새침한부엉이49
- 생활꿀팁생활저녁 몇 시전에 안 먹으면 체중감량 효과가 있나요?A. 안녕하세요. 새침한부엉이49입니다.보통은 6시로 정합니다하절기는6시 이후일지라도 활동시간이 길어서 배가 고플수가 있어요제일 우선은 생수를 마셔주세요그래도 허기지고 무언가 입이 심심하다 생각되면야채종류를 드세요오이 당근 파프리카 아보카도 브로콜리 토마토 샐러리이런 야채위주로 드시면 도움이 되실거예요
- 생활꿀팁생활나이가 들수록 인기있는 사람되는 특징은 뭘까요?A. 안녕하세요. 새침한부엉이49입니다.나이가 들면 입은 닫고 지갑은 열라는 말이 있지요보통 그렇게 근사한 사람들은 첫번째 말이 많지않은것 같아요 내말 보다 남의 말에 더 귀기울여 들어준다는 사실두번째 항상 긍정적이세요세번째 그들은 공감 동감하는 능력이 탁월하세요누가 어떤 상황이든 그랬구나 그럴수도 있겠다다섯번째 늘 넉넉하셔요 물질적이든 경제적이든 정신적이든그리고 그들은 끊임없이 자기 개발 계발을 하지요제가 보는 그들의 모습은 이렇습니다
- 생활꿀팁생활부양 지원금은 어떻게 받을 수 있는 것인지 궁금해요?A. 안녕하세요. 새침한부엉이49입니다.요양 복지사인것같아요요즘 이거 많이 공부하고 자격증 받는데 교육받는데 50만원대 인걸로 알고있어요이자격증 있으면 내부모 내가 케어하고 나라에서 일정 금액 지원받는걸로 알아요시청 민원실 알아보시면 될듯 하네요
- 생활꿀팁생활머리가 얇아지면 어떻게 관리해야 하나요?A. 안녕하세요. 새침한부엉이49입니다.저는 약국에서 상담받고 약을 네달 먹었습니다판시딜과 제 체질에 맞는 다른 두가지를 함께 먹었는데 지금은 머릿모가 많이 두꺼워졌어요물론 맥주효모 샴푸도 쓰고 있구요머리 빠진것 복구된건 못느끼겠는데 모발은 굵어져서 아주 만족 스럽습니다굵어지니까 원하는 머리 스타일도 잘 나와요약국상담 권유합니다
- 기타 고민상담고민상담부부간 보험비가 한달에 얼마가 적당할까요?A. 안녕하세요. 새침한부엉이49입니다.전체적으로 보면 5~60정도면 적절한듯 한데요중요한건 보험이 갱신형으로 되어있다면 시간이 갈수록 부담은 늘어날거예요손해보험의 종합보험 들면 암 진단금 실비 상해 수술비가 다 포함 되어 있을건데요보통 4인기준 수입의 20~30%정도를 보험료 잡는데 사실 비중이 적은건 아니예요그리고 인연되어지는 컨설턴트의 역량에 따라 누수되는 돈이 많을수도 있고 진짜 알토랑같이 컨설팅 해놨을수도 있고 그래요보험증권 모아서 본인이 정리를 해보세요그럼 필요없는것들이 보일거예요질병 납입기간 얼마 상해 얼마 입원비 얼마 수술비 얼마얼마 그렇게 보장 분석해보시고 나의 니즈에 맞게 정리해보시면 좋겠네요
- 기타 고민상담고민상담치마를 입을려고 하는데요 배가 나와서 보기 않조아서요 티를 어떻게 입어야 할까요?A. 안녕하세요. 새침한부엉이49입니다.몸매보정 속옷 입으시는거 강추입니다박시하게 있으면 올드하게 보일수 있으니 롱치마에 브라우스나 남방종류를 입으시고 앞에만 치마속으로 넣으시고 뒤는 엉덩이 쪽으로 빼놓거나다넣고 조금 위로 빼놓는 방법배 감추려고 박시 하게 입는건 고민 좀 해보시고더뚱뚱해 보일테니까요스커트는 플레어나 A라인 스커트를 권합니다발랄하게 입으셔야한다면 티도 나쁘진 않아요
- 생활꿀팁생활네일아트 하면 손톱건강에 문제 없나요?A. 안녕하세요. 새침한부엉이49입니다.손톱이 단단한 사람이면 추천하나 만약 얇으시다면 하지마세요네일 아트는 지우는게 아니라 갈아버리는것이라 손톱이 얇아지거든요한두번은 할수있겠지만 꾸준히는 힘들 수 있지않을까 싶네요요즘은 붙이는것도 많긴해요가셔서 상태를 상담해보시고 판단해보심이 좋으시겠네요
- 기타 고민상담고민상담백스윙시 왼팔이 굽어지는거 고치는 방법A. 안녕하세요. 새침한부엉이49입니다.왼쪽팔이 굽는다는건 오른쪽팔로 리더를 하기 때문이예요왼쪽 어깨부터 헤드까지 하나라고 생각하시고 왼쪽 어깨를 밀어준다는 느낌으로 쳐보세요골프는 왼쪽이 주가되고 오른손은 밀어주고 방향성이예요그리고 궂이 백스윙 크게 하려고 하지마세요 백스윙 크게 하는게 어깨 돌려주는것이고 어깨는 내가 할수 있는 만큼만 하시면 되세요그럼 자연스레 팔을 굽히지 않을거예요습관화 되면 바꾸는거 정말 힘들어요
- 생활꿀팁생활만보기로 만보 걷기는 대략 몇 킬로인가요??A. 안녕하세요. 새침한부엉이49입니다.만보기로 재어보면 거의 7~8키로 정도 걸어야 만보 정도 나옵니다뱃살은 평지 걷기보다 둘레길을 걷거나느리고 빠르게 걷기를 반복적으로 해주셔야 빠져요특히 나이들어 나온 배는 더더욱 힘들게 사라진답니다빠지기도 젤 늦게 빠지는것 같네요좀 적게 먹고 많이 걷기를 해주셔야합니다저는 두시간정도 산에 있는 둘레길을 걷습니다적당히 오르막 내리막이 있거든요걷는시간 나무그늘로 다닐수 있는것도 좋은 환경 인듯 해요사는동네 둘레길 찾아보세요요즘은 어디든 다 잘되어 있더라구요
- 생활꿀팁생활보낸 문자 메시지를 취소는 못하나요.A. 안녕하세요. 새침한부엉이49입니다.취소는 가능하나 상대방 창에 있는건 없어지지 않을거예요아마도 내창에서만 사라질걸요