힘들어도이악물고버티자
- 헬스스포츠·운동Q. 트램플린에서 매일 30분씩 뛰는데도 허벅지 살이 빠지지 않아요 왜 그럴까요바깥은 너무 덥고 습하고 뛰기 마땅치 않아 트램플린을 구입해 매일 30분씩 PT 체조도 하고 줄넘기처럼 뛰기도 하고 하는데도 허벅지 살이 빠지질 않네요 오히려 종아리가 탄탄해지기만 합니다줄넘기 처럼 뛰는 운동을 하면 허벅지 살이 다들 쉽게 빠지던데 왜 저는 자꾸 더 근육이 되는 것 같을까요
- 런닝스포츠·운동Q. 비 오는 날 운동하면 강도가 더 높게 느껴지는 이유가 뭘까요평소와 똑같은 양으로도 똑같은 시간 운동을 하는데 비 오는 날은 두 배는 더 힘들게 느껴집니다 왜 그런 걸까요? 습도 때문에 그런 걸까요?
- 식습관·식이요법건강관리Q. 운동을 할 때 섭취해야 하는 단백질은 액체 상태가 흡수가 더 잘 되나요두부나 닭가슴살 삶은 계란 등 단백질을 섭취하게 되는데요 이런 고형 성분보다 액체가 단백질 흡수가 더 잘 된다고 팩에 들어있는 단백질 음료를 마시라고 하더라고요.정말 그런가요? 액체가 흡수가 더 잘 되나요? 자연적인 계란,두부보다 단백질음료가 더 좋은건가요?
- 기타 영양상담건강관리Q. 여름에 구운 계란 맥반석 계란 상온 보관해도 괜찮은가요구운 계란을 정말 좋아하고 운동 후에 먹으면 좋던데 날씨가 너무 덥고 습하다 보니 구매가 망설여집니다.상온 보관하는 맥반석 계란 구운 계란 32°~34도하는 이런 습한 날씨에 상온보관해도 상하지 않나요?
- 기타 약료상담약·영양제Q. 체지방 감소 유산균이라는 게 정말 존재하나요?다이어트에 도움을 주는 체지방 감소 유산균이라는 게 있던데 정말로 체지방을 줄여주는 유산균이 존재하는 건가요? 아니면 배변을 통해 체중감소에 도움이 된다는 의미로 이름만 붙여진건가요?
- 기타 의료상담의료상담Q. 방문을 닫고 밀폐된 상태로 선풍기를 들면 호흡곤란이 올 수 있나요어릴 적 어른들은 항상 얘기하시던 게 문 닫고 선풍기 틀면 큰일난다고 문을 열고 틀어주셨거든요. 그런데 커서 생각해 보니 원룸이나 고시원 살때 밀폐되어 있어도 선풍기 틀고 살았어도 아무 이상이 없었거든요. 산소를 소비하는 게 아니니까 문제가 없지 않을까요?그럼에도 그런 말씀들을 하셨던거보면 과거 많은사람들이 선풍기를 밀폐된방에서 틀고자서 뭔가 문제가 있었기에 조심하라고하신게 아닌가 싶기도 해서요.
- 약 복용약·영양제Q. 제로 음료에 들어가는 감미료가 정말 발암물질인가요콜라나 다른 여러 가지 단맛이 나는 음료들을 보면 제로 제품이 따로 나와 있는데 설탕 대신 수쿠랄로스나 아세설팜칼륨같은 감미료가 들어가더라고요. 그런데 이런 감미료가 오히려 발암물질이라 건강에 더 해롭다고 하는데 정말 그런 것인지 아니면 설탕이 들어 있는 제품보다는 안전한 것인지 궁금합니다.
- 안과의료상담Q. 눈에도 풍이올수 있나요? 완치가 될까요?아버지께서 왼쪽 눈이 잘 보이지 않아 안과에 갔더니 눈에 풍이 오신 것 같다고 합니다. 과거 심근경색으로 인해 심장의 3분의 1 정도밖에 작동이 되고 있지 않다 보니 눈에 안압도 굉장히 낮은 상태라고 했었거든요. 그런데 이제는 눈에 풍이 와서 안보인신거라니 너무 걱정이 되는데 눈에 풍이 왔다는 건 혈액순환이 아예 안 되고 막혀있다는 것인가요? 치료가 가능한 것인지 궁금합니다.
- 민사법률Q. 온라인판매중 고객이 반품하면서 배송비를 떼먹은 경우 통장에 압류걸수 있나요?온라인 판매를 하고 있는데 고객이 변심한것을 판매자 귀책으로 반품 신청을 했습니다. 대형몰이라 판매자가 그걸 마음대로 변경할 수가 없기에 구매자에게 상품불량이 아니기에 반품 비용을 요청 했습니다. 그런데 반품 비용은 또 왜 비싸냐며 2500원만 입금하려다 5000원 입금할 예정이다. 그것만 받아라. 문자만 보내고 전화도 받지않고 있습니다.반품시 초기 무료배송비포함한 7000원이 반품비용으로 고지되어있음에도 대형몰에서는 고스란히 저희한테 손해를 넘기는 입장입니다. 입금하겠다는 5000원 조차도 입금하지않은 상태입니다.이 고객으로 인한 피해금액은 7000원뿐이지만, 너무 쉽게 일방적으로 하는행동이 상습적인것 같아 법적 절차를 이용해서 잘못된 걸 알려주고 싶습니다.그 고객의 월급통장에 압류걸수 있을까요? 개인이 할수있는 방법이나 절차궁금합니다.
- 피부과의료상담Q. 배에 기미같은 점이 많이 생겼는데 점점더 많아지는것 같아요배에 점이 좀 많아졌다생각했는데 볼때마다 더 많아지는것 같습니다. 무서워지려고 하는데요. 점이 번지기도 하나요? 멜라신색소가 부족해도 기미처럼 점이 생기는 것인지 너무 궁금합니다.