영민한바다사자109
- 재활·물리치료의료상담Q. 어깨가 아파서 주사를 맞았는지 괜찮을까요?몇달 전 준비운동을 안하고 갑자기 배드민턴을 쳐서 그런지 어깨를 좀 다쳤습니다. 처음에는 괜찮아지겠지 했는데 점점 더 통증이 심해져서 병원에서 물리치료, 한의원 등을 다녔는데도 통증이 점점 심해져서 결국 통증의학과에서 가니 주사 3방을 맞았습니다. 신기하게도 통증이 씻은듯이 나은거 같아서 너무 좋네요. 근데 주사의 성분이 무엇인지 계속 맞아도 되는건지 궁금합니다.
- 식습관·식이요법건강관리Q. 뜨거운 물을 많이 마시는게 건강에 도움이 되나요?저는 뜨거운 물을 많이 마시면 감기등에도 좋고 건강에 도움이 되는줄 알고 있었습니다. 최근에 유투브를 보다보니 뜨거운 물을 먹으면 식도염을 일으킬 수 있다는 영상을 봤습니다. 뜨거운물 차가운 물 어느걸 마시는게 좋을까요?
- 이비인후과의료상담Q. 이어폰 오래 끼면 청력에 지장없나요?요즘 헬스할때나 골프 칠때 항상 이어폰을 귀에 끼고 하고 있습니다. 하루에 2시간 정도는 듣고 있는거 같은데 청력에 도움이 되지 않을까 걱정이 됩니다.
- 주식·가상화폐경제Q. 비트코인과 알트코인의 차이는 무엇인가요?코인 종류를 살펴보니 엄청 많더라구요. 비트코인은 알겠는데 알트코인은 뭔가요? 이더리움, 솔라나 이런게 다 알트코인인가요?
- 골프스포츠·운동Q. 골프는 오른손, 왼손 어느손이 주가 되나요?저는 오른손잡이 골퍼입니다. 골프는 왼손을 주로 치는게 맞다 오른손으로 치는게 맞다 사람마다 말이 다른데 어느게 맞는말인가요?
- 런닝스포츠·운동Q. 런닝하고 하면 발바닥이 아픈데 쉬는게 맞는건가요?런닝을 하루에 30분씩 한지 2주일 정도 되었습니다. 운동효과도 있고, 하고나면 기분도 좋아서 만족하고 있습니다. 근데 며칠전부터 발바닥이 좀 아픈거 같아서요. 족저근막염인거 같은데 운동 쉬어야겠죠?
- 등산·클라이밍취미·여가활동Q. 배구화는 가격 어느정도 되는게 괜찮을까요?배구라는 운동을 하고 있습니다. 재미있어서 보호대도 사고 배구화도 구매하려고 하는데요. 가격도 천차만별이라서 얼마정도가 적당한건지 고민이 되네요.
- 재활·물리치료의료상담Q. 협심증약 먹고 있는데 운동 강하게 해도 괜찮을까요?세상에서 제일 건강한줄 알았는데 협심증 진단을 받고 스텐트 시술까지 했습니다. 아침 저녁으로 약먹은지 3년이 넘었습니다. 운동 강도 예전보다 줄여서 했었는데 강하게 해도 괜찮을까요?
- 약 복용약·영양제Q. 커피 하루 한 잔 마시는 것은 괜찮을까요?아무 생각없이 커피를 마시다보니 하루에 2-3잔 이상 마시는 것 같아요. 카페인 중독이 된 거 같아서 그 양을 줄여보려고 합니다. 하루 한잔 정도는 괜찮을까요?
- 런닝스포츠·운동Q. 줄넘기 하는것은 무릎에 괜찮을까요?짧은 시간에 운동 많이 할 수 있는게 뭐가 있을까? 생각했는데 줄넘기가 좋을꺼 같다는 생각이 듭니다. 좋은 운동인거는 같은데 무릎에 괜찮을까요?