뿌셔뿌셔
- 중학교 생활고민상담Q. 스터디플래너 꿀팁 있을까요????요즘 공부를 좀 더 빡세게 하고 싶어서 스터디 플래너를 쓰는 중입니다. 여러분들의 스터디 플래너 꿀팁이 있을까요? 과목 배분이라던지 그날 하는 공부양이라던지 쉬는날이라던지요.
- 다이어트 식단건강관리Q. 다이어트 부작용에 대해 궁금합니다.다이어트를 시작한지 3달이 되었습니다. 2달 정도는 아무렇지 않았는데요. 최근부터 갑자기 어지럽고 급하게 일어나면 세상이 하얘지고 집중력이 떨어집니다. 먹고 싶은거 먹으면서 칼로리만 기초대사량만큼 먹는데 왜그러는걸까요? 심지어 제가 그렇게 운동을 많이 하는것도 아니고 3달 밖에 안됬는데 벌써 과식은 10번이나 넘게 한 것 같아요. 기초 대사량 안 채운적 없고 그런데 위험한가요?