푸른사슴벌레78
- 기타 고민상담고민상담큰일 보고 나서 물을 안내리는 심리가 궁금해요A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.심리라기 보다는그냥 깜빡하는 경우가 많은 것 같습니다누구 보라고 하는 경우는 거의 없을것 같네요
- 기타 고민상담고민상담스트레스나 우울이 심한 날 매운 음식을 먹으면 정말 효과가 있나요? 심리적으로 그렇게 믿는 건가요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.스트레스가 심할때 매운음식을 먹으면 효과가 있습니다매운성분이 어느정도의 흥분상태를 만들어주기 때문이죠또한 운동을 하는 것도 좋을 것 같네요
- 기타 고민상담고민상담드링크나 커피가 심리적 안정이 되나요A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.전혀 아닙니다오히려 각성상태를 만들어심장이 빨리뛰고 흥분상태가 되는경우가 많습니다
- 기타 고민상담고민상담작품을 서랍에 보관했던 일본인들의 심리가 뭘까요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.두가지 이유 모두일 것으로 생각됩니다제가 봤을때는 그래도 자신만보고싶어서 그랬을 것 같기도 하네요
- 기타 고민상담고민상담직장에서 일한지 15년차입니다 반복되는업무에 번아웃이 온것같습니다 해결책이 있을까요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.반복되는 업무로 인하여 번아웃이 온것 같다고 하시고무기력하고 따분하시다면취미나 여가활동을 통하여 극복해보시기 바랍니다
- 기타 고민상담고민상담사소한 것때문에 싸우는 이유가 궁금해요 A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.남들이 보기에는 사소해 보일지라고그사람에게는 그것이 감정을 자극하는 버튼일 수도 있습니ㅏㄷ그렇기 때문에 사소한 것때문에 싸우게 되는 것이지요
- 기타 고민상담고민상담중학교 2학년아들이 고집이세여A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.아이가 아직 시춘기 시기이기때문에고집도 쎄고 부모님들과트러블이 있을 수 있습니다아이와 대화를 많이 나눠보시기 바랍니다
- 기타 고민상담고민상담약간 사치의 느낌이 드는데 이게 끊을 수가 없어요.A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.본인 스스로 애플워치 관련 상품을 충동구매하는 것을 끊고 싶다고 하신다면 어느정도 조절을 하시려는 노력으로 구매전에 한번 두번 세번까지 생각해보시는 것을 추천드립니다
- 기타 고민상담고민상담심리적으로 강박증 있을때 좋은 방법?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.심리적으로 강박이 있을때는상담을 받아보시는 것이 가장 좋은 방법이지만일상에서 해소를 하규 싶다고 하신다면명상을 해보시는 것도 좋은 방법입니다
- 기타 고민상담고민상담우울증 약물치료 부작용은 없나요?A. 안녕하세요. 성문규 심리상담사입니다.부작용은 사람마다 다르게 작용합니다잠을 못자는 경우가 굉장히 흔한 경우이며술은 절대절대 금하셔야합니다