역대급정확한방어
- 신경과·신경외과의료상담Q. 어지럼증 1년 경과, 호전된 것으로 볼 수 있을까요?안녕하세요.저는 약 1년 전부터 어지럼증을 겪고 있으며, 신경과 진료를 통해 편두통과 관련된 어지럼증일 수 있다는 설명을 들은 적이 있습니다.최근에는 이전보다 증상이 많이 호전된 것 같아 문의드립니다.현재 학기 중에는 편도 약 1시간 30분 정도 통학을 하고 있으며, 대학 시험도 정상적으로 치르고 있습니다. 또한 혼자 카페에 가서 공부하거나 친구를 만나는 등 일상생활의 대부분을 무리 없이 수행하고 있습니다. 머리를 숙여 머리를 감는 행동도 가능할 정도로 생활 범위가 넓어진 상태입니다.다만 어지럼증이 완전히 사라진 것은 아니며, 간헐적으로 머리가 띵하거나 멍한 느낌이 남아 있습니다.현재는 기넥신에프정을 꾸준히 복용하고 있으며, 두통이 있을 때는 타이레놀을 복용하고 있습니다. 또한 어지럼증이 심할 경우 복용할 수 있도록 씨베리움캡슐도 처방받아 보유하고 있습니다.이러한 경우 일반적으로 증상이 호전된 것으로 평가할 수 있는지 궁금합니다. 또한 현재와 같은 일상생활을 유지하면서 약을 꾸준히 복용한다면 앞으로도 추가적인 호전을 기대할 수 있는지, 그리고 회복에 도움이 되는 생활습관이나 관리 방법이 있다면 조언 부탁드립니다.감사합니다.
- 약 복용약·영양제Q. 피부 건조로 인한 가려움, 꾸준히 관리하면 좋아질까요?피부가 많이 건조한 편이라 조그맣게 붉은 반점이 올라와 피부과를 방문했고, 케어스킨 로션과 부신피질호르몬제를 처방받았습니다. 현재 아침, 저녁으로 약을 꾸준히 복용하고 있으며, 로션도 가려움을 느낄 때마다 수시로 바르고 있습니다.신기하게도 외출하여 활동할 때는 가려움이 덜하지만, 햇빛을 오래 받거나 귀가 후 집에서 쉬고 있을 때 가려움이 더 잘 느껴집니다. 특히 새벽 시간대에 가장 심해져 무의식중에 긁게 되는 경우가 많습니다.처방받은 약은 일주일치인데, 약을 꾸준히 복용하고 로션도 꼼꼼히 바르며 관리한다면 현재의 가려움과 피부 상태가 점차 호전될 수 있을지 궁금합니다.
- 환자 식단건강관리Q. 변비는 아닌데 배가 계속 불편해요. 식습관 때문일까요?배가 엄청 아픈 정도는 아닌데, 계속 불편할 정도로 아파요. 변비는 아닌 게 대변은 잘 보고 있어요. 최근에는 삼시세끼 볶음밥을 자주 먹었고, 지난주에는 피자도 두 번 먹었어요. 커피는 식후에 마셨어요. 그래서 식습관 때문인가 싶어서 엄마께 말씀드려 봤더니, 식습관 때문인 것 같다고 하시면서 볶음밥뿐만 아니라 반찬도 다양하게 차려주셨어요.배를 눌러보면 꾸르륵 소리가 나기도 해요. 걸어 다니거나 이동할 때는 덜 느껴지는데, 앉아 있거나 누워 있을 때 통증이나 불편감이 더 자주 느껴져요. 그렇다고 과민성대장증후군인 것 같지는 않아요. 혹시 비슷한 증상을 겪어보신 분 계신가요? 식습관 때문일 수도 있을까요?
- 산부인과의료상담Q. 콘돔 + 임테기 음성 + 생리까지 했는데도 불안해요콘돔이 100% 피임되는 건 아니라는 말을 주변에서 들어서 걱정이 돼요. 그래도 저희는 관계할 때마다 처음부터 끝까지 콘돔을 꼭 착용하고, 끝난 뒤에는 물을 넣어서 새는 곳이 없는지까지 확인하고 있어요. 찢어지거나 벗겨진 적도 없었고요. 한 번은 생리 예정일이 조금 늦어져서 불안한 마음에 임신테스트기를 해봤는데 음성이 나왔고, 그 다음날 바로 생리가 시작됐어요. 이런 상황인데도 혹시 임신 가능성을 계속 걱정해야 하는 건지, 어느 정도까지 안심해도 되는 건지 궁금합니다.
- 책·독서취미·여가활동Q. 📖 『너와 내가 우리로』, 잘 전해지고 있을까요?제가 📖 『너와 내가 우리로』라는 책을 출간하고, 주변 사람들과 책을 선물로 받고 싶어 하시는 분들께 나눠드렸어요. 또한 인스타그램과 블로그에 책 속 구절을 그대로 업로드하는 방식으로 홍보를 진행하고 있습니다.이렇게 홍보를 이어가고 있는 지금, 제가 잘하고 있는 건지 문득 궁금해졌어요. 많은 분들이 제 책을 알아봐 주셨으면 좋겠고, 이 책을 통해 설렘과 행복을 느끼셨으면 하는 마음이 큽니다.
- 연애·결혼고민상담Q. 장기연애를 하고 싶은데 어떻게 하면 가능할까요? 서로 오래 사랑을 유지하는 방법까지 자세히 알고 싶어요남자친구랑 463일째 만나고 있는데 앞으로도 더 오래 행복하게 만나고 싶어요! 오래 가는 연애를 위해 어떤 노력을 하면 좋을까요?