놀라운제비261
- 약 복용약·영양제Q. 어깨 근육통이 있는데 섭취하면 도움되는 성분은 어떤게 있나요?안녕하세요.요근래 어깨뭉침이 심하고 통증이 있는데 크게 무리하거나 무거운걸 들었다거나 한적은 없습니다.그냥 피로 및 스트레스로 인한 어깨 뭉침 같습니다.바르는 소염제와 파스를 붙여도 효과는 그때 뿐인데영양제나 혹은 근육통에 효과가 있는 성분이 있다면 알려주세요.감사합니다.
- 영양제약·영양제Q. 건선피부에 도움되는 영양제 비오틴 외에 어떤것들이 있나요?안녕하세요.저희 남편이 건선 피부인데요 심하면 각질이 막 떨어져 나옵니다.비판텐 이라는 연고와 피부과에서 받은 로션을 바르는 중인데요.1. 비오틴이 피부건강에 도움된다하여 복용중인데 이외에도 같이 먹으면 좋은 성분이나 혹은 비오틴으 흡수율을 높이기 위해 같이 복용하면 좋은 영양 성분은 어떤 것들이 있나요?이상입니다.감사합니다.
- 기타 고민상담고민상담Q. 산후 우울증 으로 힘들어 하는 분께 어떤 위로의 말이 좋을까요?안녕하세요.저희 가족중 한분이 아이를 낳고나서 감정조절을 못하고 쉽게 화내고 흥분하고 울고 합니다.산후 심리적 변화가 크게 생겼는데 정신과 상담을 받으려고 고려 중에 있습니다.제가 가족으로써 옆에서 어떤 위로의 말을 건내고 어떻게 이해해 주는것이 좋을까요?이상입니다.감사합니다.
- 반려동물 건강반려동물Q. 고양이 변비 및 식이 질문 드립니다.안녕하세요.저희 고양이가 소위 마당냥이 인데 고양이 두마리가 함께합니다.새끼때 우연히 발견하여 지금껏 기르고있는데한마리는 변도 잘보고 활동적이며 적정 체중인데 나머지 한마리는 누워있기 좋아하고 돌아다니는걸 별로 좋아하지 않고 많이 뚱뚱합니다.억지로 밖으로 내보내봐도 금방 돌아오고 난로만 쬐고 누워있습니다.건강상 문제가 없다면 좋으련만 요즘 들어 자주 토를 하고 변비에 걸린것 같아 동물병원에 내원하여 약처방을 받았는데도차도가 없습니다.유튜브에 있는 마사지법을 따라해봐도 괜찮을까요? 수의사 선생님 말씀으로는 고양이 장기가 너무 예민해서 함부로 마사지를 하면 안된다고 말씀해주셨는데 고양이가 불편해 하는것 같아 걱정입니다.고양이 변비에 도움되는 음식이나 방법이 있다면 알려주세요.감사합니다.
- 식습관·식이요법건강관리Q. 냉동과일의 영양소가 생과일에 비해 현저히 떨어지나요?안녕하세요.생과일이 많이 비싸기도 하고 요새 냉동과일도 잘 나와서 냉동과일을 사다 갈아마시곤 하는데요블루베리,애플망고,망고,아보카도,딸기 이렇게 다섯종류를 즐겨 먹습니다.다들 의견이 분분한데 이곳은 전문 영양사 님들이 계신곳이라 여쭤봅니다.블루베리,애플망고,망고,아보카도,딸기 등 외에도 냉동과일은 생과일에 비해 영양소가 많이 파괴되나요?특수공법으로 냉동시켜 영양소 손실이 적거나 없다고 쓰여있는 과일들도 있는데 어떤말이 맞는건가요?이상입니다.감사합니다.
- 반려동물 건강반려동물Q. 털갈이 할때 자주 빗어줘도 괜찮나요?안녕하세요 4마리의 반려견과 함께하는데요마당에서 4마리모두 키우고 있는데 아이들이 모두 털갈이를 합니다.1. 털갈이 주기는 어떻게 되는지 궁금합니다.2. 시간날때마다 빗어주는데 유독 두마리가 불편해 하는데 털이 뭉텅뭉텅 뽑아지는데 강아지들이 아프거나 하지는 않죠?3. 그냥두는것보다 빗어주는게 더 나은건가요.초보집사라 아직 모르는게 많습니다 알려주세요!^^이상입니다.감사합니다.
- 약 복용약·영양제Q. 양질의 마그네슘 고르는 방법과 적절한 복용방법 알려주세요안녕하세요.마그네슘이 불면에 도움된다고하여 복용해보려고 합니다.1.좋은 마그네슘의 기준이 무엇인가요?2.산화마그네슘도 설사나 위장장애 부작용만 없으면 장복해도 상관 없나요?3.아침 점심 저녁 식후 혹은 잠들기 직전 언제 복용하는것이 가장 좋을까요?이상입니다.감사합니다.
- 내과의료상담Q. 충수염 수술후 주의할점과 음식 질문드립니다.안녕하세요.급성충수염으로 입원수술 5박6일하고 퇴원을하는데요 염증수치가 좀 높다고 해서 5일 입원을 했습니다.현재는 다 정상수치라고 하는데 계속 죽만 먹고 지냈습니다.퇴원후 주의할점이나 섭취하면 도움될만한음식꼭,피해야할 음식이 있을까요?이상입니다.감사합니다.
- 신경과·신경외과의료상담Q. 비문증 산동검사 질문 드립니다.안녕하세요.비문증으로 인해 고통의 나날을 보내고 있습니다.무시하고 살아라 적응된다 하지만 전혀 적응이 되지않고 정신적으로 타격감이 너무 큽니다.갯수가 많이 늘어난건 아니지만 점점 늘어나는게 느껴저 산동검사를 받아 보려고하는데문제는 산동검사 후에 비문증 갯수가 늘어났다고 하는 사람들이 많아 산동검사를 받기 두려워 집니다.1, 산동검사의 부작용으로 비문증 갯수가 늘어날수있는건가요? 많은 의사분들이 산동검사와 비문증 갯수 증가는 연관이 없다고 말씀하시는데 맞나요?2. 산동검사의 부작용 중에 비문증갯수 증가는 없는건가요?3. 옵토맵 이라는 무산동 검사도 있는데 무산동검사로 망막의 80%를 볼수 있다고 하더라구요 옵토맵으로 무산동 검사를 받을경우 망막열공이나 망막이상을 확인할수있나요?이상입니다. 답변 부탁드립니다. 감사합니다.
- 안과의료상담Q. 비문증 증상에 관해 질문드립니다.안녕하세요.비문증이 생겨 질문드립니다.의사 선생님께서 요새 20대 30대도 많이들 비문증을 호소 한다고 하는데1. 비문증이 생기는 원인중 스마트폰의 영향이 큰건가요?2. 고도근시 인 사람들이 비문증이 잘 생긴다고 하는데 맞나요?3. 눈에 보이는 비문증이 날마다 다른데 늘었다 줄었다 하는데 상관 없나요?4. 망막산동검사 라고 있던데 이 검사를 받으면 눈질환은 다 검사 받을수있는건가요?이상입니다.감사합니다.