갸름한칠면조122
- 기타 고민상담고민상담Q. 특이한 강박증이 있는데 어떻게 하면 고칠 수 있을까요?안녕하세요?특이한 강박증에 시달려서 용기를 내어 글을 적어봅니다.제 강박증은 다름아니라 가끔 그림을 그리는게 취미라 검지 손가락에 굳은살이 박혔는데 자꾸만 그쪽으로 온 신경이 쏠립니다. 특히 잠을 자고 있을때는 불면증에 시달릴 정도로요.맨 처음에는 그냥 굳은살을 의식해서 잡아 뜯는 정도였는데 이제는 수시로 손톱으로 굳은살을 후벼파거나 세게 누르기도 하고 어쩔때는 너무나 신경이 쓰여서 밴드로 감아놓고 잠을 청할때도 있습니다.너무 견디기 힘들어서 좋아하던 그림그리기도 당분간 중단해서 굳은살은 좀 옅어졌지만 강박증은 여전하네요. 강박증을 고칠 좋은 방법이 없을까요?
- 생활꿀팁생활Q. 머리 감을 때 물로만 머리감는게 더 모발에 좋을까요?머리를 안 감으면 기름기때문에 불쾌해서 매일 머리를 감는데요.남자라서 머리가 짧아서 생각보다 시간이 오래 걸리지 않습니다.그런데 종종 연예인이나 의사들이 머리를 샴푸로 감지말고 미지근한 물로 감는 것이 탈모는 물론 모발 건강에도 좋다고 말하는데요.물로만 머리를 감으면 가렵거나 기름기 혹은 냄새때문에 남들이 보기에 안 좋진 않을까요?샴푸로 감는거랑 미지근한 물로만 감는거랑 둘중에 뭐가 옳은걸까요?
- 생활꿀팁생활Q. 치아 자주 닦는거 오히려 안좋을까요?입안이 텁텁한게 싫어서 하루 세번정도 칫솔질을 하고 있습니다.일어나서 한번, 자기전에 한번은 필수고 중간에 한번정도 더 하는데요.기분만이 아니라 치아건강을 위해서도 조금 귀찮지만 잘 하고 있는거라 생각을 했는데 누구 얘기로는 너무 자주 이를 닦는 것도 오히려 안 좋다고 하더라구요. 치아가 마모되서 오히려 약해질 수 있다면서 말이죠.입안을 잘 헹구기만 하면 될거 같은데 과연 어떤 쪽이 옳을까요?
- 이비인후과의료상담Q. 비염이나 축농증에 효과좋은 분무제, 계속 써도 될까요?안녕하세요?고등학교때부터 코막힘, 비염이 심해서 알레르기 비염치료제인 분무형을 계속 애용하고 있습니다. 그런데 이비인후과 의사분들이 비염 분무치료제는 중독성과 내성이 있어서 장기간 쓰면 안좋다고 하시더라구요.그런데 저는 20년 넘게 써와도 별 이상도 없는거 같고 코막혔을때 이보다 더 효과적인건 없는거 같아 계속 써오고 있습니다. 그리고 비염이 심하면 두통, 불면, 기억력 약화등등 안좋은 후유증이 많아 차라리 비염 분무 치료제를 사용하는게 더 건강에는 좋지 않을까 생각이 들기도 하구요.사실상 비염 치료는 그때그때 면피적인거고 뿌리뽑기 힘들다고 하던데 분무제 치료에 대해 어떻게 생각하세요?
- 치과의료상담Q. 치아에 크라운을 씌웠는데 왠지 잘못 된거 같은데요치아가 많이 상해 오른쪽 치아 두개 속을 긁어내고 크라운을 씌웠습니다.맨처음에는 별로 불편함을 못 느꼈는데 한두달이 지나니까 음식물을 씹을 때 왠지 남의 치아로 씹는거 같은 이질감이 들고 조금 치아가 붕 뜨는 것 같은 기분이 듭니다. 해서 해당 치과에 전화를 했더니 다시 교정?을 봐준다고 하는데 이게 반영구적으로 고정을 한건데 다시 교정을 봐준다고 하니 걱정이 되네요.그렇다보니 이전만큼 또 불편하지 않은거 같고.. 크게 문제 없으면 그냥 교정없이 그대로 유지하는게 좋을까요?
- 환자 식단건강관리Q. 명치끝이 쑤시고 가끔가다 뱃속이 뜨거워요.코로나로 인해서 확~찐자가 된 사람입니다.그런데 요새 뭘 먹고 나면 명치끝이 쑤시고 뱃속이 뜨겁거나 굶었을 때처럼 속이 쓰린 경우도 있는데요. 인터넷에서 아무리 찾아봐도 딱히 들어맞는 증상이나병명은 없었습니다.또 어쩔때는 하루종일 아무것도 먹지 않아도 배가 고프지 않을때도 있구요.이런 증상이 길어지다보니 덜컥 겁이 나서 그러는데 혹시 무슨 증상때문에 이러는건지 알 수 있을까요?
- 기타 의료상담의료상담Q. 오미크론, 백신도 마스크도 의미가 없나요?오미크론이 전염력이 강해서 얼마전 홍콩에서는 단지 6초간격으로 오미크론 확진자와 스쳐 지나간 것만으로도 확진이 되었다고 하는데 이러면 사실상 마스크 써도 의미가 없지 않나요?해외에서는 오미크론 증상이 경미하니까 오미크론 확진자가 많이 발생해도 일상으로 돌아간다고 하는데 우리나라도 더이상 자영업자한테 과중한 방역 책임으로 피해를 주지 말고 영업시간 제한, 인원 제한등을 철폐해야 되는게 맞지 않나 싶은데 전문가들은 어찌 보시나요?
- 이비인후과의료상담Q. 기저질환 때문에 백신접종 안하는게 맞을까요?코로나 때문에 현재 체중도 많이 늘고 천식 증상도 심해졌습니다.(숨가쁨, 호흡곤란)아무래도 코로나가 호흡기와 관련되어 있다보니 아직까지도 백신접종을 안한 상태입니다. 그런데 백신접종에 대한 사회 전반적으로 압박이 심해지다보니 더이상 미루기가 함들겠지만 또한 두렵기도 한데요.정상적인 사회 생활을 위해서 위험을 감수하고 백신을 접종해야 할까요? 아니면 먹는 코로나 치료약, 새로운 방식의 백신이 나올때까지 기다리는게 나을까요?
- 기타 의료상담의료상담Q. 코로나 백신, 정말 백신회사와 일부 파워권력층의 의도된 음모인가요?코로나 백신의 위험성과 무슨 나노 성분이 들어가 있어서 인류를 조종하기 위한 음모다.라는 소문을 들었을 때 허무맹랑하게만 생각됐는데 세계 각지에서 노벨상 수상을 했던 의사를 포함해서 유명 대학의 교수들까지 백신을 맞으면 몇년안에 사망할수도 있다는 주장들이 나오는 것을 보고 두려워졌습니다. 너무 짧은 개발 기간과 함께 새로운 신기술인 mRNA 기술은 지금까지 상용화된 적이 없을 뿐더러 갈수록 짧아지는 부스터샷 일정으로 더욱 걱정되는데요.과연 코로나 백신 안정성 검증 ,믿어도 될까요?
- 생활꿀팁생활Q. 커피믹스에 우유를 타먹는걸 좋아하는데 배가 아파요.우유에 커피를 타 먹으면 물에 타 먹는거보다 맛이 더 깊어지고 고소해서 좋아하는데요. 문제는 우유랑 커피의 조합이라서 그런지 배가 항상 아프다는 거죠.유당불내증때문에 그런걸까요?혹시 배가 아프지 않고 우유에 커피를 타 먹을 수 있는 좋은 방법이 있을까요?