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- 생활꿀팁생활꼬리뼈가 아플 땐 어떻게 자야 편하게 잘 수 있을까요?A. 안녕하세요. 매너있는돌고래292입니다.똑바로 누워도 아프고 옆으로 누워도 아프다면 회복 기간 동안만 엎드려 자는 것도 고려해 보시기 바랍니다. 엎드려 자는게 안좋은 자세이긴 하지만 임시방편으로 단기간 그렇게 하시면 될거 같아요.
- 생활꿀팁생활열대야 기간은 어떻게 되나요?A. 안녕하세요. 매너있는돌고래292입니다.보통 열대야 기간은 장마가 끝난 이후를 말합니다. 보통 장마는 7월 중순에서 끝나니까 7월 말~8월 초가 열대야이고 이때가 1년 중 가장 더운 날씨죠.
- 생활꿀팁생활아침에 일어나 찬물을 마시면 건강에 해롭나요?A. 안녕하세요. 매너있는돌고래292입니다.아침에 찬물을 마신다고 해서 건강에 해롭다고 볼 수는 없습니다. 오히려 장운동이 활발해지는 효과가 있고요, 다만 장이 예민한 사람들은 찬물보다는 미지근한 물을 마시는게 좋습니다.
- 생활꿀팁생활커피가 건강에 많은 영향을 미치는지 궁금합니다A. 안녕하세요. 매너있는돌고래292입니다.커피에는 다량의 카페인이 들어있고 카페인을 일정량 이상의 다량으로 섭취하게 되면 건강에 악영향을 줍니다. 과유불급이라고 뭐든지 적당한 양을 섭취해야 안전합니다.
- 생활꿀팁생활스쿼트를 하는 주요한 이유와 장점은 무엇인가요?A. 안녕하세요. 매너있는돌고래292입니다.주된 장점은 다리 근육 강화로 각종 다리에 일어나는 질병을 예방할 수 있죠. 관절 건강 개선에 강화가 됩니다. 그리고 미용적인 부분은 힙업 효과가 있다는 것입니다.
- 기타 고민상담고민상담잠자리에 드는시간과 일어나는 시간을 바꾸고 싶어요A. 안녕하세요. 매너있는돌고래292입니다.한번에 바꾸는게 피곤할거 같으면 한시간씩만 바꿔보세요. 한시간 일찍 바꿔서 익숙해 지면 또 한시간 일찍 바꾸는 식으로 서서히 적응시켜 나가는 겁니다.
- 기타 고민상담고민상담직장상사나 직장동료들의 뒷담화를 해도 괜찮은가요?A. 안녕하세요. 매너있는돌고래292입니다.그 상사의 귀에 흘러들어가도 상관없다면 하셔도 됩니다. 그 상사가 모를거 같지만 어떻게든 흘러들어가는게 뒷담화이죠
- 기타 고민상담고민상담생활하면서 사람을 만나는게 두려워져 고민입니다A. 안녕하세요. 매너있는돌고래292입니다.내향적인 성향이 강한 사람에게 나타나는 보편적인 심리입니다. 본인이 이상해서 그런것은 절대 아니고요, 그럼에도 불구하고 사람들과 좀 더 어울리고 싶다면 적당한 회식참석과 사내정치도 내가 월급을 받는 보상에 대한 부가적인 업무라고 생각하시면 좋겠네요.
- 생활꿀팁생활돈이 없으면 연애를 못하겠죠?A. 안녕하세요. 매너있는돌고래292입니다.꼭 돈이 없다고 연애를 못하는 것은 아닙니다. 남녀간의 만남에서 돈은 여러가지 매력중 하나일 뿐이며, 돈 외에 외모, 젊음 등 다른 매력이 있다면 돈이 없어도 연애가 가능합니다.
- 생활꿀팁생활기차 좌석 위 선반은 왜 없어지고 있나요?A. 안녕하세요. 매너있는돌고래292입니다.일부 양심 불량한 사람들이 쓰레기를 올려놓고 가는 경우가 있으며, 본인 짐을 올려놓고 까먹고 내릴 때 두고 내려서 분실물 사고도 종종 발생하였습니다. 그로 인해 선반이 점점 사라지고 있죠.