아주자기주도적인떡볶이

질문

답변

• 다이어트 식단건강관리

  1일 전
  Q. 쌀밥 안 먹고 컵누들,고구마로 대체하면 다이어트다이어트 하고 싶은데 밥보다 컵누들이나 고구마,감자같은 거 먹으면 더 좋을까요? 단백질은 닭가슴살이나 쉐이크 먹을려고요 생각중입니다!
• 폭식증·거식증심리상담

  1일 전
  Q. 아침엔 식욕이 없는데 저녁엔 폭발해요..아침 점심엔 먹고 싶은 생각이 안 들어서 공기밥 절반?도 안 먹는데 저녁에 집에 들어오면 배달음식부터 디저트까지 풀코스로 즐겨요 키빼몸 14인데 배만 나오고 있어서 고민이에요