편안한부전나비283
- 세탁수선생활Q. 집주인님이 윗층에 사시는데 세탁 해달라고하면 요청 들어줄까요..?세탁기거 넘어져서 그 물 나오는곳이 호수라고해야하나? 빠지고 세탁기 밑에 받침대가 빠졌는데..지금 셀프 세탁소 할수가 없어서요 돈도 없고..집이 플라스틱이랑 종이들이 많아서 집이 더러운데.. 나중에 깨끗히 치우고 말할거라서..돈 없다고..이런저런 사정이야기하고 세탁기만 2일에 1번 이용하면 안되냐고 하면 요청 들어줄까요..?부모님이랑 형은 멀리살아서요.. ㅠ ㅠ 친구들도 다 멀리살아요..
- 식습관·식이요법건강관리Q. 고도비만 입니다 운동 관리 이렇게 해도 될까요 ???오늘 168 123kg 입니다 18일은 128kg입니다걷기 운동 45분하니 어지럽더라구요 30분끊어서 해도 될까요??오전 8~10시 사이 30분 걷기 운동 오후 3~4시 사이 30분 걷기 운동축구를 하고싶은데.. 동호회에서 껴줄까요.?배드민턴을 해야하나..
- 내과의료상담Q. 저가 고혈압인지 아닌지 모르겠어서요..22일에 약 안먹고 오늘 새로 내과 가서 의사선생님이 직접 혈압 측정 해주셨는데요..밑 사지보시면 저걸 잡으시면서 해주셨어요 무슨 측정기인지 모르겠네요 저걸 동그라미 누르시면서 혈압측정 해주시더라구요기존 내과 가던 내과 병원에서는 너무 다르게 나온 수치였습니다 .. 거기는 (기계팔뚝형 혈압측정기)인데 높게나와요첫 방문할때 3.18 208이 나왔습니다 3번째까지 갈때는 171나왔습니다 근데 그 후로 기존 가던 병원 안가고 오늘 새로 내과 병원을 갔는데요 새로 내과 갔던 병원이 13시 오른팔130.90 왼팔 120 80 나왔습니다 (22일 부터 약 안먹고 간 상태입니다)근데 제가 몸무게 168. 123kg인데요 가정에있는 혈압측정기가 저한테 작아요 근데 의사선생님이 자신팔에 작은걸쓰면 높게 나온다고 그러더라구요 그래서 가정이 있는게 정확하시다고 그러더라구요 .. 제 팔둘레 재보니 43정도 나왔어요 지금 혈압측정기 쓰고있는 커프는 최저22~32 입니다 커프 큰걸 쓰면은 높게 나온다고 그러더라구요약끊고 가정에서 혈압 제일 높았을때가 어제 오전7시 132입니다..약먹고 있을때는 3.18일 오후23시 156이 제일 높게 나왔네요고도비만 대부분 혈압이 높다고 그러잖아요 혈압이 낮을수가 있나요?? 그리고 초밥은 시켜먹어도 될까요??연어 랑 하얀 새우 초밥만이요 와사비 빼달라하고 간장 안먹고 잡곡밥 있는데 흰밥 안먹고 잡곡밥이랑 같이 먹어도 되나요?이미지가 포함된 질문이에요.
- 이비인후과의료상담Q. 이거 코딱지 검은색인가요?뭔가요??오늘 걷기 46분 운동하고 집에 들어가고 앉아서 5분 후 코 파다가 이렇게 나왔는데요키 168 몸무게 128 18일기준 124 20일기준 4키로 빠짐지금몇인지 모르겠는데요근데 걷기 운동 줄여야겠네요 그때 쫌 어지러웠습니다 조금체력은 1시간도 더 걸을수 있을것같은데 내일은 왕복 30분으로 걷기 운동해야겠네요..이거 심각한건가요?? 콧물은 이상 없습니다코딱지 저거 맨날 나오는게 아니고 어제도 코 파봤는데 저런 색깔 안나왔습니다이미지가 포함된 질문이에요.
- 내과의료상담Q. 고혈압이 180 정상이라는데 뭐죠.. 처음갈때 208 /148 내과에서는 3번째 오늘 20일 낮1시에 171/110 나왔습니다 맥박144 나왔는데심전도 검사 누워서 해보니 115 라고 합니다 문제 없다고는 하는데요..아침 점심 저녁 혈압 괜찮게 나오는데 혈압약을 끊어도 되지 않을까요저도 약을 의존하기 싫습니다... 감기 걸렸을때도 병원 안갑니다.. 알아서 저절로 나아지더라구요 관리만하면.. 아니면 몇 일 지나면 없어지더라구요 요즘 비타민 차 좋은것들이 많이나오는데 약보다 저런것들 마시면서 혈압을 떨어트리면 되지 않을까 라는 생각도 들고 약을 그만먹어도 될까 라는 생각이 듭니다 이제 오늘이 3일차 약 먹었는데.. 애초에 저는 혈압높다고 병원가기보다 어지러움증때문에 왔는데 혈압이 높다고 하면서 혈압약을 처방해주더라구요.. 약을 먹고나서 머리아픈게 조금 느껴지구요..어제는 좀 심했지만 자고 일어나서 괜찮고 조금은 아팠지만 오늘도 조금 있었습니다 컴퓨터만 2~3시간 하면 머리가 좀 아프더라구요 약을먹고 난 뒤에 그리고 이상하게밖에나갈때는 어지러움 머리 통증 없었고요 그러면 약을 끊는게 맞지 않을까요?이비인후과 가는게 맞았다고 생각이되네요 그냥 아빠말 내과 말듣지말고.. 인터 소울트 스터디(?)에서 생활환경이 극단적인 제외하고는 소금섭취량과 고혈압은 아무관계가없다 실제 핀란드 외에 몇 유럽국가들은 연분감량 주장하지 않다고하네요..이미지가 포함된 질문이에요.
- 비뇨의학과의료상담Q. 24시간 체뇨 질문할게 있습니다 !!!생수 페트병에 오줌모아서 내일 병원가기전에 소변팩에 넣어도 되나요??지금 생수 페트병이 오줌모으고 있긴한데 오줌이 완전 조금나와요 ㅠ그리고 보관은 서늘한곳이나 냉장보관 하라고 써져있는데햇빛 안드는방에 일단 책상에 올려뒀는데 괜찮은건가요??종이컵이없어요..
- 내과의료상담Q. 고혈압 측정기 및 정확한 대한 부분 묻고싶은게 있는데요제가 지금 이 커프가 맞질 않아요.. 완전 꽉여서 재고 있는데 그거 측정이 제대로 안나오는건가요??3.19 오늘 병원ㄱ ㅏ기전에 오전8시에 139/85 오른팔왼팔 148/90 나왔는데요 병원 내과에서 혈압 재니깐 최고혈압이 198이 나왔어요..그리고 아침 점심 안먹고 점심11시 55분: 135/83 맥박103 오른팔점심 12시 11분 133/76 왼팔 맥박992시쯤에 자고 17시 30분쯤에 일어나서 17:46분에 110/63 맥박91 오른팔18:05분에 115/72 맥박99 왼팔 나왔는데요..17시에 혈압 재는것은 저거 측정이 제대로 안되는거죠? 그리고 병원에서 측정이 제대로 맞는건지 모르겠어요 병원에서 할때 좀 긴장하는것같아요
- 내과의료상담Q. 제가 늦은점심을 3시에 먹었는데요 자고 일어나서 4분후에 혈압 체크해도 괜찮나요?아침 병원에서 1차 체크:208 148 병원에서 약 먹고 2차 체크 후: 186/118아침에만 병원에서 약 먹고 늦은 점심 3시쯤에 간단한 샐러드 먹고 음악듣다가 자고 일어나서 아빠가 측정기 주신다길래 전화와서 깼는데 옷 천천히 갈아입고 내려가고 4~5분 후 혈압 약 안안먹고 4~5분 후에 체크하고 했는데 140/101 나왔는데요괜찮은건가요?? 아니면 다시 혈압체크 하는게 좋은가요??그리고 의사선생님이 160/100 or 140/90 위로 올라가면 내일 바로 오라고 하시는데약안먹고 할때 140/101 나왔는데 내일 병원 가봐야하는지 아니면 자기전에 한번 더 체크하고 보고 난 후에 가야하는지묻고싶습니다
- 내과의료상담Q. 고혈압인데요 따듯한 샤워랑 전기장판 틀면 안되죠?병원갔을때 따듯할실내였는데 그때 좀 어지러웠는데요 오히려 밖에나갔을때 쉬원할때가 어지럽지가 않던대요 샤워 미지근하게 그리고 찬물로 샤워하는게 좋나요? 전기장판인데요 새벽에 좀 춥잖아요 그래서 장판트는데 3단계만해도 따듯해지는데요 장판도 아주 조금 따듯하게 틀고 자야하나요?? 고혈압208 약먹고 난 후 지금 186입니다
- 신경과·신경외과의료상담Q. 의사선생님들 제문제 및 고혈압 식단 질문할게있어요약안먹을때 최고혈압208 상담받고 피뽑고약먹고 40분~1시간 다른 검사 하고 난 후 2차로 할때는186으로 떨어졌는데요최저혈압도 148에서 118인가 그정도로 떨어졌더라구요 약 효과가 잘되는건가요?근데 아직 어지러움증은 똑같아요..일단 식단관련해서 배달 반찬가게 하는곳들 많자낭ㅅ 제가 자취생이다보니 배달 자주시켜먹는데요오늘병원 의사선생님이 싱겁게 먹어야 한다고 했어요멸치랑 나물이랑 또 뭘시켜야 하나요??대충 간단하게알려주세요 저기있는 반찬은 소금이 안들어가겠죠??잔미채 고등어구이 시금치 =먹어도 되는지 궁금해요고등어구이는 기름기가 있나요?? 먹는글도있길래 확실한건지 아닌건지 몰라서요 그리고 잔미채는 피하는게 좋나요?