뽀얀굴뚝새243
- 생활꿀팁생활냉동보관해서 먹을수 있는 과일이 있나요?A. 안녕하세요.냉동보관해놓고 먹을 수 있는 과일이 블루베리, 딸기, 파인애플, 오디, 아사히베리 등이 있습니다.안토시안이 들어있는 과일은 얼리면 안토시안 함량이 증가한다고 합니다. 생과를 먹는 것이 가장 좋으나냉동된 과일이 경제적인 측면과 효율성 면에서도 나쁘지 않다고 생각합니다.
- 생활꿀팁생활절약하고싶은데 절제가되지않습니다A. 절약을 하기 위해서는 자신이 어느 부분에서 돈이 새는지 파악을 해야 합니다. 그러기 위해서는 가계부를 작성하면어느 부분에서 쓸데없이 돈이 새는지를 알 수가 있습니다. 예를 들어서 잦은 모임이나 잦은 외식 또는 배달음식 등이러한 부분에서 돈이 생각보다 많이 지출될 수 있으니 그러한 부분을 하나하나 줄여나가다 보면 자기도 모르게 돈이 세이브 되고 절약이 가능한 상태가 됩니다. 불필요한 지출을 막는 것이 절약의 기본인 거 같아요.
- 생활꿀팁생활야채를 씻을때 식초에 담가 놓는 경우도 있는데요 어느정도 담가 놔야 살균효과가 있나요?A. 야채 씻을 때 식초 물에 5분 정도 담가두고 흐르는 물에 충분히 씻으면 잔류농약이 대부분 없어진다고 합니다.대부분의 농약은 수용성이라서 그냥 물로만 해도 씻겨진다고 하네요. 농작물에 농약을 치고 나서 비오면 싹 씻겨 나가는 이유가 바로 농약성분이 수용성이기 때문이라고 합니다. 채소나 야채에는 칼륨이 많은데 너무 오래 담그면 칼륨 및 영양소 손실이 있기 때문에 5분 정도 단시간 담그는 것이 좋다고 합니다.
- 기타 고민상담고민상담원래 스킨십 한뒤로 더 친밀감 느껴지나요?A. 남녀간에는 스킨십 자체가 속도를 엄청 빨리 낼 수 있는 터닝포인트가 될 수 있습니다. 호감이 있고 서로 마음이 있는 상태에서는 스킨십이 연애의 속도에 불쏘시개 역할을 할 수 있습니다. 그런데 상대방이 스킨십이 진심이 아니고 그냥 친근감의 표현인 것하고 다른 거라고 생각합니다.
- 생활꿀팁생활갑자기 날씨가 따뜻해질때는 어떻게하나요?A. 추운 날씨게 적응했다가 갑자기 날씨가 따듯해지면 몸이 적응을 못하는 경우가 있습니다. 낮에는 기온이 올라도 아침과 저녁의 일교차가 아직은 크기 때문에 항상 옷차림에 신경 쓰고 기온 차이로 감기에 걸리지 않게 체온유지도 잘해야 합니다. 변덕스러운 날씨에 몸이 잘 적응하려면 기초체력도 좋아야 하고 면역력이 좋아야 합니다.
- 기타 고민상담고민상담남자들은 성형많이해도 예쁘면 상관없나요?A. 남성은 여성을 보는 매력을 시각적인 것에 약해서 외모에 취약하더라구요. 상대 이성이 성형을 한 성형미인인 것을 알면서도 머리로는 아니라고 하면서 자기도 모르게 반하는 경우도 있다고 합니다. 아주 이성적인 남성은 결혼까지 생각하는 이성이라면 성형에 대해서 민감하게 생각하는 사람도 있습니다. 2세까지도 생각을 하는 거죠. 개개인의 취향이고 성향에 따라서 받아들이는 것이 다를 것 같습니다.
- 연애·결혼고민상담질투가 많은 아내를 어떻게 해줘야 스트레스를 안받게 해줄 수 있을까요?A. 아내분이 질문자님을 엄청 사랑하시나봅니다. 아니면 아직 신혼인가도 싶구요. 아내분이 너무 질투를 하신다면 아내분 정신 건강에도 별로 좋지는 않은 거 같습니다. 배우자가 외도를 한 경우가 아니라면 마음을 내려놓고 남편을 믿으면 그러한 마음이 사라지는데, 내려놓는 게 잘 안되는가 봅니다. 이러한 질투가 앞으로도 지속이 된다면 의부증으로까지 발전할 수도 있습니다. 부부간 대화를 많이 하고 늘 따듯한 말을 서로간에 하는 습관도 이러한 상황을 만들지 않는 방법이 되지 않을까 싶습니다.
- 생활꿀팁생활볶은 쌀 가루로 전 부쳐먹을 수 있을까요?A. 볶은 쌀가루 전 부치는 데 사용하시면 됩니다. 예를 들어서 봄동전을 부칠 때 부침가루를 반죽하고 물기가 약간 있는봄동에 밀가루 대신 쌀가루를 조금 묻혀서 반죽물을 묻혀서 지지면 바삭하고 맛있습니다. 남은 쌀가루는 농도가 약하게 죽을 끓여서 열무김치나 오이소박이 할때 활용하시면 됩니다.
- 생활꿀팁생활난방비 절약을 위한 노하우에는 무엇이 있을까요?A. 난방비를 아끼려면 창문에는 뽁뽁이는 기본이구요. 몸을 따뜻하게 하기 위해서 내의도 반드시 입어야 하며전기장판 및 온수장판을 사용하고 보일러 설정 온도는 온돌로 하고 실내에 있을 때는 20도 이하로 설정해두면그나마 난방비를 절감하는 데 도움이 되는 거 같습니다.원룸에 살아도 가스요금 단가가 워낙 비싸기 때문에 최하 6-10만원 정도 나온다고 합니다.
- 생활꿀팁생활미세먼지는 어떤 계절이 많이 발생하나요?A. 미세먼지는 날씨가 추운 겨울에는 사라졌다가 겨울에서 봄으로 넘어가는 환절기에 포근해지면서 기승을 부리더라구요.요즘 같은 날씨가 미세먼지가 많은 날인 거 같아요. 그럴수록 외출을 자제하고 외출 시 마스크는 필수로 착용해야 합니다.미세먼지 자주 마시면 폐질환에 걸릴 확률이 올라가고 뇌까지 침투해서 건강에 악영향을 끼친다고 하니 평소 건강에 유의 해야 하겠습니다.