처음부터확신있는마왕
- 경제정책경제Q. 버스 정류장에 설치된 온열의자의 운영 기준요즘 버스 정류장마다 온열의자가 설치되어 있는곳이 많은데요.이용객이 거의 없다시피한 정류소에 온열 의자가 설치되어 있는 경우도 있고 이용객이 항상 많은 정류소임에도 나무 의자나 그나마 의자가 없는 정류소도 있더라구요.온열 의자의 설치및 운영 기준이 궁금해요.
- 의료 보험보험Q. 지금 실비 보험이 없는 고령자의 경우에요즘 실비 보험없으면 이상한 취급 받는데요.고령자의 경우 실비 보험이 없는데 지금이라도 가입을 하는게 좋을까요?안과에 망막과 백내장 진료,스타틴 처방 주기적으로 받고 있습니다. 그 외 근골격계 질환은 간헐적으로 통증의학과에 방문하는데 요즘은 실비로 서비스 판매하는 느낌이 강하게 들더라구요.보험료 내는 비용으로 병원 다니나 비슷할것 같기도 한데 어떤가요?
- 재활·물리치료의료상담Q. 손목 통증 관리하는 방법 알고 싶습니다컴퓨터를 많이 하는 직업이라 손목이 자주 시큰거립니다. 집에서 간단하게 할 수 있는 손목 터널 증후군 예방 스트레칭이 있을까요?이리저리 돌리면서 풀어주는데 딱히 효과를 모르겠어요.
- 식습관·식이요법건강관리Q. 그릭 요거트의 영양학적 효용에 대해서그릭 요거트가 일상에 필수 음식처럼 자리 잡은지 오래된 것 같습니다.저 역시 냉장고 한 켠에 항삿 그릭 요거트를 떨어지지 않게 챙겨 두고 있는데요.요거트 종류는 다양하지만 그중에서도 그릭 요거트가 마치 가장 좋은 음식인것 처럼 여겨지고 주식처럼 매일 챙겨 먹는 트렌드가 정착 된것 같습니다.다른 종류의 요거트에 비해서 그릭 요거트가 가진 특별한 영양학적 효용이 무엇인지 자세히 알고 싶습니다.저는 맛으로도 먹고 단백질 보충과 유당 제한의 목적으로 먹습니다.
- 생활꿀팁생활Q. 스타벅스에 외부음식 반입 가능했잖아요스타벅스만의 차별점이 외부 음식 반입도 가능하고 그럴일은 없지만 주문하지 않아도 앉아있다가 가도 되고 이런 운영이 특색이었던것 같은데요. 굳이 외부음식 가져가지 않고 주문하지 않은채 앉아 있을일 없더라도 마음을 편하게 해주는 분위기였는데요. 요즘엔 신세계가 인수한 후 정책이 바뀌었는지 외부 음식도 제한한다고 안내문이 붙어 있더라구요. 개인 카페와 비슷해지면 무슨 메리트가 있나 싶은데 어떻게 생각하시나요
- 내과의료상담Q. 만성 위염인데 상태의 기복이 있습니다.내시경 결과 만성위염 위축성위염 이라고 하는데요. 따로 위장약을 복용하지는 않고 속이 아프거나 이상 증상이 생기면 처방 받아둔 위장약을 복용합니다. 상태가 좋지 않을때는 커피를 마시지 못하는 정도. 상태가 좋을때는 공복에 커피를 마셔도 괜찮을 때도 있습니다. 어릴때부터 잘 체했고 비위가 약해 차멀미가 심합니다. 조심한다고 해도 계속 들쭉날쭉 위장 컨디션이 좋았다 나빠졌다 하는데요. 원래 술담배는 안합니다. 어떻게 관리하면 좋을까요. 위장은 일단 위염이 있으면 롤백 초기화는 안되고 이상태로 관리하면서 사는건가요?
- 약 복용약·영양제Q. 안구 건조증과 눈피로에 실리마린의 효과안구 건조증이 심해서 아침에 눈이 잘 안 떠지고 항상 피로한 상태인데요. 아침에 눈곱도 많이 생기고 눈을 뜨면 아프고 심할땐 눈이 붙어 떨어지지 않은적도 있습니다.그런데 실리마린 300mg 복용후 눈의 피로감이 확연히 줄어들고 건조증이 많이 완화되었습니다.실리마린은 간건강과 관련해서 좋다고 알고있는데 눈건강에도 어떤 기전으로 효과가 있는지 자세히 알고 싶습니다.
- 스마트폰·태블릿디지털·가전제품Q. 갤럭시 25 구매 타이밍을 놓쳤어요.지금 사용중인 스마트폰이 수명이 다 되가는것 같아서 새로 스마트폰을 구입해야 할것 같은데 갤럭시25 구매 타이밍을 놓친것 같아요. 재고 처리할때 자급제로 구입하고 싶었는데 벌써 갤럭시 26 사전예약 홍보를 하네요. 가까운 이마트 일렉트로샵 같은데 가면 비싸겠죠?휴대폰 매장 찾아가면 기변이라 비쌀것 같고 어떻게 하면 좋을까요
- 영양제약·영양제Q. 비타민c 원료 중국산 제품 믿고 먹어도 될까요?요즘 비타민c 메가도스 많이 하잖아요. 그러다보니 대용량 제품이 많이 출시되던데요. 원료가 중국산인 제품이 많더라구요. 비타민c 원료는 중국과 영국 두나라에서만 생산된다는건 알고 있습니다. 하지만 선입견인지 중국산이라는 사실 자체가 찝찝하네요. 믿고 먹어도 괜찮을까요
- 기타 의료상담의료상담Q. 아침에 일찍 일어나지 못하는 체질이에요.미라클 모닝 아침형 인간 등 아침에 일찍 일어나야 부지런한 인간형이라고 여겨지잖아요. 근데 평생 노력해도 그게 안되요. 아침에 일어나는게 너무 힘들어요. 눈도 아프고 온몸이 아파요. 머리도 아파요. 늦게 일어나니 하루도 짧고 힘들어요. 병원에 가면 해결될까요.