chamber
- 런닝스포츠·운동Q. 런닝을 시작하느데 3키로 뛰고 1키로 걷기해도되나요?런닝 초보라서 5키로 내리 못달리겠더라구요~ 인스타나 sns 보면 다 5키로 뛴다며 키로당 5분 초반 나온다고 자랑하던데 저는 도저히 5키로 내리 못달리겟더라구요 최대가 3키로인데 이렇게 달려도되나요 5키로 못뛰면 남자도 아닌가요? 남들이 다 뛰니는거 못하는깐 제가 작아보이고 체력이 많이 떨어지는거같아요 왜 5키로 인증하는건가요?
- 크로스핏스포츠·운동Q. 권투 또는 격투기 급이달라는데 유래가 무엇이고 무슨뜻인가요?권투 또는 격투기 사람 몸무게로 급이 달라지자나요 플라이급 페더급 미들급 라이트급 헤비급 등등 이게 유래가 어떻게 되나요? 왜 저런 단어들로 몸무게 급으로 나눠지게 된건가요? 헤비는 무겁다라는 뜻으로 이해가되는데 라이트급은 가장 아래 등급 같은데 그렇지 않아서요~
- 기타 스포츠스포츠·운동Q. 안녕하세요 프리미어리그와 유럽출구리그가 시작 되었네요안녕하세요 프리미어리그와 유럽 축구 리그가 시작이 되었네요~ 유럽 축구 리그 승강팀 강등팀 어느팀들이 있나요??각 리그마다 알려주세요~~
- 기타 고민상담고민상담Q. 금연 할수있는 방법좀 알려주세요!!금연 할수 있는 방법 좀알려주세요 연초는 안피는데 전자담배가 계속 피게되네요 어떻게 하면 끊을수있을까요 왠만한건 다해봣는데 잘안되네요 효과 있엇던거 몇가지만 알려주세요~~
- 다이어트 식단건강관리Q. 집에 있는 인바디 저울계로 몸무게를 쟀습니다.남자 177 64키로 체지방 14프로면 어떤정도인가요??? 아무리먹어도 살이 안찌지 않는 체질입니다. 인바디에서는 운동량을 늘리라고하는데 어떤 정도인가요?
- 축구·풋살스포츠·운동Q. 프리미어리그나 라리가 리그 등 4대리그는 언제부터하나요??축구 4대리그는 언제하나요 계속 친전경기만 계속 하고 있네여 언제부터 리그 시작인지 궁금합니다. 친선 경기에서 열심히 뛰던데 그런이유는 주목을 받아 리그에서 선출 되기 위함인가요??
- 런닝스포츠·운동Q. 런닝을너무하고 싶은데 비가오네요 이런날은 그냥 쉬시나요 비맞으면서하시나요?비맞으면서 하면 조금 관종같아 보이지 않을까요?? 이번에 새 운동복을 샀는데 너무 하고 싶은데 비가와서 우울해요 그냥 뛸까 쉽다가도 어쩔수 없이 지금 집에 있는데 한번 도전해볼까요? 아니면 위험할까요???
- 런닝스포츠·운동Q. 런닝하기전에 어떤 준비운동을 하는게 효율적일까요?런닝하기전에 고관절을 풀어주기위해 여러가지 준비운동이 있는거 같은데 어떤 준비 운동이 가장 효율적일까요?? 몇가지했는데 큰효과를 못봐서 다른 효과있거나 꼭 이런 준비운동을 한다 하는거 알려주시면 감사하겠습니다
- 기타 고민상담고민상담Q. 성매매 종사자들에게 정착금을 세금으로 주고 관리 한다는게 진짜인가여?성매매 종자사들에게 정착금을 세금으로 주었나요? 전국으로 다준거인가요??? 이게 관리가 되나요? 몇달뒤에 다시 성매매를 하고 고수익을 내면 대는거아닌가요? 그리고 대기업 직원들보다 더 많이 버는데 정착금을 주는게 맞나요? 그것도 국민세금이로? 정착금주면 다시 새삶을 산다고 생각하고 주는건가요? 누가 성매매 특별법을 발인했고 어느 당에서 이런 법안에 나온건가요??? 누구는 불법적인일 안할려고 안하나요 법안 테두리에서 잘 지키면서 살려고하는 국민들은 내팽겨치고 붑법 저지르고 쉽게 돈벌려고하는사람 그리고 그런 불법적인 일로 세금도 안내고 고수익을 내는 사람에게 정부가 세금으로 더 지원해주는게 이제 말이되나요??? 다른나라도 이런적 있어요??
- 기타 고민상담고민상담Q. 지금아파트에 엘리베이터 문제가 많은데요지금 아파트에 엘리베이터 문제가 많은데요 소음도 심하고 자주 멈추거나 고장신호로 운행이 제한되기도합니다. 이런경우 아파트 시행사에거 고장이고 인정되면 교체도가능한가요? 교체하는데 몇억이 든다는데 교체가 하루만에 진행이 뒤기도하나요?? 근데 일단 교체가 가능해요???