안녕하세요. 짠돌이최입니다.
술을 안마실수 있는 동기부여가 필요합니다
주변사람들이 아무리 말려도 습관적으로 마시는사람을 막을수 없듯이 그런사람들을 멀리 하는것도 방법이지요
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안녕하세요. 짠돌이최입니다.
술을 안마실수 있는 동기부여가 필요합니다
주변사람들이 아무리 말려도 습관적으로 마시는사람을 막을수 없듯이 그런사람들을 멀리 하는것도 방법이지요
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안녕하세요. 짠돌이최입니다.
보통 휴대폰은 밧데리로인해 교체하는경우가 많은데요
제 생각은 특별히 용도가 없는 이상은 밧데리만 교체하여 계속 사용할꺼 같습니다.
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노안의기준은 보통 얼굴 빛에서 많이 좌우됩니다. 물론 점도 중요하지만 평소 썬크림 꾸준히 바르시고 기능성 화장품을 추천드립니다.
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안녕하세요. 짠돌이최입니다.
보통 목이 안좋을때는 도라지나 따뜻한 음료고 괜찮고 속설이지만 삼겹살도 괜찮은걸로 알고 있습니다.
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안녕하세요. 짠돌이최입니다.
보통 추상적으로 뭘 해야지 생각만 하면 습관이 형성되기 어렵습니다. 구체적으로 오늘 할 일과 다음날 할 일들을 노트에 정리하여 미션하듯이 진행한다면 좋은 성과 있을껍니다.
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안녕하세요. 짠돌이최입니다.
스트레스에는 운동만한게 없습니다. 저녁이나 아침에 유산소운동을 하시거나 홈트레이닝을 하신다면 괜찮을꺼같습니다.
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