아마도유연성있는마녀
- 약 복용약·영양제Q. 멜라토닌 끊으려하는데 서서히 줄여야하나요?노이로민을 몇달 먹다가 갑자기 끊었더니 태생 잠을 잘 잤었는데 단약 부작용으로 불면증이와서 잠은 잘 드는데 2시간이나 4시간만 자고 자꾸 깨서한달 좀 넘게 멜라토닌 5mg 을 복용했습니다(처방말고 그냥 살 수 있는 식물성멜라토닌 입니다)다행히 효과가 좋아서 30분내로 잠들고 잠도 8시간이상 잘 자더라구요근데 최근 불면이 좀 나아진건지 5mg 먹으면 다음날 낮에 너무너무 졸리더라구요슬슬 끊어보고자하기도 하고, 한 번 안 먹고 자봤는데잘 자는 것 같더라구요근데 갑자기 그냥 아예 끊어버려도 되는지 궁금합니다.노이로민 때 한번에 끊었다가 불면이왔었던 경험이 있어서ㅠ천천히 줄여나가야할까요?집에 멜라토닌 3mg 짜리도 있어서일단 지금부터는 3mg으로 먹다가 아예 안먹어보고자하는데서서히 줄여야한다면어느정도 기간동안 3mg먹다가 끊어야할까요?3mg 좀 먹다가 그 후에는 아예 끊어도 되는 거겠죠?
- 약 복용약·영양제Q. 노이로민 단약 후에 불면증이 왔어요.노이로민 3주간 하루 3회씩 복용했는데조금씩 안줄이고 아예 단약해버렸는데요 불면증이왔어요 그전엔 잠은 잘잤는데약 끊고나서 잠을 2시간-4,5시간 밖에 못자요 미치겠어요 ㅠㅠㅠㅠㅠ이럴경우 다시 노이로민을 먹으면 불면이 낫나요?다시 먹는다면 하루 1,2알만 먹어도 되나요?아님 이전처럼 하루 3알로 동일하게 시작해서 서서히 줄여가야하나요?
- 약 복용약·영양제Q. 노이로민 불규칙 복용시 더 불안해질 수 있나요?요즘 노이로민을 하루 3회씩 꾸준히 2주 넘게 복용 중이였습니다. 2주 조금 넘었어요.어제 하루 안 먹고 오늘 아침에 한 알 먹었는데약 먹고 나서 갑자기 너무 불안감이 심해지더라구요원래 약먹으면 괜찮았는데 ..그 전에는 약 먹을 시간에 거르면 바로 불안감이 심해지는 건 있었어도약 하루 안 먹다가 약을 먹었는데 불안해지는 건 처늠이여서요.. 하루 걸렀다가 조금전 약을 먹으니 평소 약 안먹었을 때 불안한 것 보다 더 심하게 불안하더라구요 당황서러울 정도로요ㅠ이럴 수도 있나요?
- 기타 의료상담의료상담Q. 최근 어두운 곳에 있으면 공황이 와요.몇 년 전부터 스트레스를 심하게 받으면 과호흡이 왔어요.자주 올땐 거의 일주일 내내인 적도 있었고아니면 주에 1-3회 또는 한 달에 1-3회또는 한 동안 괜찮은 시즌도 있었구요다만 몇 년 간 스트레스 받을 때만 과호흡이 왔었는데며칠 전 부터 갑자기 자려고 불을 끄고있는데3일 연속으로 증세가 오네요.처음 하루는 불끄고 스트레스 받을 때 과호흡이 왔었고그 후 연달아 이틀 연속으로 스트레스를 비교적 덜 받고 있었거나 오히려 조금 즐거웠는데도갑자기 심장이 쿵쿵 거리고 과호흡이 왔어요.평소 이전에 과호흡이 올 때 스트레스가 100이였다고 친다면요며칠은 40-70정도에도 방에 불만 끄면 심장 쿵쿵 증세랑 함께 호흡곤란이 오네요.몇년간 심장 뛰는 것 없이 호흡곤란만 있었는데요 며칠은 심장이 갑자기 쿵쿵 거리면서 호흡곤란이 오더라구요바로 직전 한 달동안 스트레스를 더 심하게 받아온 상황이였긴합니다.최근 얼마전부터 자기전이나 깨고 난 직후 즉 졸린 상태에서 불안감이 통제가 안되고 잠이 안 올때였으면 안정적으로 생각했을 일도 불안한 생각으로 이어져서 계속 너무 걱정하게 되더라구요그래서 왜 졸릴 때 불안함이 통제가 안되지???의문스러워하고 있었는데 그렇게 한동안 지내오다가 갑자기 요 며칠들어방에 불만 끄면 스트레스가 극까진 달하지 않더라도이렇게 심장이 뛰고 호흡이 안되고 헉헉거리며 과호흡이 오네요공황으로 발전하는 건 가요 아님 평소 스트레스 받으면 과호흡 오던것도 공황이였는데 지금 더 심해진 건가요?공황증세인가요? 미치겠네요요며칠 그래서 밤새 무드등 제일 밝게 키고 자고있어요불을 못 꺼요그리고 따지자면 바로 직전 한달 즉 저번달에 스트레스가 정말정말 극심했고 이번달도 물론 여전히 스트레스가 심한 상황이긴하지만 지난 달에 비하면 조금은 아주 조금 덜 해진 상황인데왜 이번달 들어 공황 같은 증상이 오는 걸까요?
- 기타 의료상담의료상담Q. 과호흡이 매일 오는데 병원에 가야 할까요?3년 전부터 과호흡이 시작됐었습니다.스트레스 받다가 왔었구요 스트레스 심한 시즌에 과호흡이 종종 생기다가 또 어느 시즌엔 괜찮았고 또 어느 시즌엔 또 종종 오고 그랬습니다.그런데 작년부터 몸이 아파졌고 그게 낫지 않고 계속 아프니 너무 극심하게 스트레스를 받아오는 중인데최근 들어 과호흡이 잦더니매일같이 과호흡이 오네요.이유없이 오진 않고 스트레스 받다가 와요.다만 그게 일주일 중 거의 매일같이 오는게 문제네요죽을 것같은 공포감은 없습니다.과호흡이 오면 어지럽고 얼굴, 손이 저리고 정신도 없어요 과호흡이 오고 나면 몸에 힘이 다 빠져서 잠시동안이나 그 당일에는 팔 다리 힘이 없고 힘들거든요..근데 매일 오니까 죽겠네요…이런 건 과호흡인가요 공황인가요..?한 번도 진료를 받아본 적이 없어요진료를 받아야 할까요?
- 안과의료상담Q. 눈동자색이 밝아졌어요 나이로 인한 건가요나이들면 좀 밝아진다는데20대 후반인데요 아직..개인 라이프 스타일 변화로 실내생활 위주로 하고 외출을 거의 안하게됐는데 (1-2년 정도)그걸로 눈동자색이 변하진 않죠..?원래 어두운 고동색이였는데 검은색에 가까운근데 오늘 거울을 보니 눈동자가 밝은 갈색이 됐어요 진짜로요늙은 건가요? 아니 당황스럽네요눈이 큰 편이라 눈동자도 커서 다행이였는데갈색이되니 테두리는 검은데 홍채는 갈색이라 눈동자가 작아보여요ㅠ 안되는데 흰자 많아보이면..
- 산부인과의료상담Q. 다낭성난소증후군에 걸리면 살이 잘 찌나요?몇년 간 쭉 72-75kg였는데어느날 생리가 안 나와서 산부인과를 가니다낭성 진단을 받았어요.그 후 점점 살이 찌더니20kg가 증가해서 96kg가 됐거든요ㅠ평생 이렇게 찐 적이없는데.. 고도비만이 되니 너무 당황스럽고다낭성난소증후군이 증상으로 비만도 있나요?병으로 인해 살이 쪘지만또 이 병의 개선 및 치료로서 다이어트가 치료법인것도 아이러니하네요ㅠ딱히 식습관이 바뀐 것도 없는데 다낭성에 걸리고 점점 찌더니 이렇게 까지 쪄서속상해요
- 내과의료상담Q. 림프절 비대 몇 년 째 안 사라지는데 왜그런가요?2021년인가 2022년 즈음에목에 림프절 비대 하나,오른쪽 쇄골 밑에 직경 5-7cm의 타원형 꽤 큰 림프절 멍울이 생겼었어요.그 후로 계속 그대로인데크기는 목은 꽤 작아졌지만 아직 탁구공 만한 것 같고쇄골 밑에 꺼는 크게 작아진 건 아니고 아주조금 작아졌어요 아주 조금 납작해지고그치만 거의 그대로예요.2022년 당시 CT찍었었는데 암은 아니라고 했었어요그러면 이대로 둬도 되나요?아님 양성 림프절 비대여도 추적검사나 조직검사?가 필요힐까요? 누르면 딱딱하고 쇄골 밑에 껀 기관지 쪽이라 그런지 누르면 숨이 좀 막히고 기침이 나네요
- 약 복용약·영양제Q. 노이로민 중단 시 더 불안해질 수 있나요?몸이 아픈 거 때문에 오랜기간 치료가 잘 안 돼서 그로인한 심적 스트레스로 인해 괜찮아졌던 과호흡이 재발하려하고 심적 스트레스가 너무 심해서최근 노이로민을 먹었는데효과가 저는 바로 좋았어요. 근데 하루에 3번 먹는다 치면잠을 오래자거나 패턴이 안 맞아서 약을 거르게 되는 때가 있는데요그러면 불안감이나 심적 힘든 게 엄청 심해져요먹다가 아예 단약하는 것도 아니고하루에 챙겨먹을 시간에 안 먹으면 증상이 더 심해지는데약에 반응성이 좋아서 그런 걸 수도 있나요? 그래서 약을 거르면 반동? 현상이 심한 건지ㅠ그냥 약 안 먹고 힘들어할 때 보다약 먹다가 저녁에 약 안먹거나하면 그때부터 약 안먹을 때보다 더 안좋아져요ㅠ불안감이나 과호흡 등등이럴 수도 있나요?
- 약 복용약·영양제Q. 이노시톨과 세인트존스워트 같이 먹어도되나요?이노시톨이랑 노이로민을 같이 먹으려는데괜찮나요? 이노시톨도 세로토닌 재흡수를 막는대서두개 다 먹어도되는지 궁금합니다.