독특한병아리168
- 기타 영양상담건강관리Q. 낮잠을 거부하는 아이의 수면 문제 고민입니다.낮잠 시간이 되면 누우려고 하지 않고 계속 움직이려고 합니다일정한 낮잠 루틴을 만들려고 해도 유지가 쉽지 않습니다안정적으로 낮잠에 들어갈 수 있는 환경이 궁금해요
- 기타 육아상담육아Q. 언어 발달이 또래보다 느릴 때 어떻게 하면 좋을까요?아이의 말이 또래보다 느린 것 같아 걱정됩니다어떤 부분부터 도와야 할지 잘 모르겠어요가정과 어린이집에서 실천할 수 있는 지원 방법이 궁금합니다.
- 헬스스포츠·운동Q. 크레아틴과 BCaa 효과가 얼마나 있을까요?크레아틴과 BCAA 먹으려고 하는데 일반인(주 4회이상 웨이트)도 효과가 있을까요?하루 2회이상 찍는 운동인들 정도되야 효과가 있지 않을까 싶어서 문의드립니다.
- 헬스스포츠·운동Q. 만 40세 턱걸이 일반적인 갯수는 어떻게 될까요?보통 턱걸이 14개정도 하는데 이정도 수준이면 어느정도 될지 궁금합니다.매일 50개정도 하려고 노력 중인데 갯수가 생각보다 늘지 않네요ㅠ
- 크로스핏스포츠·운동Q. 머신으로 운동시 봉무게는 제외가 맞죠?머신으로 할땐 봉무게 제외한다고 하던데실제로는 머신 90키로 보다 프리웨이트 벤치 80키로가 더 가볍습니다.머신도 봉무게가 10키로 이상 있는거 같은데 아닌가요? 머신은 고립되어 더 무겁게 느껴지는 걸까요?
- 헬스스포츠·운동Q. 오버헤드프레스 몇키로 하는게 일반적인가요?벤치프레스는 90키로 스퀏 120키로 정도 치는데 오버헤드프레스는 50키로 6개 정도 칩니다.유튜브보니 헬스 첫날 40키로 쳤다는 글이 많은데 제가 어깨 근력이 약한걸까요?
- 런닝스포츠·운동Q. 마라톤 부상없이 준비하는 방법이 있을까요?3개월만에 10k 하프 풀콧 한번에 했더니 반월상과 인대손상이 있었습니다.5개월정도 지나서 슬슬 다시 준비하려고 하는데 부상없이 준비하는 방법 문의드립니다.
- 유아교육육아Q. 한국사시험 초등4학년이 볼때 난이도한국사시험을 아이와 함께 준비중입니다.난이도가 어느정도 될까요?그리고 요즘 초등학생들은 학교에서 역사를 안배우는지요?초등 4학년인데 아직 고조선 삼국시대 고려시대 조선시대 등 기본 흐름도 안배웠더라구요
- 놀이육아Q. 시중에서 판매하는 슬라임 괜찮을까요?아이가 슬라임을 좋아해서 계속 만지는데 끈적거리면서 손에 뭍고 몸에 닿는데 괜찮은지 궁금하네요KS나 정품 인증마크 있는것만 사긴하는데괜찮나요?
- 기타가전디지털·가전제품Q. 전자담배가 연초보다 덜 해로울까요?전자담배가 연초보다 덜 해로운지 궁금합니다.광고에서는 타는 형태가 아니라서 덜 해롭다고 본거 같은데 실제로는 어떤지 알려주세요