유나영
- 다이어트 식단건강관리Q. 여성이 하루에 96g의 단백질을 먹으려면 두부 고기 계란 생선을 하루에 얼마나 먹어야 되나요?여성이 하루에 65~66kg 로 쪘는데 96g 이상 단백질을 먹어야 되나요그정도 단백질을 먹으려면 두부 고기 계란 생선을 하루에 구체적으로 얼마나 먹어야 되나요?살 빨리 빼는 비결도 좀 알려주세요
- 피부과의료상담Q. 주근깨 기미 갈색점반 안생기게 하려면 썬크림을 하루에 몇번 발라야 되요?오전이나 오후에 한번씩 외출하는데 썬크림을 2시간에 한번씩 발라야 주근깨.기미,갈색반점 안생기나요?언제 한번씩 발라야 되나요?
- 기타 의료상담의료상담Q. 하지정맥류 관리, 자연적으로 좋아지게 하는 비결 알려주세요하지정맥류 살이 튀어나올 정도는 아니어도 혈관이 약간 굵게 보이는게 하지정맥인가요?매일 3초 이상 발꿈치 올렸다 3초 이상 내렸다를 반복하는 운동하고, 등푸른 생선 자주 먹고 오메가3 매일 먹으면 하지정맥 좋아지나요?관리하는 방법과 자연적으로 하지정맥 좋아지게 하는 비결좀 알려주세요
- 피부과의료상담Q. 주근깨 기미 깨 점박이 안생기게 하는 비결 알려주세요큰 갈색 반점에 그 주변에 주근깨 기미 없애는 방법도 알려주세요 레몬 들어간 약국에서 파는 비타민 가루 먹고 과일도 가끔 먹고 약국에서 파는 멜라토닝 매일 몇개월 바르면 없어지나요?주근깨, 기미, 갈색반점 없애는 비결과그것들이 안생기게 유지하는 방법좀 알려주세요
- 피부과의료상담Q. 머릿결 좋아지는거랑 머리숯 많아지게 하는 비결좀 가르쳐 주세요민감성 두피라 독한 냄새 자극 없는 샴푸나 자연적으로 머리숯 많아지게 하는 방법이나 민간요법 알고 계시면 머리숯 많아지게 하는 비결좀 알려주세요그리고 단백질을 적당량 많이먹고 머리카락을끝에서 위 순서로 거꾸로 빗어야 두피랑 머릿결 좋아지나요?단백질은 생선 하루에 한마리 나 계란 2개 정도의 분량 먹으면 되나요?참고로 초록마을 샴푸 조금씩 적당량만 쓰고많이 풀어 쓰지 않을정도로 아껴쓰다가 비듬이 여러번 잘 생겼어요..머리카락 두피는 지성이 약간 있고요 중건성이에요
- 한의학의료상담Q. 자연적으로 머릿결 좋아지는 방법 알려주세요화학물질이 있는 스프레이나 트리트먼트, 린스 말고 자연스럽게 자연히 머릿결 좋아지는 비결이 있나요? 단백질을 적당히 많이 먹고 빗질도 끝에서 위 순서로 빗질해주면 머릿결 좋아지나요?
- 식습관·식이요법건강관리Q. 역류성 식도염에 먹으면 안되는 음식들 뭐가 있나요?역류성식도염에 좋은 운동과 먹으면 역류성 식도염이 좋아지는 식품 알려주세요그리고 역류성식도염에 먹으면 안되는 음식들도 구체적으로 알려주세요