뽀얀굴뚝새243
- 생활꿀팁생활만두국에 계란을 풀어 먹으면 더 맛있나요?A. 안녕하세요.만둣국에 계란을 넣으면 영양적으로도 좋고 맛도 더 좋은 거 같긴 한데 그냥 풀어서 넣으면 국물맛이 텁텁해지고 계란 먹는 맛도 느끼지 못하는 거 같아서 지단을 부쳐서 곱게 채썰어서 넣으면 맛도 좋고 보기도 좋고 식감도 좋고그래서 저는 지단을 부쳐서 넣고 김가루도 넣어서 먹습니다.
- 생활꿀팁생활청국장 끓일 때 냄새가 안나도록 할 수 있는 방법은 없을까요?A. 청국장을 띄울 때 발효 시간을 단축시켜야 냄새가 덜 나거나 안 납니다. 너무 많이 뜨면 냄새가 진하게 날 수 있습니다.그러나 발효되면서 나는 냄새라서 청국장냄새가 안 나면 몸에 좋은 바실러스 균도 생성되지 않아서 청국장을 먹는 의미가 없을 것 같습니다.
- 연애·결혼고민상담생리중인 여친 기분 풀어주는 가장 좋은 방법이 무엇일까요?A. 여자들은 생리할 때 호르몬의 변화로 몸이 아프거나 신경이 날카로워 질 수 있습니다. 그래서 옆에 있는 사람이 조금 당황스러울 수 있습니다. 생리 기간에는 심신의 안정을 위해서 쉬는 것이 좋긴 한데 이야기를 들어주거나 먹고 싶은 간식을 사주는 것도 기분을 풀어주는 데 도움이 될 것 같습니다.
- 생활꿀팁생활총각김치는 왜 총각이라는 이름이 들어가나요?A. 안녕하세요.총각김치는 무청이 무로 김치를 담그는데 정확한 명칭은 알타리 무라고 합니다. 총각김치를 총각이라고 불리는 이유는 조선시대로 거슬러 올라갑니다.조선시대에는 결혼하지 않은 남자들은 상투를 틀지 않고 머리를 땋아서 다녔다고 합니다.결혼하지 않은 총각의 머리 같다고 하여 총각김치라고 이름이 붙여져서 지금도 총각김치라고 하는 것으로 알고 있습니다.
- 생활꿀팁생활치석이 잘 생기는 음식들은 뭐가 있나요?A. 매 식사 후 저도 양치를 꼼꼼하게 해도 치석이 생기더라구요. 섭취하는 음식이 원인이 될 수 있는데당분함량이 높거나 탄산음료 등 음료를 마시게 되면 플라그가 형성되고 치석이 생길 수 있고 음식 섭취 후바로 양치를 하지 않으면 치석이 더 심하게 생길 수 있다고 합니다. 또한 흡연하는 경우 치석이 발생할 수 있는데타액 분비가 줄어들어서 세균이 더 잘 생기고 이로 인해서 치석이 더 잘생길 수 있습니다.
- 생활꿀팁생활물티슈를 사용할 때 빨아서 다시 사용해도 문제가 없나요?A. 조금 두껍게 나오는 물티슈는 한벌 빨아서 건조해서 사용하는데 바닥 청소할 때 좋은 거 같아요.얇게 나온 물티슈는 한 번 쓰고 버리는데 조금 두꺼운 소재는 모았다가 중성세제에 담갔다가 흔들어 빨면깨끗해지더라구요. 주로 현관바닥이나 창틀과 베란다 바닥 청소할 때 유용하게 쓰여지는 거 같습니다.
- 생활꿀팁생활육포 냉동실보관했다가먹다가 실온보관A. 육포는 건조해서 만드는 가공식품이라서 수분이 거의 없습니다. 그래서 실온에서 보관을 하더라도 크게 문제 될 것은 없을 거 같습니다. 냉동실에 들어갔다 나오면 약간 축축할 수 있으니 살짝 구어서 먹으면 더 안전할 거 같습니다.
- 생활꿀팁생활햄버거가 몸에 안좋다고 하던데 어떤 이유로 안좋은건가요?A. 햄버거는 맛도 있고 언뜻 보면 탄수화물, 단백질, 비타민 등 여러가지 재료가 들어가서 영양적으로도 나쁘지 않아 보입니다. 문제는 고기에 들어가는 양념과 첨가물 소스의 맛을 내기 위한 소스와 정제된 탄수화물인 빵이 칼로리가 높은 것으로 알고 있습니다. 같이 곁들이는 음료인 콜라도 당함량이 높아서 고칼로리 음식입니다. 햄버거 1개당 700kcal가 넘기 때문에 간헐식으로 먹는 것은 나쁘지 않으나 지속적으로 먹게 되면 비만이 될 확률이 높아지고 비만은 당뇨와 고혈압 및 고지혈증의 원인이 될 수 있습니다.
- 생활꿀팁생활운동할 때 식단관리가 꼭 필요할까요?A. 다이어트 시 운동과 식단은 필수이며 운동만 한다고 살이 빠지는 것도 아니고 식단을 잘 지키면 일시적으로 살이 빠지기는 합니다만 기초대사량이 낮아지면 살이 찌는 체질이 되며 금방 요요가 올 수 있습니다. 그래서 유산소 운동 + 근력운동+탄수화물을 줄이는 대신 단백질위주의 채식식단이 살을 빼기에는 중요한 식단인 것 같습니다.
- 생활꿀팁생활비가오면 따뜻한 국물이 있는 음식중에..A. 안녕하세요.저는 비가 오고 날씨가 쌀쌀해지면 생각나는 음식이 해물칼국수입니다. 밥보다는 더 잘 넘어가고 시원하고 담백한 국물맛도 좋고 속도 풀리고 배도 든든해서 바지락과 해물이 듬뿍 들어간 해물칼국수가 비오면 제일 먼저 생각나는 메뉴인 거 같아요. 면을 후루루 흡입하는 것도 때로는 스트레스 해소에 도움이 되는 거 같아요. ^^