요즘 러닝에 취미가 생겨 저녁마다 뛰고 있는데 무릎에 자꾸 통증이 옴니다 ㅜㅜ 문제가 뭘까요?유튜브 보고 나름 자세도 신경써보고 했는데 완전히 사라지지는 않는듯 하네요~해결 방법이 있을까요?