예쁜얼룩말261
- 오세아니아여행호주 여행 렌터가 대여 없이 가능할까요?A. 어디를 여행하는지에 따라 달라지지만 웬만한 곳은 렌터카 없이도 충분히 여행 다닐 수 있습니다.비행기, 기차, 버스 등 교통편으로 다니기 편하고 오지 여행을 가시려면 현지 여행사를 통해 투어 예약을 하는 것도 한 가지 방법일 수 있습니다.
- 헬스스포츠·운동운동을 매일 하는 것 보다 쉬고 하는게 좋은가요?A. 운동을 매일하게 되면 몸이 회복할 수 있는 시간을 주지 않기 때문에 오히려 독이 될 수 있습니다. 운동은 일주일에 4~5회 정도만 해주시는 것이 좋습니다.
- 헬스스포츠·운동관절에 무리 안가는 운동이 있으면 추천해주세요A. 관절에 무리가 안 가는 운동이라면 무엇보다도 수중에서 하는 운동이 가장 좋지만 수영을 제외한다고 하셨으니 걷기나 자전거 타기를 하시는 것을 추천드립니다.빠르게 걷기는 관절에 무리는 주지 않으면서 관절 주변 근육의 튼튼하게 만들어 관절이 손상되는 것을 방지해 줄 수 있습니다.자전거 타기 역시 체중이 실리지 않는 운동이라 무릎이나 발목 관절에 무리가 덜 합니다. 다만 자전거를 타실 때에는 안장의 높이를 적절하게 잘 조절해서 타야 무릎 건강을 지킬 수 있고, 맞지 않게 해서 무리하게 타게 되면 오히려 무릎 관절이 손상을 입을 수 있어 주의하셔야 합니다.
- 기타 고민상담고민상담지방살기 꺼리는 이유, 재테크 때문인가요?A. 사람마다 원하는 것의 차이가 있을 수 있겠지만 우선 가장 큰 것은 일자리가 아닌가 싶습니다.대부분의 대기업들이 서울, 수도권에 몰려 있다보니 좋은 일자리는 수도권에 많은 것이 사실입니다. 지방보다 공급이 많으니 수요도 몰리는 것이겠지요.또한 문화, 컨텐츠 등을 즐기기에도 지방보다는 서울이 훨씬 유기하기 때문에 수도권을 지향하는 경우도 있습니다.그리고 또 한 가지 큰 이유는 아이들의 교육입니다. 아무래도 더 좋은 대학을 보내기 위해 서울이나 여타 다른 수도권으로 가려는 젊은 부모들이 많은 것도 현실입니다.
- 웨어러블 기기디지털·가전제품블루투스 이어폰은 땀이 들어가도 괜찮나요?A. 버즈3의 경우 생활방수가 가능한 제품이기 때문에 땀 정도는 충분히 방수가 됩니다. 그렇기 때문에 걱정하지 말고 사용하셔도 됩니다.
- 생활꿀팁생활여자 두명이서 영화보러 가는 경우도 있나요?A. 여자 두 명에서 영화 보러 가는 경우 많습니다. 이상힐 것도 없구요.영화 보러갈 때 혼자던 동성끼리던 이성과 함께던 그 어느 것도 이상할 것이 없습니다.
- 생활꿀팁생활교통비를 절약할 수 있는 꿀팁이 있을까요?A. 가까운 거리는 걸어다니면 가장 좋고 살고 계시는 도시에 공유자전거가 있으면 연간 이용권을 등록해서 타고 다니신다면 교통비를 조금이라도 절약힐 수 있을걱 ㅏㅌ아요
- 헬스스포츠·운동땀이 많이 날 정도로 운동을 하면 살도 같이 빠지나요??A. 땀을 많이 빼는 것과 살을 빼는 것음 전혀 관계가 없습니다. 땀을 많이 흘린다는 것은 수분이 많이 빠진다는 것이기 때문에 실제로 지방이 빠지는 것과는 관련이 없습니다.땀을 많이 흘리고 나서 체중을 재보면 체중이 많이 줄어있다보니 살이 빠지는 것으로 착각하는 것입니다.
- 생활꿀팁생활비 오는 날 신발이 완전히 젖었을 때 다음날까지 빠르게 말리는 건조 꿀팁이 있을까요??A. 집에 제습기가 있다면 제습기로 말리는 것이 도움이 될 수 있구요, 없으시다면 신문지를 말아 넣으면 물이 잘 흡수되어서 빨리 마릅니다. 대신 신문지가 젖으면 빨리새걸로 갈아주는게 좋습니다.
- 생활꿀팁생활어떻게해야 잘뛸수있을까요,,,,A. 달리기를 잘하는 사람도 준비없이 갑자기 뛰면 힘든 건 마찬가지입니다.달리기 전에는 어느 정도 몸을 풀어서 예열을 하는 시간이 필요하며, 달리기를 잘하기 위해서는 적어도 일주일에 2~3회 정도는 꾸준히 달리는 연습을 하시는 것이 좋겠지요?