뽀얀굴뚝새243
- 기타 영양상담건강관리Q. 겨울이면 간식으로 곶감을 먹곤 합니다. 당이 높아서 많이 먹지는 않는데 곶감과 홍시의 영양적 차이는 클까요?단감을 껍질채 씹어서 먹는 걸 좋아합니다. 곶감이 선물로 들어왔는데 냉동실에 두고 정말 먹고 싶을 때 꺼내서 먹기도 합니다. 너무 맛있지만 당도가 높아서 많이 먹지는 않습니다. 냉동실에 홍시도 얼려져 있는데, 홍시와 곶감은 수분 차이인가요?
- 식습관·식이요법건강관리Q. 갱년기 뼈건강을 위해서 우유를 조금씩 섭취하려고 하는데, 우유가 발암을 유발하는 음식이라고 하던데 왜 그런 말이 나오는 걸까요?원래 우유를 마시고 싶어도 유당을 분해하는 효소가 없어서 잘 마시지 않았습니다. 두유만 매일 1개씩 마시고 있습니다.그래도 거의 완전식품에 가까운 우유를 마시면 뼈건강도 챙기고 건강에도 좋을 것 같은 생각에 마시려고 하니 뉴스에서 우유도 발암을 유발하는 식품에 해당이 된다고 합니다. 다소 충격적인데 이러한 말이 나오는 건 설인가요. 진짜라면 근거가 무엇인지 알고 싶습니다.
- 재활·물리치료의료상담Q. 아버지께서 꼬부랑 할머니처럼 보행 시 허리를 많이 굽어서 걸으셨습니다. 협착도 있었는데 굽는 원인이 뭔지 궁금합니다.지금은 하늘나라에 계십니다. 치매 및 허리가 매우 불편해하셨고 연세가 있으셔서 수술을 못하고 물리치료만 하시다가 코로나 감염 합병증으로 돌아가셨습니다. 70대 초반부터 허리가 많이 불편하셨고 80이 되고나서는 걸을 때 땅만 보고 걸으셨습니다. 이런 증상은 왜 일어나는 건가요? 원인이 뭔지 궁금합니다.
- 안과의료상담Q. 밤에 불을 끄고 폰을 보는 습관이 망막을 태우는 것 같은 효과를 낸다던데 사실인가요?잠을 자기 위해서 불을 끄고 누우면 자동적으로 폰에 손이 갑니다. 그냥 폰을 보다가 잠이 드는 경우가 많아서요.그런데 불을 끄고 캄캄한 데서 폰을 보면 블루라이트 때문에 눈 건강에 안 좋다고 알고 있습니다.어두운 데서 폰을 보면 눈에 어떤 영향을 미치는지 궁금합니다.
- 내과의료상담Q. 야간근무자는 밤에 일하고 낮에 7시간 이상을 자야 하는데, 자는 습관이 바뀌어서 각종 질병을 유발하는 걸까요?성인은 최소 7시간을 자야 한다고 들었습니다. 그런데 직업상 교대 근무를 하거나 야간에만 일하는 사람들이 있습니다.그러면 낮에 자야 하는데 밤에 안 자면 안 자는 것과 거의 비슷한 효과라서 심뇌혈관 질환에 걸리는 건지 야간작업자가 질병에 취약한 이유가 뭔지 궁금합니다.
- 치아 관리의료상담Q. 배우자가 35년 흡연을 했는데요. 흡연 자체가 치아 건강에 어떤 영향을 미치는지 궁금합니다.담배에는 수백가지 발암물질이 있다고 들었습니다. 니코친 및 타르 등 다양하고 몸에 안 좋은 물질들을 매일 흡입하는 건데 입으로 빨아들여서 치아와 잇몸에도 안 좋은 영향이 갈 거 같은데 담배를 수십년 피우면 치아에 어떤 영향을 주는지 궁금합니다.
- 성범죄법률Q. 부부간에도 어느 일방의 배우자에 의해 원치 않는 관계를 했다면 성폭행이 될 수 있나요?결혼은 남과 남이 만나서 하나가 되는 것이고 합법적인 성관계를 하는 거라고 하더라구요.연인 관계에서는 현실과 동떨어져 있어서 서로 합의에 의한 관계를 하지만 결혼은 의무적인 책임감으로 인해 원치 않는 관계를 하는 경우도 다반사라고 하더라구요. 나로 인해서 이 사람이 바람을 피우지 않을까 하는 것도 있다고 지인분들도 그런 생각을 갖고 있더라구요. 부부간에도 일방적으로 관계를 요구하면 이것도 성폭행이 성립될 수 있는지 그런 사례가 있는지 궁금합니다.
- 기타 법률상담법률Q. 상대방이 인도명령 소를 제기했는데, 법원에서 결정문이 나오기까지 대략 얼마나 걸리는지 알 수 있나요?공매에 참여하신 분이 최근에 집에 방문을 했습니다. 낙찰이 되었고 잔금을 치러서 불법점유니 집을 비워달라고 하더라구요. 내용증명을 보내서 그에 대한 답변서를 보냈습니다. 그리고 나서 보름 후 법원에서 소장이 날아왔습니다. 법적인 과정을 거쳐서 소유권이전을 할 생각인 거 같습니다. 당장 갈 데가 없는데 어떻게 해야 할지 막막합니다.명도소송의 경우 최종 결정이 나기까지 최소 몇 개월 걸리는지요?
- 기타 의료상담의료상담Q. 아무리 빨리 걸어도 살은 안빠지네요. 빠르게 걷기 꾸준히 하면 몸이 어떻게 변할까요?운동을 하는 목적이 요요를 방지하고 당수치를 조절하려는 거였습니다. 일단 갱년기에 급격히 찐 살을 빼고자 걷기운동을 시작했는데 운동한다고 살이 삐지는 건 아닌 거 같아요. 그래도 몸이 가볍고 숙면에 도움이 되는 거 같아서 앞으로도 꾸준히 하려고 합니다. 걷기운동을 매일 1시간 이상 하게 되면 몸이 좋아질 텐데 구체적으로 어떻게 바뀔까요?
- 기타 육아상담육아Q. 자폐아는 아기 때 눈을 안 마주친다고 하던데 아기들은 생후 몇 개월 때 엄마와 눈이 마주치나요?방송에서 자폐아를 아주 훌륭하게 키워낸 분을 봤는데 천재성을 띄는 아이가 많다고 들었습니다.보통 태어나서 어느 정도 크게 되면 엄마와 눈을 마주치는 시점이 온다고 알고 있는데 그러지 않고 다른 데만 응시하는 아이는 자폐아가 될 확률이 높은 건가요?