튼튼한에이스
- 식습관·식이요법건강관리Q. 카페인 섭취가 피부 트러블에 영향을 줄까요?안녕하세요 요즘 커피를 하루에 두 잔 이상 마시다 보니 얼굴에 뾰루지가 잦아진 느낌이 듭니다 카페인이 실제로 피부 트러블을 악화시킬 수 있는지 궁금합니다 경험이나 의학적 근거를 알려주시면 큰 도움이 될 것 같아요
- 기타 고민상담고민상담Q. 출퇴근 시간이 긴 직장 생활에서 체력 관리 방법출퇴근 시간이 왕복 3시간이 넘다 보니 체력 소모가 심합니다 이런 상황에서 건강을 지키고 피로를 줄일 수 있는 방법이 궁금합니다 알려주시면 감사하겠습니다
- 기타 고민상담고민상담Q. 자기 주장 강한 친구와 관계를 유지하는 방법이 궁금합니다모임에 항상 자기 의견만 고집하는 친구가 있어 다투진 않지만 피곤합니다 이런 친구와 적당한 선을 유지하면서 좋은 관계를 유지할 방법이 있을까요 알려주시면 감사하겠습니다
- 회사 생활고민상담Q. 사소한 실수를 자주 하는 직원에게 말해주는 좋은 방법은있을까요?같은 부서 동료가 사소한 실수를 자주 반복하는데 직접적으로 말하면 상처받을까 걱정됩니다 조심스럽게 말해주는 효과적인 방법이 있을까요?? 알려주시면 감사하겠습니다
- 회사 생활고민상담Q. 직장에서 유난히 말이 없는 상사와 관계를 잘 맺으려면어떻게하는게좋을까요?같은 팀 상사가 말수가 거의 없고 반응도 적어 조금 불편합니다이런 유형의 사람과 업무 할때 친해질수있는 요령이 있을까요??알려주시면 감사하겠습니다
- 기타 고민상담고민상담Q. 정기적으로 연락하는 지인이 갑자기 연락을 끊는 이유가 뭘까요 자주 연락하던 지인이 어느 순간 연락을 아예 하지 않습니다 특별한 다툼은 있었던건 아니었는데 이런 경우 보통 어떤 이유일 수 있을까요
- 기타 고민상담고민상담Q. 중요한 발표 전날 긴장을 줄이는 좋은 방법이 있을까요사람들앞에서 발표나 시험을 앞두고 전날부터 너무 긴장돼서 잠도 잘 못 잡니다이런 경우 마음을 안정시키는 좋은 방법이 있을까요??
- 회사 생활고민상담Q. 회사에서 너무 일방적으로 대화할 때 어떻게 해야 할까요직장동료와 대화를 하면 항상 자기 얘기만 계속하는 사람이 있습니다 이런 경우 상처주지 않으면서도 자연스럽게 대화를 조절할 수 있는 방법이 있을까요 알려주시면 감사하겠습니다
- 대출경제Q. 청년전세자금 대출을 받았는데 중도상환하면 불이익이 있을까요청년전세자금 대출을 이용하고나서 생각보다 빨리 전세를 옮기게 되는일이 생겼을때 중도상환사면 불이익이나 수수료가 발생할까요??
- 자동차생활Q. 장기렌트카를 중간에 해지하면 위약금이 많이 나오나요?직장동료가 장기렌트를 했는데 사정상 계약을 빨리 종료해야 할 수도 있다고 합니다 위약금 계산 방식이나 줄일 수 있는 방법이 있는지 궁금합니다