한참우아한마녀
- 주식·가상화폐경제Q. 주식을 어떻게 시작하면 좋을지 모르겠어요돈을 좀 더 잘 모으고 싶은 욕심이 있는 취업을 앞둔 대학생이라 주식을 이제 좀 시작해볼까 하는데. 다들 어떻게 하고있는지, 공부가 좀 필요한지 등 조언을 얻고싶어 질문 올려봅니다.
- 기타 의료상담의료상담Q. 정신과를 다시 다녀야하나 고민이 됩니다작년 12월부터 힘든 일들이 겹치면서 우울증과 불안증이 같이 와 병원에서 진정제랑 항우울제를 처방 받았습니다. 그 중 진정제는 불안증 때문에 수면에도 문제가 조금 생겨서 처방 받았는데, 문제는 진정제가 밤 수면에는 도움이 되는데 낮에까지도 과도하게 졸려 일상생활에 어려움을 준다는 점이었습니다. 그래서 일상이 다시 바빠지면서 자연스레 약과 병원을 모두 끊게 되었는데 한동안은 괜찮다가 요근래 다시 우울과 불안이 조금씩 일렁이는거 같다라는 생각이 듭니다. 물론 정신적인 아픔이라 마인드 컨트롤 하며 이겨내려고 노력하고 있지만 갑자기 어느 순간에 우울이나 불안이 덮칠 때는 그냥 깊게 빠져버리는거 같습니다. 근데 이게 괜찮다가 안 괜찮다가 하니, 그냥 감정기복이 과하게 심해서 그런가 싶어 혼자 이겨낼 수 있는 문제인가 라는 생각이 들다 또 다시 병원을 방문 할 필요가 있을까라는 생각이 양면적으로 듭니다. 괜찮을땐 또 너무 괜찮아서 제가 괜히 힘들고 싶어서 너무 부정적으로 파고드는건가 싶어 조언을 좀 얻고자 질문 올립니다.