즐거운 나날들
- 기타 영양상담건강관리Q. 잡곡중에 쌀 종류 말고 율무, 귀리, 보리, 카뮤트, 콩, 조 등 여러 잡곡이 섞여있는 제품은 없나요?잡곡중에 쌀 종류 말고 율무, 귀리, 보리, 카뮤트, 콩, 조 등 여러 잡곡이 섞여있는 제품이 있을까요? 그리고 백미에 열거한 이런 잡곡류들을 다 섞으면 건강에 도움이 될까요?
- 식습관·식이요법건강관리Q. 시중에 유통되는 잡곡을 보면 자세히 들여다 보니 흑미, 현미, 찹쌀 등 죄다 쌀 종류네요.시중에 혼합곡이라고해서 건강에 좋을것이라고 생각해서 잡곡이라 생각하고 백미에 섞어서 밥을 하는데 자세히 보니 흑미, 현미, 찹쌀등의 주고 약간의 콩, 약간의 귀리정도 섞여있네요. 궁금한건 건강을 위해 잡곡을 먹는건데 결국 쌀 종류만 여러 종류 먹는게 건강상 잇점이 있는걸까요?
- 기타 영양상담건강관리Q. 즉석밥은 오랜 시간을 둬도 왜 썩지 않을까요?편하게 즉석밥을 먹긴하는데 실온에 어떻게 오랜시간을 썩지 않고 맛있는 밥맛을 유지 할 수 있을까요? 밥에 혹시 방부제같은 화학첨가물을 많이 넣는걸까요?
- 생활꿀팁생활Q. 저항전분 밥을 지을때 잡곡을 넣어도 되나요?안녕하세요. 즐거운 나날들입니다. 저항전분밥을 지을때 백미뿐 아니라 잡곡도 같이 넣고 코코넛 오일을 넣어도 저항전분 밥이 될까요?
- 생활꿀팁생활Q. 저항전분 밥을 할때 코코넛 오일을 넣는다고 하는데 양을 어느 정도 하는건가요?안녕하세요. 저항전분 밥을 할때 코코넛 오일을 넣으면 만들수 있다고 하는데 쌀 컵수 기준으로 코코넛 오일을 얼마나 넣어야 하는지 알려주세요.
- 생활꿀팁생활Q. 냉동 가래떡 맛있게 굽는 법 전수 부탁드립니다가래떡을 구워서 조청 찍어 먹고 싶은데 냉동실에 떡이 보관중이라 겉은 타고 속은 녹지 않아 맛이 없네요. 혹시 냉동가래떡 빠른시간안에 맛있게 굽는법 아시나요? 자연해동은 시간이 너무 걸려서요. 그리고 지금은 먹고 싶으니 해동을 하지만 해동되는 사이 또 가래떡이 땡기진 않더라구요.
- 다이어트 식단건강관리Q. 라면을 끓인 후 식초를 한숟가락 넣으면 살이 덜 찐다는데 맞나요?라면없이 못사는 1인인데 다이어트 때는 참 힘듭니다. 근데 혈당을 천천히 올리려면 라면을 다 끓인 후 식초한숟가락을 추가하면 된다는데 맞을까요?
- 기타 영양상담건강관리Q. 밥을 지은 후 저항전분밥을 위해 냉장고나 냉동고에 보관하는데 혹시 떡도 식히면 저항전분이 되는건가요?보통 다이어터들이 저항전분 밥을 위해 냉장고나 냉동고에 밥을 식히고 다시 렌지를 이용해서 먹는데 떡도 식혀서 먹으면 뜨거울때 먹는거보담은 저항전분 떡이 될까요?
- 치과의료상담Q. 치아 교정을 하고 있는 교정 전 후의 큰 차이를 모르겠습니다. 교정이 잘 된건지 확인하려면 어떻게 해야하나요?아이 치아가 고르지 않게 나서 치아 교정을 하였습니다. 교정 전 후의 차이는 현재 큰 차이가 없고 이게 과연 교정이 잘 된건지도 의문스럽습니다. 교정이 잘 된건지 아닌지 확인하려면 어떻게 해야하나요?
- 치과의료상담Q. 치아 전체를 임플란트를 하게 되면 문제가 없을까요?안녕하세요. 즐거운 나날들입니다. 요즘 임플란트 시술을 많이들 받던데 치아 전체를 임플란트를 할 수 있나요? 전체 치아 임플란트 후 문제가 없을까요?