아주충직한잡채
- 다이어트 식단건강관리Q. 다이어트 중인데 부모님이 자꾸 먹으라고 화를 내는데 어떡하죠?저는 현재 166/58 16살 여학생입니다1월 3일부터 다이어트를 시작해 현재 약 32키로 정도 감량했어요. 최종 목표가 55라서 여전히 식단 조절중입니다.오늘은 베스킨라빈스에서 사온 아이스크림을 평소보다 많이 먹어서 다른 음식들을 별로 안먹었어요. 현재 오후 7시 5분 기준으로 아침 10시에 뉴케어 올프로틴 한잔, 12시 쯤 베스킨라빈스, 오후 2~3시쯤 복숭아 두조각, 수박 대략 150g 정도 먹었고 그 이후는 딱히 안 먹었어요.아까 전 6시 50분 즈음에 머리가 어지럽고 속이 답답하고 울렁거리고 식은땀이 좀 나서 누워서 숨을 좀 몰아 쉬었어요. 최근 한두달 정도?간 자주 이랬어서 그냥 대수롭지 않게 누워서 쉬니까 좀 나아졌어요. 딱히 입맛이 없어서 저녁은 안 먹으려 했는데 어머니께서 자꾸 먹으라고 하시면서 냉동 소고기를 구워주신다 하세요. 먹고싶은 생각도 없고 먹으면 살쪄서 그다지 먹기도 싫은데 이럴때는 어떻게하면 될까요?? ㅜㅜ
- 생활꿀팁생활Q. 이 아이스크림 아시는 분 있나요?? ㅜㅜㅜ쭈쭈바였구 탱크보이 같은 색이였는데 그 안에 빨간색 노란색 작은 젤리?가 있었어요 사각거리는 네모난 거였는데 도저히 못찾겠어요 ㅜㅜ
- 스마트폰·태블릿디지털·가전제품Q. 앱테크 어플인데 아시는 분 있나요???약간 어플 표지?가파란색인가 하얀색에 네모동그라미 막 파랑빨강하양검정? 그런 색들 잇고 폰 꺼두면 돈 쌓이고 하던건데. ㅜㅜㅜ
- 중학교 생활고민상담Q. 학교 하루 째기 좋은 핑계 없을까요??내일 수행평가만 네갠데 ㅜ 제가 하나도 준비를 안햇거든요? 근데 부모님이 그런걸로 빼주시는 분이 아니라.. 아침에 무슨 핑계를 대야 할까요??
- 다이어트 식단건강관리Q. 지금하고 있는 다이어트 방법이 맞나요?우선 다이어트 시작일은 26. 01. 04인데요! 90키로에서 67키로까지 뺀 상태입니다! 그런데 요즘 들어 기립성 저혈압이 심해지고, 며칠전에는 식은땀, 과호흡, 속 울렁임, 어지러움, 손 발 뒤틀림 + 그 상태로 굳음, 손발 저림 + 떨림 이 증상들이 한번에 와서 20분 정도 지속되었어요. 제가 다이어트를 잘못 하고 있나요?저는 약을 먹읔 적도 없고, 시작 이후로 한끼도 굶은 적 없어요.. 단백질도 매일 챙겨먹고 밀가루 최대힌 멀리하고도 있는데.. 뭐가 문제인지 모르겠어요 ㅜㅜ
- 중학교 생활고민상담Q. 반 친구들에게 줄 베이킹 선물은 뭐가 좋을까요?나름 학교에서 베이킹 잘한다고 유명하구, 베이킹 동아리 부장도 하고 있어요! 반 친구들한테도 그동안 휘낭시에, 구움도넛, 버터떡, 쫀득쿠키, 두쫀쿠, 쿠키 등등을 돌렸었는데 이번엔 뭐가 좋을까요??
- 중학교 생활고민상담Q. 고교학점제에 대해 잘 아시는 분 있나요?저는 중3 여학생 입니다!내년에 고등학교를 가는데 고교학점제가 뭔지조차 모르갰어요ㅜㅜ 어떤 방식으로 진행하는 건지, 전이랑 다른게 뭔지 아시는 분 계신가요?