정확한 추적 관찰 후에 판단할 문제로 보이구요지금은 심리적인 스트레스가 가장 큰 영향을 줄 수 있으니, 스스로를 탓하지 마시고 마음을 다독이며 지켜보시길 바랍니다.
피부과
Q. 온몸이 간지러운데 어떤 병일까요??
안녕하세요. 김수비 의사입니다.온몸에 간지러움이 있고, 무릎이 따갑고 빨갛게 변하며 손이 붓는 증상까지 함께 나타난다면 단순한 알레르기 반응을 넘어서 전신적인 피부염이나 알레르기성 질환, 또는 자가면역질환의 초기 증상일 가능성도 있습니다. 특히 증상이 1주 이상 지속되고, 국소 부위(무릎, 손)뿐 아니라 전신에 걸쳐 간지러움이 나타난다면 접촉성 피부염, 아토피 피부염, 두드러기, 약물 부작용, 감염성 발진, 심지어 류마티스성 관절염 초기 증상까지도 감별이 필요해요가장 먼저 해야 할 일은 최근에 바꾼 음식, 약물, 세제, 의류, 화장품이 있는지 확인하고, 그 사용을 중단해보는 것입니다. 그리고 손 붓기와 따가운 부위가 계속 확대되거나 열이 동반되면 반드시 피부과 또는 내과 진료를 통해 혈액검사나 알레르기 검사를 받아야 원인을 정확히 알 수 있습니다. 일반적인 피부염이라도 항히스타민제나 스테로이드 연고가 필요할 수 있으니, 자가 진단보다는 빠른 진료를 권장합니다.