뽀얀굴뚝새243
- 생활꿀팁생활명절 캔 참치로 해먹을 음식엔 뭐가 있을까요A. 안녕하세요.명절 때 참치선물 세트도 많이 들어오는 선물 중 하나인 것 같습니다. 보관이 용이하고 쟁여두면 요리 시 요긴하게 활용할 수 있어서 단백질 공급원이면서 활용도도 다양해서 좋은 식재료라고 생각합니다. 김치만 있으면 김치찌개를 해도 훌륭한 메뉴가 될 고 있고 아침 간편식으로 식빵만 있으면 참치샌드위치도 좋을 거 같아요. 식빵을 살짝 굽고 참치는 기름을 제거해주고 청양초와 머스타드소스와 마요네즈, 소금, 후추를 넣어서 양념을 해서 소분하여 냉동실 보관해놓고 그때그때 꺼내서 샌드위치나 빵에 곁들여서 우유와 드시면 든든합니다.채택 받은 답변
- 기타 고민상담고민상담인간관계에서 손절 기준은 어디라고 생각하시나요?A. 대인관계에서 저의 손절 기준은 배신과 사기입니다. 믿음을 저버리거나 본인의 이익을 위해서 남에게 물질적 정신적 손해를 끼칠 때 바로 손절의 기준을 적용합니다. 안 만나는 것뿐만 아니라 번호 삭제 및 머릿속에서도 완전히 지워버립니다. 나머지 경우에는 손절하기보다는 거리를 두는 편이며 마음이 맞고 서로 윈윈하면서 상부상조할 수 있는 관계를 지향하는 편입니다.
- 연애·결혼고민상담여자친구가 요리를 못해서 배달이나 외식을 많이하는데요. 결혼해서는 그래도 요리를 조금했으면 좋겠는데요. 여자친구 기분이 안상하게 요리에 관심이 생기게할 방법이 있을까요?A. 결혼하면 결혼 전과는 다르게 생활이 바뀌고 세상을 보는 시각도 달라지고 경제개념도 조금은 달라지는 것 같습니다. 요리 같은 경우에도 아무리 못하는 사람이라도 직접 쉬운 것부터 하게 됩니다. 자꾸 하다보면 요리실력이 자기도 모르게 늘더라구요. 미리부터 걱정할 필요는 없다고 생각합니다. 배달음식은 편하긴 하지만 자극적이고 중독적인 맛이라서 중독될 수 있어서 집에서 해먹는 맛을 싫어질 수 있어서 지금이라도 하나씩 간단한 음식부터 직접 해먹는 습관을 들이면 건강에도 좋고 낭비되는 식비를 세이브할 수 있어서 좋을 것 같습니다. 만나면 같이 하나하나 배운다는 생각으로 만드시면서 데이트를 하면 되지 않을까 싶습니다.
- 생활꿀팁생활배가 아플때 매실차를 먹으면 괜찮아 질까요??A. 매실이 천연소화제 역할을 하기는 합니다만 배가 아프다면 화장실을 가거나 약을 드셔야 할 것 같습니다.고기나 면처럼 소화가 잘 되지 않는 음식을 먹고 체한 느낌이 있거나 소화가 잘 안 될 때 매실차를 따뜻하게 해서 마시면 효과가 있을 때도 있습니다. 유기산에 의해서 소화를 도울 수는 있지만 아픈 배가 낫는 것은 의료기관의 도움을 받아야 할 것 같습니다.
- 기타 고민상담고민상담오랫동안 연락 끊긴 친구에게 다시 연락해도 될까요?A. 자연스럽게 소식이 끊긴 경우는 그 친구의 소식이 내가 여유가 생기면 궁금하게 느껴지기도 합니다. 갑자기 안부를 걸어도 친구 사이에는 문제 될 건 없을 거 같아요. 좀 어색할 수는 있는데 그럼 좋은 글을 먼저 보내봐서 반응을 먼저 살피는 것도 괜찮다고 생각합니다. 그 친구분도 같은 마음일 수 있으니 용기내어 연락 한번 해보는 것도 나쁘지 않을 것 같습니다.
- 연애·결혼고민상담결혼한지 4년찬데 돈이 안모여서 고민이 많네요A. 결혼하면 맞벌이는 필수인 것 같아요. 외벌이로 살면 나가는 비용이 많아서 충당이 어렵습니다. 생활비뿐만 아니라 경조사비며 예기치 못한 일들이 생기면 감당이 안되더라구요. 지출 중에 의료비가 가장 크고 부담스러운데 돈을 벌 수 있을 때 벌어놔야 합니다. 그나마 빚이 없다면 다행인데 고정적으로 나가는 빚과 고정지출이 줄지 않으면 벌어도 마이너스입니다.아끼는 것은 기본이고 수입을 늘려서 꼭 필요한 지출을 빼고는 낭비를 줄여야 하며 저축은 반드시 해야 훗날 대비할 돈을 마련해두어야 합니다.
- 기타 고민상담고민상담성향이 많이 다른 사람과도 잘 지내는 방법 있을까요?A. 안녕하세요.성향이 다른 사람과 잘 지내는 방법은 나와 맞지 않는 부분은 포기하고 공감대가 형성되는 부분에 대해서 많은 이야기를 하는 것도 그 사람과 잘 지내는 방법이라고 생각합니다. 굳이 맞지 않는 부분에 대해 고민할 필요는 없을 것 같고 다르다라고 인정하면 된다고 생각해요. 사람은 모두 다 똑같을 수는 없으니까요. 각자의 고유 성품이나 성향은 존중하되 서로 배울 점이 있으면 배우고 나에게 피해를 끼치는 부분이 아니라면 그 성향을 인정해줘야 한다고 생각해요. 그러나 충돌이 너무 심하고 정말 맞지 않는다고 생각되면 거리를 두면서 만나는 것도 방법이라고 생각합니다.채택 받은 답변
- 기타 고민상담고민상담배달 음식 중독인데 이거 건강보다 통장 잔고가 더 걱정이네요.. 저 어쩌죠?A. 안녕하세요.편하게 배달음식을 시키면 맛도 좋고 음식을 안해도 되니 편하기는 합니다. 그러나 반복되는 배달음식은 무엇보다 건강에 좋지 않다고 생각합니다. 우선 자극적이고 칼로리도 높고 중독성이 있습니다. 그러다 보면 말씀하신대로 살도 찌고 장기화되면 살에서 그치지 않고 비만으로 이어져서 대사질환에 걸릴 확률이 올라갑니다. 배달음식은 가끔 시켜서 드시고 가급적 직접 해드실 것을 추천 드립니다. 자꾸 외부 음식에 맛들리면 집밥이 맛이 없게 느껴지고 들인 입맛도 고치기 쉽지가 않은 거 같아요. 한번에 끊기는 힘들 수 있으니 횟수를 줄이고 간단하게라도 집에서 해서 드시면 생활비도 아끼고 건강도 좋아질 것 같습니다.
- 생활꿀팁생활명절에다들 음식어떤것들 하시나요??A. 곧 명절이고 재래시장 가든 마트 가든 장을 봐야 하는데 메뉴는 정했습니다. 오는 사람도 별로 없고 제사를 안 지내니 확실히 준비할 음식은 많지 않아서 좋은 것 같습니다. 그래도 두고 두고 먹어야 하니 일단 떡국재료와 전은 꼬지전과 동태전을 하고 나물류는 도라지와 무나물 그리고 잡채 정도 하려고 합니다. 그리고 시장 떡집에서 시루떡이나 절편 정도 살까 생각중입니다.
- 연애·결혼고민상담서운한 감정은 바로 말하고 푸는게 좋을까요?A. 누가 무슨 말을 하면 남들보다 더 예민하게 반응하거나 그 서운한 감정을 오래 가지고 가는 사람이 있습니다.좋게 말하면 감수성이 예민한 거고 안 좋게 이야기하면 너무 상처에 취약하고 과민하다고 볼 수 있습니다. 성향이라고도 할 수 있지만 본인이 스트레스 받고 감정소비가 많으면 자기만 손해이니 무슨 말을 해도 그냥 그러려니 하는 습관을 길러야 합니다. 누가 봐도 너무 도가 지나친 언행을 한다면 그건 그 자리에서 말을 하는 것이 맞다고 생각합니다. 그게 아니라면 받아들이는 습관을 심각하게 생각하지 않으면 혼자 힘들어하지 않아도 되고 마음고생을 할 필요가 없다고 생각합니다.내가 힘들어 한다고 누가 알아주는 것도 아니고 시간낭비 감정낭비입니다. 설사 그런 일을 겪었다면 마음을 바로 비우고 털어내야 합니다. 그게 대인관계에서 상처를 덜 받는 방법이 아닐까 싶습니다.