명랑한홍학110
- 다이어트 식단건강관리Q. 단백질 파우더가 나이든 사람이 먹어도 되나요운동도 많이는 하지 않지만 조금씩 먹고 있긴 한데요 운동은 많이 안하지만 필요한건지 필요하지 않은지 궁금합니다 좋은 정보 있으시면 알려 주세요 추천 주실 단백질 파우더 있으시면 정보 주세요
- 식습관·식이요법건강관리Q. 단백질 파우더가 나이든 사람이 먹어도 되나요운동도 많이는 하지 않지만 조금씩 먹고 있긴 한데요 운동은 많이 안하지만 필요한건지 필요하지 않은지 궁금합니다 좋은 정보 있으시면 알려 주세요
- 식습관·식이요법건강관리Q. 아침에 먹기 좋은식단이 있다면 소개해 주세요 나이 많으신 분에게 맞는것이 있을까요소화기능에 문제가 되지 않는 아침 식사로 좋은 식단을 조절하려 합니다 건강에 좋은 식단이 있으면 도움 주세요 치아도 신경이 쓰이긴 합니다
- 환자 식단건강관리Q. 단백질을 식물성 위주로만 먹었는데 건강에 좋은 단백질을 섭취한것이 맞는지요 .좋은 방법이 있으시면 알려 주세요 .나이가 있으니 좋은 설명 부탁 드립니다 추천해 주시면 도움이 될 것 같습니다 영양제도 추천해 주세요