마음돌봄
안녕하세요. 마음을 스스로 돌보고 치유하는 방법 또는 궁금한 점이 있다면 언제든지 소통하고 의지하며 함께해요
- 식습관·식이요법건강관리Q. 님들은 라면 어떤 방법으로 요리하나요?님들은 라면 어떤 방법으로 요리하나요? 다양한 방법이 궁금합니다. 요리하는 순서, 첨가하는 재료나 특별한 레시피가 있다면 공유 부탁드립니다.
- 반려동물 건강반려동물Q. 노견에 관한 질문입니다. 많은 관심바랍니다.노견을 위해 유모차도 구닙하고 산책을 다녀옵니다. 점점 뒷드리에 기운이 빠지고 있고 바닥이 미끄러운지 자꾸만 뒷다리가 미쓰러져요. 발바닥에 바르는 로션도 사용했는데 잠시뿐이에요.
- 생활꿀팁생활Q. 님들이 오전에 선호하는 음료는 무엇인가요?님들이 오전에 선호하는 음료는 무엇인가요? 냉수, 온수, 커피, 티 등 어떤 음료로 하루를 시작하시나요? 갈수록 더워져서 갈증도 심해지는 것 같아요.
- 회사 생활고민상담Q. 살면서 가장 힘든 순간이 찾아오면 어떻게 하시나요?살면서 가장 힘든 순간이 찾아오면 님들은 어떤 선택을 하시나요? 경제적, 건강, 관계, 진로 등 가장 어려운 시기에 돌파구를 찾는 방법이 궁금합니다.
- 청소생활Q. 집안 살림 비우기에서 가장 먼저 하는 것?님들은 집안 살림 비우기에서 가장 먼저 하는 것이 무엇인가요? 그리고 어떤 기준으로 비우는지도 궁금합니다. 부엌은 정말 답이 안 나오네요.
- 정형외과의료상담Q. 님들은 허리 통증을 어떻게 관리하시나요?님들은 허리 통증을 어떻게 관리하시나요? 허리 통증이 간헐적으로 이업집니다. 자세 문제, 취침 자세, 무리한 걷기 등이 원인인 것 같아요.
- 기타 고민상담고민상담Q. 금요일 님들은 어떤 계획으로 주말을 시작하시나요?날씨가 정말 화창합니다. 금요일 님들은 어떤 계획으로 주말을 시작하시나요? 왠지 설레는 금요일입니다. 님들의 다양한 주말 계획 궁금해요.
- 다이어트 식단건강관리Q. 체중 조절할 때 아침 식사 어떻게 하세요?체중 조절할 때 아침 식사 어떻게 하세요? 저는 주로 곡물 식빵과 치즈로 아침을 합니다. 체다 치즈도 한 장 먹어요. 그리고 커피 한잔으로 시작합니다. 그래야 조금은 든든해요.
- 책·독서취미·여가활동Q. 님들이 가장 좋아하는 책과 영화 추천 부탁드립니다.한 여름 뜨거운 열기를 식혀줄 구 있는 좋은 방법 있으세요? 저는 책과 음악으로 시간을 보내는데 혹시 님들이 가장 좋아하는 책과 영화 추천 부탁드립니다.
- 생활꿀팁생활Q. 아침에 일어나자 마자 썬크림 바르는 것아침에 일어나자 마자 세수도 안하고 썬크림 바르는 것은 나쁜 습관 인가요? 그리고 나서 오전 일 보고 세수하거든요. 님들의 자외선 차단 방법 궁금합니다.