뽀얀굴뚝새243
- 생활꿀팁생활아침 일찍 일어나는 방법이나 노하우좀 전수바랍니다A. 안녕하세요.아침 일찍 일어나는 방법은 규칙적인 생활을 하고 일찍 일어나고 신체활동을 늘리면 자동적으로 일찍 일어나게 됩니다.저도 밤낮이 바뀐 사람이었는데, 아침에 일찍 일어나서 활동적으로 움직이고 스케줄이 빡빡해지다보니 저절오 지쳐서일찍 자게 됩니다. 규칙적인 생활이 건강에도 좋고 삶의 질도 올리게 되는 거 같아요.
- 생활꿀팁생활이번 설연휴를 맞아서 지출은 얼마나 했는지요? 저도 아껴쓴다고했는데, 그래도 음식준비에, 외식비에, 교통비에, 선물비에 80만원 정도는 쓴것같네요,A. 안녕하세요.이번 설 음식장만비가 저희 집은 30만원 정도 들었습니다. 선물비는 5만원짜리 선물세트 10개 보내서 50만원 들었네요.물가도 오르고 돈 가치가 없어서 앞으로도 더 걱정입니다. 그래도 음식해서 여럿이 나누고 즐겁게 보내서 다행이라고 생각합니다. 다 챙겨할 사람들에게 들어간 비용이라 아깝지는 않은 거 같아요.
- 생활꿀팁생활잘살기 위해서 경계하거나 멀리해야 하는 사람이 있을까요?A. 안녕하세요.나의 인생에 방해가 되거나 경계해야 할 유형에는 다음과 같은 사람입니다.부정적인 사람남 험담하는 사람필요에 의해서만 사람을 만나는 사람약속을 잘 안지키는 사람자기 주관이 강한 사람불평불만이 많은 사람
- 생활꿀팁생활명절에 찐 살을 다들 어떻게 빼시는 중이신가요?A. 안녕하세요.저는 어제부터 아침에는 당근과 사과만 갈아서 마시고 점심에는 채식위주의 한식단을 먹고 저녁에는 삶은 계란을 곁들인 샐러드를 먹고 있습니다. 그동안 기름진 안주에 술을 마셨더닌 살이 4kg가 쪘습니다.찌기는 쉬운데 뺴기가 나이가 먹으니 엄청 힘드네요. 운동도 하루에 1시간 이상 하고 있습니다. 근육이 생기고 근력이 좋아야 살도 덜 찐다고 해서 운동도 열심히 하려고 합니다.
- 생활꿀팁생활좋아하는 일과 잘하는 일중 어떤일을 하고 살고 싶으신가요?A. 안녕하세요.내가 좋아하는 일을 하면서 돈도 벌 수 있다면 금상첨화겠지만 좋아하는 일은 접어두고 일단 생계를 이어가기 위해서는 다른 일을 해야 할 거 같습니다. 잘하는 일을 하는 것이 커리어도 쌓고 돈도 잘 버는 일 아닐까 싶습니다. 나이가 먹어서 좋아하는 일을 하려니 기회가 없는 거 같아서 접고 잘하는 일을 하려고 합니다. 젊을 때 많이 도전하는 것이 나이가 먹어도 후회가 없는 거 같아요.
- 연애·결혼고민상담이 결혼 하는게 맞는지, 저를 도와주세요..A. 안녕하세요.결혼하기로 했지만 결혼식 앞두고 상황이 심각해진 거 같습니다. 하나의 일가를 이루는 일에 부모가 너무 나서서 이래라 저래라 하는 것은 일만 더 키우고 정작 자식의 삶에 도움이 되지 않습니다. 고충이 심하고 스트레스도 심하겠어요.남친과 상의를 신중하게 하시고, 어느 쪽이든 결정을 맡겨보고 우유부단한 태도를 보인다면 이 결혼에 대해서 좀더 신중해야 할 거 같다는 생각이 듭니다. 지금도 힘든데 결혼하면 더 힘들어질 것 같다는 생각이 많이 듭니다.부디 후회 없고 현명한 결정을 내리시기 바랍니다.
- 생활꿀팁생활돼지고기 누린내 없애는 방법 알려주세요A. 안녕하세요.돼지고기 누린내 없애는 방법은 끓는 물에 소주와 월계수 잎을 넣고 5분 정도 데쳐주면 누린내와 핏물이 제거 되어 잡내가 없어집니다. 김치찜을 할 때는 김치의 양념을 제거하고 한번 헹구어서 해주고 양념을 따로 해주면 맛이 깔끔하고 텁텁하지 않습니다.
- 생활꿀팁생활햄버거 주로먹는데 건강에 많이 안좋나요A. 안녕하세요.햄버거는 일단 칼로라가 높고 당함량도 높은 패스트푸드입니다. 맛을 내기 위해서 첨가되는 첨가물도 많은 것으로 알고 있습니다. 탄수화물과 고기 패티가 들어가고 채소와 토마토도 들어가서 언뜻 보면 영양적으로 좋아보이지만 소스와 빵과 페티가 칼로리가 높다고 합니다. 간헐적을 섭취하는 것은 크게 문제가 되지 않을 수 있지만 먹는 빈도가 높을수록당뇨 및 비만에 걸릴 확률이 높다고 알려져 있습니다.
- 연애·결혼고민상담인생에서 가장 중요한 것들은 무엇일까요?A. 안녕하세요.인생에서 가장 중요한 것들이 무엇인가에 대한 질문을 주셨습니다.제가 생각하는 인생에서 가장 중요한 요소는 가치 있는 삶이라고 생각합니다. 사람은 빈 손으로 왔다가 언젠가는 또 빈손으로 가게 됩니다. 잠깐 왔다 가는 소풍이라고도 표현을 하는데, 얼마나 내가 삶은 가치 있게 살았는지가 죽을 때 스스로를 평가하게 된다고 합니다. 내가 사랑하는 사람들과 행복하게 살고 좋은 것을 나눌 수 있는 날이 지속되었으면 하는 바람이 있습니다.
- 생활꿀팁생활장례식장에서 눈물이 안나는데 왜 그러는거죠?A. 장례식장에서 꼭 울음을 보여야 슬퍼하거나 고인을 애도하는 것은 아니라고 생각합니다. 가끔 장례식장에서 보면너무 과하게 우는 모습을 보는데, 보이기식으로 생각이 들 때도 있습니다. 마음이 아프고 안타까운 마음이 있으면눈물보다 더 값진 애도라고 생각합니다. 그러니 너무 연연해하지 마시고 고인의 명복을 비시고 좋은 곳으로 가실 수 있게 빌어주세요.