너그러운테리어77
- 기타 고민상담고민상담Q. 나이 많은 부하직원과 어떻게하면 자연스럽고 편안한 관계가 될까요?부서에 중간에 오신 차장님이 계신데 연차나 직급등 모두 제가 선임인데 업무지시 내리기가 조금껄끄러운데 혹시 좋은방버은없을까요?
- 캠핑취미·여가활동Q. 접이식 텐트 트레일러 차량관리는어떻게 하는게좋나요?현재 트레일러를 4년째 운행중입니다. 본차는 한번도 세차 해본적은 없는데 이번에는 겨울도 혹독하게나서 하부랑 본체 물청소만이라도 해주고 싶은데 관리방법 좀 알려주세요.
- 기타 고민상담고민상담Q. 흔히 다이어트하면 탄수화물을 줄이고 단백질을 늘려야 한다고 하는데 혈당 수치가 높은 사람도 단백질 섭취를 늘려야 하나요?이번 건강검진 결과 뱃살을 줄여야 하고 공복혈당 수치가 약처방 전단계까지 올라갑니다. 건강 때문에라도 다이어트를 하려고 하는데 식이요법, 운동법등 다양하게 찾아보는데 식이요법의 주요는 탄수화물을 줄이고 단백질 섭취를 늘려야 한다고 하던데 혈당수치가 높은 사람도 단백질 섭취를 늘리는게 맞나요?
- 안과의료상담Q. 요즘 한쪽눈에서 눈꺼풀이 가끔 경련이 나타나는 증상이 있는데 원인이 무엇인가요?특별하게 힘든일이 있는건 아닌데. 한 2주전부터 갑자기 왼쪽 눈에서 눈꺼풀이 떨리면서 눈이 감기는듯 한 느낌입니다. 별다른 일은 없는것 같은데 원인과 대처법좀 부탁드립니다.
- 내과의료상담Q. 예전부터 공복혈당 수치가 경계범위나 살짝 높은수준인데 낮출수잏는 방법은 있나요?이번에도 건강검진결과 나왔는데 공복혈당 수치가 올라가고 있습니다. 물론 제 건강상태가 좋지 않다는걸 알고있어 금년부터 주2회이상 걷기1시간, 근력운동을 병행중입니다. 비만단계로 복부치수가 작년보다 많이늘어 이런부분이 영향을 미치는건지 자꾸 몸상태가안좋아지는것같아 걱정이네요. 혹시공복혈당 줄이는 생활수칙좀 알려주세요.
- 자동차생활Q. 장기렌트차량은 왜 트레일러가 장착이 안되나요?장기렌트차량은 트레일러나 카라반을 연결할 수 없는데 리스차랑은 가능하다고 하더라구요? 둘다 자차가아닌데 무슨차이가 있나요?
- 자동차생활Q. 디젤차는 요소수가 없으면 매연이 많이날까요?요즘 나온 디젤차는 매연 저감장치에 요소수를 넣어 준다고 하는데 요소수를 안넣으면 매연이많이 날까요? 혹시 장치가망가질까요?
- 기타 고민상담고민상담Q. 덴마크식 다이어트를 가장 효과적으로 할수 있는 방법은 무엇일까요?덴마크 식단 다이어트를 할때, 주어진 식단으로 섭취하고 충분한수면으로 휴식을 취한다는거 말고 다이어트효과를좋게하려면 어떤방법이 있나요?
- 기타 고민상담고민상담Q. 다이어트랑 내장지방을 태우는 방법과 차이가 있나요?흔히 다이어트는 음식조절 즉, 칼로리 소모를 많이이야기 하는데 그럼 운동을 많이 하면되나요? 특히 내장지방을 빼고싶다면 다이어트방법중 하나만 추천해주세요.
- 연말정산세금·세무Q. 부동산 강의수강 내역도 연말정산 본인 교육비로 공제대상이될까요?제가 이제 제2의 인생을 설계해야 할거 같아서 회사 다니면서 인터넷 강의를 신청해서 들으려고 하는데 혹시연말정산에서 본인 교육비로 공제 신청가능 할까요?