삐닥한파리23
- 대학교 생활고민상담대학생화류ㅠ 도 와주세요ㅠ첨이라 모르겠어요ㅠA. 학점은 곧 성적입니다. 기업 채용 시 학점은 직무 역량만큼이나 주어진 환경에서 얼마나 성실하게 임했는가를 보여주는 척도가 됩니다. 그리고 재수강은 성적이 낮은 학생들에게 성적을 올려주기 위해서 아니면 F학점이거나 학교를 자주 빠진 학생들이 재수강을 받습니다.
- 등산·클라이밍취미·여가활동계단을 걸으면 우리 건강에 얼마나 이로움을 줄까요?A. 일단 근성장에도 좋은게 대퇴사두근, 둔근, 비복근을 골고루 자극합니다. 그리고 한 발로 몸을 지탱하며 올라가는 과정에서 척추기립근과 복근 등 코어 근육이 몸의 중심을 잡기 위해 계속 활성화됩니다. 평지 걷기보다 약 3배 가벼운 조깅보다 1.5배 이상의 칼로리를 소모합니다.
- 기타 고민상담고민상담초등학교에서 어느순간부터 상장 안 준다고 하는데 특별한 이유가 있는가요?A. 이게 상장이 장점이 될 수 있지먼 아이들끼리 경쟁을 키울 수 있죠 상을 받는 아이와 못 받는 아이 사이의 격차를 줄여 상처받는 아이가 없도록 배려하는 차원이 크다고 봅니다. 그리고 요즘 초등학교는 남보다 잘하는 것보다 어제의 나보다 나아지는 것을 권장합니다.
- 동남아여행동남아경제가 심각한데 어딜가야할까요?A. 그나마 지금 엔저 상황이니 해외 여행을 가신다면 일본이 나을 거 같습니다. 항공권 가격이 좀 오르기는 했지만 그래도 일본은 아직 엄청 비싼 수준은 아니고 또 전쟁 위험에 영향력이 적기에 일본 추천드립니다.
- 회사 생활고민상담회사다니는사람은 평균수명이 어느정도가 적당한가요A. 성인의 권장 수면시간은 7~9시간 정도라고합니다. 저도 7시 이상을 자기 위해서 노력하는데 5시에 일어나신다면 10시에는 주무시는 거 추천드리고 일어나는 시간이 빠르니 9시에 주무셔도 좋을 거 같습니다.
- 런닝스포츠·운동공복에 런닝에 관련해서 질문드려요.A. 공복 런닝의 장점은 크기는 합니다. 인슐린 수치가 낮고 혈당이 떨어진 상태에서 운동하면 몸은 탄수화물 대신 저장된 지방을 주 에너지원으로 사용합니다. 연구에 따르면 식후 운동보다 지방 연소 효율이 약 20% 정도 높다고 알려져 있습니다. 다만 에너지가 부족하다 보니 고강도 인터벌이나 장거리 질주를 하기 어렵습니다. 그리고 힘들다보니 더 먹게 되는데 이 먹는 것을 잘 참아야 된다고 봅니다.
- 회사 생활고민상담회사에 나르시시스트가 있는데 여러분들은A. 1~2명 정도 있는 거 같은데 본인 생각은 무조건 옳고 다른 사람의 생각은 틀리고 다른 사람이 하는 실수에는 용납하지 못하면서 본인 실수는 남탓을 하는 사람들이 저는 나르의 특징이라고 생각합니다.
- 세탁수선생활텀블러 세척할때 주의사항은 뭐가있을가요??A. 일단 부드러운 수세미나 솔을 사용하시는 거 추천드리며 텀블러에 뜨거운 물과 베이킹소다 1~2스푼을 넣고 섞어주신 다음에 뚜껑을 닫지 않은 상태로 30분에서 1시간 정도 불려둔 뒤 부드러운 솔로 문지르고 헹구는 거 추천드립니다.
- 생활꿀팁생활항상 안구 건조증이 심한 편이라서 인공눈물을 달고 사는데 평소 안구건조증을 줄 일 수 있는 꿀팁 같은게 있을가요A. 수건을 따뜻하게 데워 5~10분간 눈 위에 올려두면 굳어있던 기름샘이 녹아 나옵니다. 그리고 오메가3 섭취도 좋고 평소에 생활 환경에 가습기를 사용해서 습도는 40~60%로 유지하시는 거 추천드립니다.
- 생활꿀팁생활이란전 너무 오래하고있는거같아요 피해가 커지고있는데 전쟁은 왜 멈추지않는걸까요A. 결국 두 국가 모두 본인들의 욕심이 있고 항복하거나 포기하지 못하고 있기에 전쟁이 멈추지 않는 것이죠 미국은 이란에 친미 정권이 나오고 핵을 포기하지 않으면 전쟁을 끝내지 않을겁니다.